Latest / Conversații Cruciale / Doar 1% Din Populație Folosește Această Tehnică - Conversații Cruciale #67

Transcript

Doar 1% Din Populație Folosește Această Tehnică - Conversații Cruciale #67 · Conversații Cruciale

• 0:00
  SPEAKER_02: Salutare și bine ați revenit la Conversații Cruciale.
• 0:03
  SPEAKER_02: În preună cu mine este domnul Dorul și Robert, le spune bun venit!
• 0:06
  SPEAKER_01: Bine amis!
• 0:07
  SPEAKER_02: Discutam în episodul anterior despre un plan de dezvoltare personală, pentru că spuneam că problema oricărei ființă uman este că dacă nu faci intenționat pași concret spre dezvoltare, de fapt degradez.
• 0:18
  SPEAKER_02: Și astăzi vrem să mergem la concret la practică, la aplicație, și o să întrebăm pe domultor.
• 0:25
  SPEAKER_02: După ce am înțeles cele 4 domenii care merită atenția noastră încă din tinerețe, care sunt de fapt sub cuvântul scop și primul este spiritualitatea, apoi al doilea este vorba de caracter, care contează foarte mult, dar îl mai negliăm de cele mai multe ori, apoi organismul, toată ființa noastră și corpul nostru, și persoanele.
• 0:45
  SPEAKER_02: Înțelegând aceste patru domenii de mare importanță că trebuie să le acordăm atenție, astăzi vreau să discutăm cum am putea face funcțional acel plan de dezvoltare care ar lua în evidență aceste priorități, dar să nu rămână doar undeva în mintea noastră sau scris undeva, cum am putea să facem funcțional un plan de dezvoltare personală.
• 1:09
  SPEAKER_00: Eu propun să discutăm foarte simplu și practic ca să nu filozofăm și nu propuner o abordare foarte profesională ca să ținem la distanță pe ascultătorii noștri.
• 1:24
  SPEAKER_00: Și eu propun să discutăm despre stabilirea obiectivelor, un plan fiecative, nu merită și nu se numește plan.
• 1:34
  SPEAKER_00: Și bineînțeles, cum putem îndeplini ce trebuie să facem pentru a îndepline aceste obiective.
• 1:42
  SPEAKER_00: În felul acesta, la dispoziție luna Iulie și August, încălță, până ce mergi la liceu, până ce mergi la universitate, poți face progrese evidente în viața ta într-un anumită domeniu.
• 1:53
  SPEAKER_02: Deci, planul ar însemna să se anumite obiective și apoi să le punem în practică.
• 2:00
  SPEAKER_02: Cum pornim cu obiectivele, care ar fi un.
• 2:02
  SPEAKER_00: Este ar recunoscut abordarea pentru stabilirea obiectivelor de tip smart.
• 2:11
  SPEAKER_00: Și merită adolescenții și tineri care ne ascultă să ia în considerare această abordare este una foarte pe de parte profesională, dar pe altă parte poate fi simplificată pe înțelesul tuturor, pe înțelesul adolescenților și a tinerilor.
• 2:27
  SPEAKER_00: Cum dice fraț smart?
• 2:31
  SPEAKER_00: Face trimitere la specific.
• 2:35
  SPEAKER_00: Un obiectiv.
• 2:37
  SPEAKER_00: Excelent este un obiectiv specific.
• 2:40
  SPEAKER_00: Când clarific ce anume doresc să fac, ce nu mai doresc să obțin, unde an nu mai doresc să ajung.
• 2:49
  SPEAKER_00: Acost este foarte important.
• 2:51
  SPEAKER_00: Dacă obiectivul nu este specific, el va fi general și aproape că nu știu ceva, voi face de toate sau nu voi face nimic.
• 3:04
  SPEAKER_00: Un obiectiv excelent este întotdeauna măsurabil.
• 3:08
  SPEAKER_00: Știu cum am reușit, știu că am reușit, știu în ce mod voi evalua, știu în ce mod înes reușită.
• 3:18
  SPEAKER_00: Acest lucru este foarte important pentru că dacă reușesc merită să mă bucuri, să celebrez.
• 3:25
  SPEAKER_00: În caz că nu reușesc, trebuie să spun lucruri pe numele și să vă dar la capă sau să ridicăm o altă care de reușită.
• 3:32
  SPEAKER_02: Interesant că în universități, școli avem sisteme de măsurare a reușităi noastră academice și așa mai departe, și inclusiv ca angajați, suntem măsurați cumva.
• 3:42
  SPEAKER_02: Dar când vine vorba de planul de dezvoltare, mi se pare că cel puțin eu am fost mai confuz.
• 3:48
  SPEAKER_02: Trebuie să-mi creez singur acel barem de măsurare a succesului.
• 3:53
  SPEAKER_00: U autoanaliză bineînțeles, dar încă în momentul în care stabilim obiectivele, ele sunt specifice, deci îngustăm domeniul în care investim, de care ne ocupăm, și trebuie să făsabil.
• 4:06
  SPEAKER_00: În primul rând definim reușită, în al doilea rând definim criteriile de evaluare.
• 4:14
  SPEAKER_01: Care creți că ar fi niște obiective care nu sunt măsurabile.
• 4:19
  SPEAKER_01: Să avem ca exemplu, ca antiexemplu, uneori țeretul, cred că să axează pe acest obiectiv și aș vrea să știu care sunt niște exemple.
• 4:29
  SPEAKER_01: Obiective nemăsura.
• 4:32
  SPEAKER_00: Eu cred că toate obiectivele sunt măsurabile, doar că noi le abordăm de parcă nu sunt măsurabile.
• 4:39
  SPEAKER_00: Sănătatea este măsurabilă.
• 4:40
  SPEAKER_00: Dacă mergi la doctor, el nu spune arăți bine sănătos.
• 4:48
  SPEAKER_00: Relațiile sunt măsură.
• 4:51
  SPEAKER_00: Acest domeniu este măsurabil, noi credem că de la țin nu știu ce vreau, nu știu unde să ajungem, și eu nu cunosc de fapt domenii în viață care nu sunt măsură, în care nu poți defini dacă ești excelent, mediocru sau eșuat.
• 5:14
  SPEAKER_02: De exemplu, dacă vorbim de sănătate, poți să știți obiectiv general să vă sănătos sau vreau să mănânc sănătos.
• 5:20
  SPEAKER_02: Ce înțelegi?
• 5:23
  SPEAKER_02: Și asta este foarte mult.
• 5:24
  SPEAKER_00: Da, dar îți face dacă îți faci plan.
• 5:28
  SPEAKER_00: Dacă îți faci analize.
• 5:29
  SPEAKER_00: Dacă mergi să faci analizele, acolo tot e măsurabil și este o evaluare obiectivă.
• 5:36
  SPEAKER_01: Deci, obiectivul nu trebuie să fie că vreau să mănânc sănătos, dar obectiv trebuie să.
• 5:40
  SPEAKER_01: Obiectivul este că, de exemplu, vreau o săptămână să nu mănânc deloc duri.
• 5:46
  SPEAKER_00: Ar fi măsurabil, da?
• 5:47
  SPEAKER_00: Dar și sănătos.
• 5:48
  SPEAKER_00: Dacă îți faci analizele, să vezi că starea sănătății, acolo se indică în ce domeniu anume trebuie să atragi atenția pentru o bunătățire.
• 5:56
  SPEAKER_00: Dacă devi foarte specific.
• 5:58
  SPEAKER_00: Și la sfârșitul perioadei, pentru că un obiectiv smart include și termen.
• 6:04
  SPEAKER_00: La sfârșitul perioadei, măsură din nou și vezi dacă ai făcut paș spre îndeplinire, obiectivului sau bătul pasul pe loc sau merg chiar mai prost.
• 6:15
  SPEAKER_02: Cum descifrăm A din acest acronim?
• 6:19
  SPEAKER_00: Face trimitere la abordabil.
• 6:22
  SPEAKER_00: Deci, obiectivul trebuie să nu fie din domeniul fantasticului, da să nu fieplinit.
• 6:33
  SPEAKER_00: Stabileți vrea această obiectivul dar citi o mie de cărți.
• 6:37
  SPEAKER_00: Nu este abordabil acest obiectiv.
• 6:42
  SPEAKER_00: Să nu define milionar.
• 6:43
  SPEAKER_00: Deci, obiectivul, exact.
• 6:45
  SPEAKER_00: Suna extraordinar, te poți să lauda că v-am stabilit un obiectiv cum nu are nimeni oraș, dar nu este abordabil, nu este real, nu este nu este tare să le îndeplinești, prin urmare tenți pe tine în sus și îți creează.
• 7:06
  SPEAKER_00: O concluzie negativă în final, o depresie, o rețetă pentru depresie.
• 7:11
  SPEAKER_02: Dar este la abordabil, gradua a scris o carte întreagă și mi spare că mulți urmări și sunt de acord cu asta, în special în afaceri, să mulțeri cu 10 orice obiectiv, adică să-l faci de nivelul neabordabil, ca să te setezi în ce privește munca și eforturi depus și desigur ajungi mai jos.
• 7:30
  SPEAKER_00: Păi, desigur, el trebuie să te scoate din zona de confort abordabil, nu înseamnă ieftin sau mic.
• 7:41
  SPEAKER_00: Pentru că atunci nu este obiectiv din nou din așină.
• 7:46
  SPEAKER_00: Abordabil din săamnă mă scoate din zona de confort, dar îl pot îndeplini într-un mod realist.
• 7:54
  SPEAKER_00: Nu mă pedepsesc sau să pur și simplu cu așa obiectiv.
• 8:03
  SPEAKER_00: A dimensiune a obiectivului care ne leacă cu realitatea, trebuie să fie relevant.
• 8:10
  SPEAKER_00: Deci obiectivul trebuie să slujească unii nevoi, pur și simplu obiectiv.
• 8:16
  SPEAKER_00: Pentru că altfel nu câștigi nimic din acest obiectiv.
• 8:19
  SPEAKER_00: Șiie că soluționez o problemă, fie că perfecționez un domeniu, fie că fac performanță într-o altă dimensiune a vieții mele, deci el trebuie să fie relevant și să înmălege cu realitatea pe care o abordez.
• 8:34
  SPEAKER_01: Căzi că există un moment în viața oricăru om care ajunge să realizeze că ce se ocupă nu este relevant, ajunge să nu mai fie relevant și trebuie să se schimbe obiectivul?
• 8:47
  SPEAKER_00: Eu cred că există, mai ales în cultura noastră accelerată din perspectiva schimbărilor, și schimbările au loc într-un ritm foarte accelerat.
• 8:58
  SPEAKER_00: Și din acest motiv noi vorbim de reziliență, noi vorbim de abilitatea aceasta extraordinară la modă bine plătită de a te adapta din mers, de reinventa, mers, în crea a princadere în picare.
• 9:17
  SPEAKER_00: Și în felul acesta să faci fața acestor schimbări sigur că da.
• 9:21
  SPEAKER_00: Și în felul acesta te ține relevant, dar relevant doar de dragul de a fi relevant, nu înseamnă în mod obligator ca un obiectiv smart.
• 9:29
  SPEAKER_01: Exact, relevanță.
• 9:31
  SPEAKER_01: Relevanță să schimbă cu ani, cred, nu?
• 9:35
  SPEAKER_01: Deci ce e acum relevant peste 10 ani.
• 9:38
  SPEAKER_00: Da dar când este vorba relevant, Robert, vorbim de stabilirea obiectivelor, nu este vorba în mod obligator ce este relevant pentru mine, ci ce anume este relevant din perspectiva nevoiei, din perspectiva domeniului pe care vorbim de dezvoltarea personală, din perspectiva domeniului, dar sigur, dacă iau în serios un obiectiv relevant anul acesta în viața mea, s-ar putea ca anul viitor să nu mai fi relevant pentru că nu mai am așa nevoie, dar am rezolvat-o, am depășit așa criză.
• 10:14
  SPEAKER_02: Și termen, ultimul, mi se pare cel mai greu.
• 10:17
  SPEAKER_02: Și mi se pare că este examen la care ce e mai mulț, pentru că de multe ori în să dat obiective smart, le-am scris, dar unde problemă la care am căzut a fost timpul.
• 10:27
  SPEAKER_00: Păi, fie că nu suntem realiști, pentru că tu faci trimitere la timp, la termen.
• 10:35
  SPEAKER_00: Fie că nu suntem suficient de înțelepci sau objectivi să stabilim un termen rezonabil.
• 10:43
  SPEAKER_00: Pentru că dacă vrei ca acel obiectiv să-l poți îndepline în mod excelent, nu doar să bifăm, avem nevoie de un termen rezonabil.
• 10:56
  SPEAKER_00: Iar acel termen rezonabil îl împărțim în porțiuni mai mici măbile, să ne putem administra acel timp pe care avem la dispoziție.
• 11:09
  SPEAKER_00: Dar dacă timpul stabilit, dacă termenul alocat obiectivului nu este rezonabil, fie că este prea scurt, atunci nu te încreze timp, nu reușești, fie că este prea.
• 11:28
  SPEAKER_00: Prea înalungat, un termen infinit puna este la pensie, o să mă ocupi de limba ingleză.
• 11:40
  SPEAKER_00: Deci nu o să vezi nici mă, nimic nu mai funcționează dacă termenul este vag sau prea înalungat.
• 11:49
  SPEAKER_02: Bun, și dacă am decis, am decis domeniul, mi-am schizat planul cu obiective smart, am ales 2, 3 maxim.
• 11:56
  SPEAKER_02: Cada includem prea mult în plan, tot nu reușim să le facem.
• 12:00
  SPEAKER_02: Cum reușesc să evaluez, să rămână funcțional, să rămână în formă.
• 12:06
  SPEAKER_02: Care ar fi principiul care să mă ghiteze în procesul de implementare și evaluare?
• 12:12
  SPEAKER_00: Vedeți că este absolut înțelept omul care își stabilește obiective smart, dar dacă ele rămân doar pe hârtie, și dacă nu treci la acțiune, dacă nuce implementarea la fel de înțeleg, la fel de smart.
• 12:31
  SPEAKER_00: Acele obiective ori rămâne neînplinite și nu te ajută absolut la nimeni decât pur și simplu ai filozofat o face de hâte în scris.
• 12:41
  SPEAKER_00: Deci, pentru implementare, eu vă recomand un alt acronim.
• 12:48
  SPEAKER_00: Și pentru că îmi doresc să deveniți staruri, această acronim este star.
• 12:55
  SPEAKER_00: Oamenii care stabilesc obiective smart, orice om care își stabilește obiective smart, poate deveni star dacă e în considerare această formulă simplă de implementare, de executare a planului în vedere îndeplinirii acestor obiective smart.
• 13:15
  SPEAKER_00: Și începem cu S.
• 13:18
  SPEAKER_00: S la simplifică.
• 13:20
  SPEAKER_00: Desigur, știți ce vreți, dar simplifică.
• 13:24
  SPEAKER_00: În așa fel încât dacă trebuie, în parte în porții mai mici, elefantul.
• 13:31
  SPEAKER_00: Pentru că doar în felul acesta, dacă este vorba de termen, simplifică.
• 13:37
  SPEAKER_00: În parte în responsabilități săptămânale și zilnici.
• 13:41
  SPEAKER_00: Dacă obiectivul este pe o lună, pe două luni, pe trei luni, avarant, dacă este termin, simplifică în așa fel încât să fie abordabil, în așa fel încât să poți trece la acțiune imediată.
• 13:57
  SPEAKER_00: Acest lucru este foarte important.
• 13:58
  SPEAKER_00: Pentru că mulți mulți dintre noi nu știm duze începem, începem cu simplificarea.
• 14:04
  SPEAKER_00: În plățim acel domeniu pe care vreau să-l soluționez, în bucățele mici.
• 14:10
  SPEAKER_00: Și apoi bugățele trebuie evaluate la finele la finalul fiecare, evaluat, pentru că în aceasta construcție, dar laine și asta este a doua literă din acronim.
• 14:27
  SPEAKER_00: Caci trimitere la testează.
• 14:32
  SPEAKER_00: În momentul în care eu am simplificat, știu ce am făcut în paș mici măți, testez, nu merg vorbește.
• 14:42
  SPEAKER_00: Dacă nu merg.
• 14:45
  SPEAKER_00: În modul acesta îndeplini obiectivul și testez o zi, testez o săptămână, testez poate două săptămâne.
• 14:52
  SPEAKER_00: Dacă obiectivul smart este pentru un an, poți să testez o lună.
• 14:57
  SPEAKER_00: Poți testez și atunci evaluzi.
• 15:00
  SPEAKER_00: Deci simplifică, testează, acționează, trimite la acțiune, acționează cu perseverență.
• 15:11
  SPEAKER_00: Asta este foarte important.
• 15:13
  SPEAKER_00: A testat și nu aștepți.
• 15:18
  SPEAKER_00: Acționezi în continuare, este harnic, este responsabil și consecvent.
• 15:25
  SPEAKER_00: Deci în momentul în care știi ce ai de făcut și e simplificat, în momentul în care ai testat și știi ce merge și nu merge, și acționezi cu consecvență, următorul pas este erul, care face trimitere la revizuiște.
• 15:43
  SPEAKER_00: Și acest lucru îl face mereu.
• 15:46
  SPEAKER_00: Startul acesta este mereu în acțiune, mereu în rotație.
• 15:51
  SPEAKER_00: Mereu simplificăm, mereu testăm, mereu acționăm, mereu reizuim.
• 15:56
  SPEAKER_00: Ce merge excelent, merită repetat, ce nu merge excelent în deplinirea acestor obiective și merită perfecționat, merită îmbunătăți.
• 16:08
  SPEAKER_00: Anumite lucruri care ar trebui înlocuite în rutine, în obiceiuri, în sistemul meu de evaluare, pentru că nu știu ce vreau și mi-am definit e reușita și pot să revizui corespunde.
• 16:27
  SPEAKER_00: Mând dreptă direcția care trebuie la nivelul excelenției pe care îmi doresc, pentru că obiectivul este măsabil.
• 16:34
  SPEAKER_00: Nu doar la sfârșit, este măsurabil pe trasel.
• 16:36
  SPEAKER_02: Foarte fain acest dacă abordez acest plan individual, star mă ajută foarte mult.
• 16:41
  SPEAKER_02: Vreau să întreb.
• 16:43
  SPEAKER_02: Este suficient auto evaluarea în procesul implimentării sau joacă vreun rol și alte persoane?
• 16:50
  SPEAKER_00: Când este vorba de revizuiște, desigur, primul ești tu, primul sunt eu care revizui, dar în același timp mentorul meu este o noțiune abstractă dacă nu este implicată în îndeplinirea obiectivelor mele în viața mea de zi cu zi consultă ce fați, ajută-mă să evaluez.
• 17:12
  SPEAKER_00: Pentru că feedbackul pozitiv din exterior contează foarte mult.
• 17:17
  SPEAKER_00: În urmă, noi putem fi orbiți de propria noastră preocupare.
• 17:24
  SPEAKER_00: Și fiecare între noi avem acei ungi, acele unghiuri moarte în traseul nostru și îndeplinire obiectivului, și este foarte important să cerem opinia altora.
• 17:35
  SPEAKER_00: Și, de fapt, în cele mai multe obiective smart pe care noi vrem să le îndeplinim, sunt implicați și alți oameni.
• 17:44
  SPEAKER_00: Foarte rar, îndeplinesc obiective care mă vizează doar pe mine și planul de îndeplinire acor obiective mă vizează doar pe mine.
• 17:55
  SPEAKER_02: Care este ritmul în viața dumneavoastră de implementare, de setarea unui plan de dezvoltare personală sau de actualizarea acestui plan de dezvoltare personală?
• 18:06
  SPEAKER_00: Mie îmi plac aceste sezoane naturale după cum voi știți și în lucrul nostru, și la nivelul biserice filadel, mie plac aceste sezoane și noi funcționăm în acord cu semestrele sistemului de învățământ pentru că în felul acesta, ne putem focusa și evaluăm, și apoi ne putem relaxa puțin și ne pregătim pentru următoarea focusare și eliminăm sau evităm și eliminăm rutina aceea prictisitoare care a duce moartea în joală.
• 18:46
  SPEAKER_02: Pentru el și student, cred că ar fi ideal același ritată în semestru de mes.
• 18:51
  SPEAKER_00: Este normal, în vacanță de vară în perioada de vară să revizuim mai mult, să cerem feedback mai mult și să perfecționăm planul.
• 19:03
  SPEAKER_00: Pă la începutul, când următoarele se accelerează în septembrie să fim pregătiți, să știm foarte bine ce vrem, să știm cum vom măsura această reușită, să știm celalte elemente ale obiectivelor smart.
• 19:18
  SPEAKER_02: Ce resurse recomandați ca să susține acest lucru ce resurs e folosiți dumneavoastră?
• 19:24
  SPEAKER_00: Cea mai bună resursă este mentorul tău.
• 19:28
  SPEAKER_00: Deci oamenii de succes, oamenii înțelegi din viața oricărui om te ajută să stabilești aceste obiective și în momentul în care le dai săpoteală, alegi să fii transparent față de ei, te ajută să le îndeplinești cu succes.
• 19:46
  SPEAKER_00: Deci, asta este cea mai prețuită, cea mai valoroasă resursă în viața oricărui om.
• 19:52
  SPEAKER_00: Bineînțeles, ce din cercul tău imediat.
• 19:58
  SPEAKER_00: Și din acest motiv, în viața mea trebuie să îmi schimb anumite cercuri.
• 20:03
  SPEAKER_00: Pentru că sunt cercuri care nu favorizează deplinirea obiectivelor smart pe care le ai în viață.
• 20:09
  SPEAKER_00: Și în acest motiv trebuie să sacrifici anumite relații.
• 20:13
  SPEAKER_00: Dar bineînțeles sunt și cărți.
• 20:16
  SPEAKER_00: Mi îmi place să citesc, îmi place să citesc la recomandarea mentorilor.
• 20:22
  SPEAKER_00: Și, bineînțeles, aș menționa aici cartea lui Simon Sineg a început de ce.
• 20:30
  SPEAKER_00: Este foarte important.
• 20:31
  SPEAKER_00: Dar bineînțeles, sunt și alți autori care aduc lumină în acest domeniu.
• 20:38
  SPEAKER_00: O bună parte din cărțel lui John C.
• 20:41
  SPEAKER_00: Maxwell, ne stau la dispoziție pentru stabilirea și îndeplinirea obiectivului.
• 20:47
  SPEAKER_00: Nu doar stabilirea, apropo, nu vă blocați doar la stabilire.
• 20:52
  SPEAKER_00: Suntți oameni care nici măcar nu clarifică obiectivele smart pentru viața lor, pentru diverse domeniele vieții lor.
• 20:59
  SPEAKER_00: Dar sunt oameni care rămân doar cu obiectiv din ciodată și au propus în mod serios să le îndeplinească cu succes.
• 21:05
  SPEAKER_00: De aceea este foarte important.
• 21:07
  SPEAKER_00: Cineți un mentori, care este cercul tău spre succes sau spre greșe, și ce cărți citește.
• 21:15
  SPEAKER_00: Nu doar să citești, să citești, nu doar să asculți ceea ce, într-adevăr, te formează, te luminează, te ghidează spre deplinirea această obecă.
• 21:25
  SPEAKER_02: Foarte fine! Mulțumim mult! Mulțumim că mi-ați ascultat și sunteți cu noi.
• 21:30
  SPEAKER_02: Credem că v-am inspirat, sper eu cel puțin, pe mine m-a ajutat foarte mult.
• 21:34
  SPEAKER_02: Și dacă v-a plăcut acest episod și chiar doriți să implementați, puteți să ne scriți în comentari și vă putem trimite chiar un exemplar o ciorna a unui plan personal unde puteți completa în dreptul dumneavoastră, dar puteți să vă inspirați mai mult din acest exemplu.
• 21:49
  SPEAKER_02: Și de asemenea, dacă aveți prieteni că le puteți recomanda acest episod, faceți-o cu drag că vom fi foarte recunoscători.
• 21:56
  SPEAKER_02: Ne bucurăm să creștem și să ne dezvoltăm împreună.
• 21:59
  SPEAKER_02: Vă spunem pe curând și ne vedem în episodul următor.