Quais são meus inimigos? - Entendendo suas emoções #39

Cleiton Pinheiro · Oct 3, 2025 · 36m

🎙 Neste episódio

Cleiton Pinheiro revela quais são os principais inimigos emocionais que agem ocultos autocrítica, medo, comparação, expectativas irreais e mostra caminhos para reconhecê-los, enfrentá-los com amor próprio e reconquistar sua autoestima.

📌 Você vai aprender:

🔹 Como identificar seus inimigos internos mais comuns e entender como eles operam

🔹 Técnicas para neutralizar pensamentos autocríticos e ansiosos no momento em que surgem

🔹 Estratégias para cultivar compaixão consigo mesmo, clareza emocional e segurança interior

💡 Ninguém precisa viver sob o peso do que não é, do que os…