skinny.

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Tu n’as pas DU TOUT besoin de plus de motivation pour commencer. Ep.103

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Tu repousses un projet depuis des semaines en attendant d’avoir enfin la motivation pour commencer ? Et si le problème n’était justement pas ton manque de motivation ?

Dans cet épisode, on parle procrastination, passage à l’action, discipline, motivation, habitudes et peur de se lancer.

Je te partage une méthode toute simple pour arrêter de procrastiner et passer à l’action : découper tes objectifs en toutes petites étapes et commencer par seulement 10 minutes.

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The skinny

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