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Comunicação com Propósito | #12 | Faz com carinho. · Tudo de Propósito

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li comunicação com propósito oi coisa linda olá coisa linda
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carinhosa tem uma pergunta muito importante para te fazer você
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faz com carinho faz o que gabriel você está falando o quê
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o podcasts de hoje comunicação propósito para gente conversar
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sobre carinho que delícia olhar para isso vamos vamos junto
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perceber assim primeiro né como é que a gente tem feito tudo
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antes da gente se perguntar como é que faz com carinho dá uma
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olhada assim como é que que são os seus dias se acorda como é
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que você pega seu celular como é que você ponha seu pé para fora
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da cama quando você escuta seu espectador você escuta com
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carinho quando você escova o dente você tá sentindo o quê
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quando você toma banho está sentindo o que é quando você
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encontra as pessoas da sua casa quando você entra numa reunião
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quando você está falando com uma amiga no telefone quando você
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está considerando alguém de alguma coisa observa se na sua
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mente passa uma sensação de carinho ou se passa outras
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coisas por exemplo ora por que que você faz academia só porque
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você faz algum esporte por que que você come porque que você
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escolhe sua roupa porque você coloca sua roupa para lavar por
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exemplo por que que você lava a louça por que que você liga para
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algumas pessoas durante a sua semana porque que você faz
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questão de responder algumas pessoas sei lá está tem várias
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coisas que a gente faz no dia que se você respondeu
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sinceramente tem umas coisas aí que você respondeu porque
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precisa eu acho até que a gente pode ser até mais claro por
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exemplo por exemplo estamos a falar algumas coisas tentando
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ser carinha fazer umas coisas que não são carinhos tá bom
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então assim preocupação não é carinha se você liga para alguém
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por preocupação toma seu remédio por preocupação medo não é
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carinho cobrança também não é carinho então se você está com
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saudade de alguém essa pessoa não te liga e você fica chateada
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não é carinho não é proveniente do carinho outra coisa que não é
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carinho é você sentir falta falta nossa não acredito que eu
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vou ter que pagar mais esse boleto de novo já chegou de novo
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de pagar essa merda desse boleto ou obrigação um mês não é
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carinho obrigação sim fiz isso porque sou obrigado que se lava
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louça pelos obrigado a louça medo não é carinho assim que
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esperas meu óbvio mas não é por exemplo se você fez algum favor
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para alguém por medo de perder essa pessoa você não fez por
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carinho outra coisa não é carinho precisam de confundir a
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piedade piedade dorzinha também não é carinho pode falar pra
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você que assim piedade quando você faz alguém alguma coisa
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para alguém por piedade por dó você está se sentindo superior
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ela superior desculpa de falar isso então você não está com
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carinho você está com dor e sensação de superioridade quando
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você faz alguma coisa pedindo aprovação marinho se você faz
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seu trampo para ver se alguém dá um ok parabéns ou se vê se você
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é reconhecido no seu trabalho ou mesmo reconhecido em casa quer
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dizer que você não fez por carinho então coisa linda
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desculpa isso difícil de olhar para isso mas o carinho é uma
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manifestação do amor não é uma manifestação da falta não a
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manifestação do medo não é uma manifestação da angústia o
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carinho é uma manifestação do amor inclusive no dicionário
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está escrito que carinho é uma manifestação delicada que pode
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envolver não um corpo manifestação de amor por que
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isso e e carinho vem vindo à etimologia né vende caros que é
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o que é precioso para você aquilo que é precioso para você
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então qualquer outra sensação que você tenha visto agora com
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as nossas perguntas com os nossos exemplos se você viu que
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você faz coisas com com raiva com irritabilidade ou você faz
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por que você é preocupado com as pessoas ou você faz porque você
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gostaria de ser aprovado por ela sem pena por pena dvc medo de
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engordar medo medo medo tudo isso não vem daquilo que você
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considera precioso não vem do amor né vem do medo vinte e uma
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sensação destrutiva e isso que a gente quer te contar coisa linda
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porque quando você não está agindo por carinho amor você
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está agindo por outra coisa e essa outra coisa ela é chamada
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ataque pode parecer que não mas toda vez que você pede aprovação
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toda vez que você tem piedade que você tem preocupação e todas
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essas coisas você a kaka você não trata o outro e nem você com
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carinho é só interna de ataque de ataque de defesa né não devem
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acontecer isso nunca aconteça aquele outro não quero que
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aconteça aquele outro acho que um exemplo para para ficar mais
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claro assim pensei agora e lavar louça né mas é o típico parece
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que a gente lava louça com medo de alguém reclamar por raiva de
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ter a louça lá por preocupação de acordar amanhã e essa mesma
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bosta aqui ainda enfim parece que a gente tem essa esse tipo
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de motivação depois me mandem se tem mais outras que normalmente
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vocês lavam a louça então assim com essa sensação que não é
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carinho tem cara de ataque ó repara o como seu corpo fica
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estressado para você fazer isso às vezes não parece até às vezes
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parece uma defesa né é só que a mesma coisa no final das contas
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mesma coisa mas é assim dá uma reparada se você se a gente
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fosse colocar um medidor de vai de de vibração como que está sua
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vai quando você está fazendo algo por obrigação ou algo com
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raiva olha o nível magoo a sua mão a o como a louça acaba
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caindo né então pensei agora também na academia você vai na
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academia com medo de engordar você vai na academia com medo de
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perder alguém se vai na academia por obrigação sei lá coisas que
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talvez as pessoas vão à academia eu chego nem né mas mas assim é
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preciso ir perceber só não vou porque eu me sinto obrigado aí
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eu acabo indo mas é é muito fácil você vê uma pessoa
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sentindo raiva ou sentindo medo e se ela faz um exercício ela se
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machuca é muito fácil você assistir alguém fazendo algo
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cheio de raiva e você já vê que ela vai se machucar porque
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porque se não tem carinho tem ataque a gente costuma dar muito
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esse exemplo né gabi de você está vendo alguém cheio de raiva
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ou morrendo de medo pegando um carro pessoa vai entrar no carro
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para dirigir cara o nosso impulso é não deixar né porque
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ela vai se machucar porque tem um lugar dentro de todo mundo
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que a gente sabe que eu estou agindo por carinho ou estou
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agindo por ataque não tenho meio termo x que eu acho que a gente
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pode aprofundar aqui com você que é assim quando você responde
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uma mensagem por exemplo e não é com carinho necessariamente é
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com ataque né gabi falou é uma coisa é outra mas o que você
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responde uma mensagem vai com preocupação que alguém reclame
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que você não respondeu quando você dá uma olhadinha na alice
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pode rolar quando você respondeu alguém assim talvez ela tenha de
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cobrado mesmo assim às vezes se respondeu com raiva de ter que
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responder e você vai ver e virou uma discussão ficou ficou um um
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clima porque tem uma sensação de defesa e ataque porque às vezes
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a gente não consegue ver o ataque não parece que eu estou
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atacando alguém estou defendendo para não ter briga eu estou
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defendendo para não tem saco eu estou defendendo para não dar
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bosta né então assim toda vez que a gente tá tirando carinho a
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gente está colocando uma sensação de defesa e de ataque
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que como eu disse antes é a mesma coisa às vezes pode ser
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também assim há também só de raiva lá vem luana com as suas
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histórias de natação é quando quando eu fazia natação eu tinha
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um um sentimento era muito louco gente quando nossa quando eu
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olhei para isso eu dei uma assustada assim é foi foi
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fazendo terapia e eu olhei pensei assim quando foi que eu
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senti mais raiva né foi essa a pergunta que me vi assim da onde
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eu aprendi a sentir raiva desse jeito que eu sinto raiva e aí me
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veio uma resposta que eu sentia raiva e aí eu ia até o fim só de
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raiva então eu tinha raiva de fazer natação e só de raiva eu
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continuava fazendo olha olha o nível de ataque na mente e
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muitas vezes a gente assiste pessoas fazendo coisas desse
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tipo mano eu não quero ir mas também só de raiva vou calar a
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boca dele fazer isso mas só de raiva ou estou indo lavar louça
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alguém fala da lava louça por que você não lava a louça também
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só de raiva não vou lavar e é muito doido porque a gente
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aprendeu a se achar muito esperto muito esperto quando a
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gente não está sentindo carinho só que o carinho não é sinal de
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fraqueza ao carrinho é sinal de força porque assim eu sinto que
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esse podcast tem o intuito de contar para você coisa linda
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para você nunca mais se enganar nunca mais confunde ataque com
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carinho com o de controle com carinho conjuntival vontade de
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fazer do seu jeito com carinho isso não é carinho carinho é uma
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vontade genuína de contar a pessoa quanto ela é amada
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independente você vai fazer independente da ação no que você
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vai fazer com seu corpo e contar a pessoa que ela é amada inclui
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você está bom carinho é uma atitude onde você conta para
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você mesmo eu sou amada e por amor eu posso não entrar nessa
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briga e por amor eu posso não responder essa mensagem e por
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amor eu posso responder também e por amor aposta na academia por
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amor eu posso não ir por amor eu posso fazer comida por amor eu
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posso não fazer por amor eu posso lavar a louça por amor eu
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posso não lavar a louça eu posso lavar louça ou de lavar amanhã
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mas porque a minha mãe também eu posso levar agora entendi com
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carinho não tem uma uma fórmula certa ou errada mas tem a
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vontade de manifestar o seu amor por alguém que inclusive por
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você então esse podcast que é faz com carinho é um é uma pelo
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mesmo carinhoso para a gente aprender a fazer as coisas com
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carinho porque toda vez que você não faz com carinho que se
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machuca sim sabe que recentemente uma aluna perguntou
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para a gente é ela falou assim a chegou a hora de eu ir treinar
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mas eu não quero como eu faço para me motivar aí a gente ficou
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perguntando isso para ela se ela por carinho a você por carinho
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que você quer alcançar por carinho que você quer sentir o
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que que é mais pertinente agora ir ou não ir ela caramba aí eu
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vou eu disse isso tão legal porque ela iria só se fosse por
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obrigação e ela conseguiu trocar obrigação ou seja o ataque o
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auto ataque por carinho a ela mesma esse até recente isso eu
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comecei a reparar que eu economizava no algodão então eu
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ia fazer meus quem quer e eu começava a tirar a maquiagem e
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tudo mais né passar os produtos usados e tal e eu ficava tipo
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desmembrando algo dão para passar no rosto e eu comecei a
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perceber que tinha ataque aí tinha uma vontade de economizar
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mano custa sete reais um pacotão de algodão mas tinha vontade de
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economizar e tinha uma um ataque a minha pele mesmo sabe ficar
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arranhando a pele para passar os que eu quero que é muito
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contraditório resolvi falar mano eu vou fazer com carinho eu vou
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aproveitar o meu momento diz quem quer e eu vou colocar
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carrinho e eu comecei a me observar assim a pegar a bolinha
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inteira de algodão a colocar o ácido lá na bolinha a passar no
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meu rosto aproveitando para desenhar o formato do meu rosto
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me olhar no espelho com calma e foi muito legal isso porque como
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é a primeira coisa assim que eu faço após banho eu comecei a
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perceber que eu comecei a escolher roupa que eu ia colocar
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no dia com carinho ai quando eu desci a escada encontrava a
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galera que mora aqui com a gente eu vi aqui eu já estava um pouco
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mais carinhosa do que o normal ai tem áudio para ouvir deixa eu
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ouvir com carinho por que que essa pessoa escolheu a mim para
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mandar esse áudio é um áudio grande que legal deixa eu ver
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porque que ele escolheu a mim para falar tudo isso que ela tem
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para dizer deixa eu ouvir com carinho aí vou responder ai
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deixa eu entrar na sensação de carinho antes de responder de
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mia eu posso olhar e falar por que que eu vou posso investigar
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a motivação que eu vou e por carinho por carinho meu corpo
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por carinho as pessoas que usufruem desse corpo né no
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trabalho em casa em todos os lugares eu posso cuidar da minha
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voz por exemplo tem duas opções ou eu cuido da minha voz porque
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ela é uma bosta e eu preciso aperfeiçoar e aí tem ataque
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inclusive nos exercícios ou eu posso cuidar da minha voz por
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carinho por carinho as pessoas que me ouvem por karen a minha
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laringe por carinho a mim mesmo está uma coisa linda vamos fazer
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com carinho vamos nos unir para a gente fazer as coisas com
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verdadeiro carinho coloque carinho nas coisas olhar com
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carinho no seu toque coloque carinho por você carinho pelo
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seu corpo carinho para sua voz caiu para o seu cabelo carinho
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pela sua careca às vezes né carinho pelo seu sorriso carinho
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pelas coisas que você faz pelas suas atividades carinho pelas
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pessoas que você se relaciona não se relaciona carinho pelas
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pessoas que você vê na tv começa a colocar uma vai me de carinho
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nos seus pensamentos e nas suas ações então é isso que a gente
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quer que você entenda meu amor que é quando você tem
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pensamentos carinhosos as suas ações naturalmente são
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carinhosas quando você pensa carinhoso você fala carinhoso
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você age carinhoso o carinho não é uma coisa que você faz com o
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seu corpo é você passa a mão negócio faz um bichinho carinho
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é o jeito que você olha o jeito que você pensa é o jeito que
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você menciona carinho é uma vibe carinho é um jeito de pensar
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então experimenta isso se você perceber que o seu dia está
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muito esquisito e você está esquisita só vai dar estranha
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tenha certeza você esqueceu do carinho se você está sentindo
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falta de ser aprovado se você está sentindo falta de colo se
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você está sentindo falta de pessoas dá uma olhadinha o seu
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pensamento pode ser mais carinhoso com você e com todos
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você pode observar agora a qualidade dos seus pensamentos
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assim nossa eu devia ter feito isso eu devia ter falado eu
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devia ter acontecido se eu não tivesse feito tal coisa tal
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coisa não teria acontecido para esse pensamento não é carinhoso
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comigo e nem com as pessoas seja honesto com você seja honesto
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com seu coração respeita a sua vontade de ser carinhoso de amar
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de ser alegre você gosta de gostar você gosta de ser alegre
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você gosta de umas pessoas isa o k então faça ser cicio olha para
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os seus dias para suas atividades olha para seus
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pensamentos eu estou pensando com carinho ou estou pensando
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com defesa e ataque só tem essas opções e você pode escolher onde
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o carinho não entrou ele pode entrar e onde ele já entra você
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pode só continuar usufruindo mas onde tem carinho também tem
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alegria tá bom usa depois conta pra gente como foi essa
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experiência como essa aos poucos mesmo vai experimentando sabe
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olha amanhã eu quero acordar de um jeito mais carinhoso comigo a
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norma eu vou experimentar tomar banho de um jeito carinhoso
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sentindo cada parte do corpo da manhã todas as minhas refeições
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eu vou fazer com carinho carinho meu estômago carinho as pessoas
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que cozinharam carinho a mim mesmo que cozinhei não sei se
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você pode dar um pode decidir onde você vai colocar carrinho
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me a colocar carinho em absolutamente tudo eu indico que
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você comece observando os seus pensamentos está bom onde você
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coloca carinho necessariamente você diminui seu nível de
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estresse então olha que delícia fazer um treino quer fazer com
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carinho então conta pra gente como foi essa experiência aos
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poucos coloque em tudo o que você faz experimenta isso você
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vai se sentir forte você vai se sentir alegre você vai se sentir
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livre para sentir carinho o tempo todo é gostoso velho faça
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um carinho que vai ser uma delícia para você tenha certeza
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disso isso se tiver uma dúvida se você quiser mandar um carinho
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para a gente a gente vai aceitar a cê manda um e-mail pra gente
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lá no alto das propostas do pão de queijo arroba gmail ponto com
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arroba aí e tamo junto é isso coisa linda fica ligado no nosso
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instagram fica ligado nossos cursos de shoppings que tem
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muita coisa legal acontecendo não posso ser nossa verdade com
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muito carinho para você o gabi eu te perguntar cê fez tudo isso
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de propósito muito carinho sabia que você ia responder isso então
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tá bom um beijo bem carinhoso para você meu amor obrigada de
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estar aqui de coisa linda beijo a