2024.7.19☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温27度湿度94％気圧1011hpa曇り空金曜日の南伊豆から☆ゴーヤー豚串焼き、おからチョコバナナ焼きの事などしゃべってます☆ 説明欄もどうぞ！

Yottan · Jul 18, 2024 · 5m

✳︎ゴーヤー串焼き／おからチョコバナナ焼き〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ 串焼き ゴーヤーと豚肉 玉ねぎ そのまま 切って炒めても いいんだけど チャンプルー的に 豆腐 玉子など一緒に ふと 思いついて 串に刺して焼いてみた 味噌漬け豚肉 焦げやすい 味噌焦げやすい 真っ黒くろすけ〜 ＿|￣|○ ま いい 味はいい 玉ねぎは 割れたり 外れたり ゴーヤーの色は 緑あとかたもない イロイロ 残念だが いい 食べてしまえば 見えなくなる なんなら 目を閉じて食べれば いいさ〜 味は良い いいはず！ じっくりめに 焼いたおかげ トロっと甘い玉ねぎ ゴーヤーも食べやすい 肉はロース うめ〜〜 🔸 🔸 🔸 おからチョコバナナ ナッツにシリアル きび砂糖バター片栗粉 ヨーグルト玉子シナモン 適当に混ぜて 広げて 忘れてたデーツ ぐいぐい押し込んで 焼いてみた フライパン焼き クッキーのような スコーンのような おやつに エネルギーチャージ用 相方の🏓大会用に なんだか 素敵に美味しくできた にゅわん とした 食感も パラパラ散らなくて 食べやすい 天才 天の采配 感謝 🔹 🔹 🔹 梅雨明けたそうな 朝から気温高め 今朝7時 27℃ 暑くなりそうだね 暑中お見舞い申し上げます 。。。。。。。。。。 ✳︎昨日のMENU✳︎ ◇朝 オムレツ ・キャベツオムレツ…