Wie unser Nervensystem Räume bewertet und unser Wohlbefinden beeinflusst

Spatium - Wellbeing für Herz, Hirn & Raum · Aug 5, 2026 · 11m · transcript

Heute sprechen wir darüber, warum Räume viel mehr sind als nur Architektur. Du erfährst, wie dein Nervensystem (Sympathikus, Parasympathikus und der Vagusnerv) blitzschnell entscheidet, ob du dich sicher und entspannt fühlst, kreativ bist oder Vertrauen schöpfst, und wie unsere Umgebung dabei eine unterschätzte Rolle spielt.

In dieser Folge zeige ich dir anhand persönlicher Erfahrungen und neurobiologischer Erkenntnisse, wie du mit gezielten Veränderungen in deinem Raum das Wohlbefinden deines Nervensystems positiv beeinflussen kannst. Mach mit bei einem kleinen Space-Hack und entdecke, wie…