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【星光夜語2026.08.09.】專訪郭坤明諮商心理師,談「認識心理諮商,從理解自己開始」

諮商心理師與臨床心理師、精神科醫師有何不同?

諮商如何進行?心理師真的只是在「聊天」嗎?聊天跟心理諮商真正的差別在哪裡?

如何找到適合自己的諮商心理師,挑選諮商心理師有哪些眉角?

第一次去諮商前,自己可以做什麼準備?

現代人最常見的情緒與心理困擾。

諮商心理師每天接收這麼多負面情緒,心理師自己如何「抽離」與自我照顧?

分享最深刻的諮商經驗。

很多人覺得「去尋求諮商就是代表我有精神疾病或我很軟弱」,您會怎麼看待這件事?

如果今天只能送給正在空中收聽節目的一位孤單、迷惘或焦慮的聽眾一句話,您最想對他/她說什麼呢?

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