EP45 別人的缺點很刺眼，自己的缺點卻總看不見

3分鐘樂度 · Aug 28, 2026 · 6m

我們好像都很擅長看見自己的好，也很容易發現別人的不好。

但當方向反過來，要我們面對自己的缺點、真心看見別人的優點時，卻突然變得不容易。

這不是因為我們很自私，而是每個人都習慣站在自己的角度，理解自己的理由，卻只看得見別人的行為。

這一集，想分享三個簡單的小方法，練習把目光轉回自己，也重新看見別人。

不是要否定自己，更不是替別人的問題找藉口，而是提醒自己：一個人的缺點，不是他的全部；而我們的優點，也不代表我們沒有需要調整的地方。

當我們願意把彼此看得更完整，很多討厭、責怪與衝突，也許就能慢慢鬆開。

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