2021.12.24 活得舒心才會健康長壽啊！

成人信仰教育-胡志彊牧師+有影無聲文章分享-詹俊裕長老 · Aug 7, 2026 · 1m

網路上的一段影片：主持人在貴州訪問一位107歲的老奶奶長壽之道，

問：妳吃豬蹄膀嗎？

答：喜歡吃

問：妳抽煙嗎？

答：經常抽

問：妳喝酒嗎？

答：高興就喝

問：沒有人告訴妳這樣對身體不好嗎？

答：有啊！但是告訴我的人都死了啊！

主持人下結論說：健康長壽和吃沒有關係，無憂無慮、心情愉快才是長壽秘訣。

桃園國小同學Yang分享活得舒心九個秘訣：

1.人的命天注定：生死有命，富貴在天，命裡有時終須有，命裡無時莫強求，一切就順其自然吧！聚散不由人，得失天注定，所以，你只管努力的盡人事，上天自有最好的安排。

2.世上本無事，庸人自擾之：煩惱天天有，不撿自然無，把心放寬了，事自然小了，看淡了，煩惱就沒有了。

3.人生本是一場空：空手來、空手去，來不是我們所想，去也不是我們所願，既然我們不能決定生死，也不能帶走什麼，那就盡情享受整個過程，活在當下，享受生活。

4.健康平安是財富，無病無災是幸福：身體才是本錢，平安才是福氣，別把“功名利祿”看得太重，健康平安是1，沒了這個1，一切都是0。

5.難得糊塗，吃虧是福：大智若愚，難得糊塗是一種人生境界，樂善好施又願意吃虧的人啊！你越付出也就會越擁有，會給自己積福報多多。

6.人品第一，不昧良心：品德永遠大於能力，良心永遠貴於黃金，人品好、良心在，福氣必常伴。…