心軽やかに楽しくあること

龍光ポッドキャスト · Jul 6, 2026 · 9m

仏教用語で、悟りの境地を支える7つの要素（七覚支）というものが説かれてます。その2つに、軽安（きょうあん）と喜というものがあります。心軽やかで安らかで、喜び楽しみがあること。仏教は決して真面目くさって苦を受け入れてというものではなく、心囚われず縛られず軽やかに安らかに、そして楽しみや喜びを感じられる状態であることを大切にしている、と理解しています。そんなお話しです。