#59 - Je bouge

Bulle de Bonheur [Psychologie positive au quotidien] · Jun 18, 2020 · 12m

Bouger fait partie de la vie, c’est inscrit en nous, nous en avons besoin ! Il est d’autant plus important de bouger que l’esprit et le corps sont interdépendants. L’adage qui dit “un esprit sain dans un corps sain” a-t-il tout son sens ? A vous de découvrir comment bouger peut s’intégrer dans votre quotidien !

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Retrouvez le texte de l’épisode sur notre blog.

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