[İncelemesi] Ten Times Calmer: Beat Anxiety and Change Your Life (Dr. Kirren Schnack) Özeti.

9Natree Turkish · Nov 2, 2026

Ten Times Calmer: Beat Anxiety and Change Your Life (Dr. Kirren Schnack)

- Amazon Books'tan Satın Al:

https://www.amazon.com.tr/dp/1250341264?tag=9natreetr-21

- Apple Books'tan Satın Al:

https://books.apple.com/us/audiobook/vagus-nerve-stimulation-regulate-your-nervous-system/id1745671854?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- Sponsor Olun ve Bizi Destekleyin:

https://9natree.com/page/sponsor-and-support.html

- İlginç Konular:

- Kaygıyı normal endişeden ayırmak, doğru desteğin başlangıcıdır

- Kaygılı düşüncelerle çekişmek yerine, düşünce döngüsünü çözmek

-…