EL QUE DIEM I EL QUE CALLEM - EP 34 : L'escriptura
En aquest capítol, la psicòloga Gabriela Rodriguez Fernandez parla de l’escriptura i dels seus beneficis per a la salut emocional.
Explorem com escriure pot ajudar a ordenar pensaments i expressar emocions difícils.
Una conversa que posa en valor l’escriptura com a recurs senzill i accessible per al benestar.
The skinny
The skinny isn't ready yet — notes appear once the transcript is processed.