Latest / RÉALIGNÉ par Major Mouvement

#43. "Coca-Light VS eau : la vérité" Major Mouvement
Salut c'est Greg ! Bienvenue dans RÉALIGNÉ par Major Mouvement, le podcast qui t'aide à être plus aligné dans ta tête, dans ton corps et avec le monde.
Dans cet épisode, je vous partage les résultats de plusieurs études* montrant que les boissons diététiques comme le Coca-Light ou Coca-Zéro ne font PAS grossir. Si passer à une version light vous aide à réduire votre consommation de soda, je vous encourage à le faire. Et si vous pouvez remplacer les sodas par de l'eau, c'est encore mieux !
*PMIDs : 37794246, 37475684, 26708700, 35285920.
Pour en savoir plus sur les mécanismes du stress…
The skinny
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