Rediff | CHRISTOPHE ANDRÉ : L'Estime de Soi

Soif de Sens | Écologie · Jan 9, 2026 · 51m

Quelle est ta relation à toi-même ? Es-tu sympa avec toi-même ? Christophe André est de retour avec un nouveau livre passionnant sur l'estime de soi ! Le livre de Christophe André aux éditions Odile Jacob "L'Estime de soi : S'aimer pour mieux vivre avec les autres".SOMMAIRE01:50 L’anecdote du bowling05:14 Auto-bienveillance09:08 L’anxiété est une amie maladroite11:34 L’estime de soi monte de 20 à 50 ans !23:25 Barbie30:09 Auto-insulte40:03 Homme vs Femme44:02 Ecologie47:50 3 astuces__Le site officiel de Soif de SensSoutenir Soif de Sens via Tipeee Hébergé par Audiomeans. Visitez…