Latest / Erebos.Nights – Der Podcast über Götterwelten, Mythen, Spiritualität / #2.22 - Black Mirror Diaries - Die Wunde der Wahrheit

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#2.22 - Black Mirror Diaries - Die Wunde der Wahrheit · Erebos.Nights – Der Podcast über Götterwelten, Mythen, Spiritualität

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Willkommen beim Erabos Podcast in deinem Podcast.
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Für den Perspektiven hier. Sir, ich bin Geo und freue mich,
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dich begleiten zu dürfen. Guten Morgen, guten Tag, guten
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Abend, gute Nacht wann auch wenn du einschaltest.
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Schön, dass du wieder dabei bist.
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Willkommen zu einer weiteren Folge heute Moment, ich habe was
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vergessen, holt euch natürlich was zu trinken was leckeres
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macht es euch gemütlich ihr kennt das Spielchen.
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Was habe ich heute mitgebracht? Heute reden wir nicht über
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Sternzeichen, heute reden wir nicht über Gottheiten, heute
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reden wir auch nicht über Jahreskreisfeste, denn heute
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machen wir weiter mit der Reihe die Wunde, die Reihe, die ich
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dieses Jahr gestartet habe, wo ich verschiedene Wunden
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aufzeige, warum mache ich das, weil im Laufe unseres Lebens wir
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unterschiedliche Wunden leben und.
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Die uns leider auch sehr sehr blockieren und von unserem Weg
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abkommen lassen. Sie lassen uns stagnieren, sie
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lassen uns vielleicht manchmal sehr einsam fühlen und aus dem
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Grund habe ich diese Reihe ins Leben gerufen, weil ich es
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wichtig finde zu sagen, hey, wir alle haben diese Gedanken, wir
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alle haben diese Wunden. Zu verschiedenen Lebensphasen,
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zu verschiedenen Zeitpunkten in unserem Leben.
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Aber wir alle gehen durch diese Wunden und deswegen ist es mir
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so so wichtig, das sind Wunden, die ich selbst durchlebt habe,
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ich habe gemerkt, was es mich gekostet hat, mich davor zu
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verstecken, ich habe aber auch gemerkt, wie wertvoll es ist,
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diese Wunden auch zu betrachten, und das ist eben eine Einladung
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für dich. Hört euch bitte diese Reihe an,
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auch wenn es schwer fällt, auch wenn es vielleicht im ersten
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Moment nicht keine Ahnung catchy ist, weil irgendein Göttername
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davor steht. Wie auch immer, ich kann euch 1
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sagen, diese Wunden sind auch universelle Energien, genau wie
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die Archetypen, genau wie Gottheiten, genau wie
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Sternzeichen. Wir reden immer von bestimmten
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ur Energien und. Und auch diese Wunden kommen aus
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diesen Urenergien sie sollen natürlich dafür sorgen, dass wir
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wachsen, dass wir vorankommen und auch wenn ich heute keine
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Sternzeichen, keine Götter nenne, hat es trotzdem was damit
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zu tun und deswegen willkommen zu der heutigen Folge, die Wunde
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der Wahrheit und nein, ich spreche nicht nur von der
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Fähigkeit. Deine eigene Wahrheit zu fühlen,
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zu sehen, sondern auch von der Fähigkeit und dem Mut, sie
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auszusprechen. Selbst dann, wenn das den
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schönen Schein zerstört, selbst dann, wenn es bedeutet, dass
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falsche Harmonie in sich zusammenfällt.
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Und davor haben wir doch am meisten Angst.
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Ich will dir heute eine Frage stellen, vielleicht löst dich
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schon beim Hören etwas aus in dir.
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Wie oft hast du dir in deinem Leben den Mund verboten?
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Wie oft hast du geschwiegen? Nicht weil du nichts zu sagen
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hattest, sondern weil du Angst vor den Konsequenzen hattest.
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Stell die Frage und denk darüber nach, lass dir Zeit, lass die
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Momente hochkommen, wo du geschwiegen hast, anstatt was zu
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sagen und schau, warum du es nicht gemacht hast und was wäre
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die Konsequenz? Und ja, ich kenne diese Angst
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gut, absolut, ich war in der Vergangenheit lange jemand
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gewesen, der dachte, hey ich warte lieber ab, ich halte den
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Mund, es ist nicht der richtige Moment, ich habe sehr viel
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heruntergeschluckt und das lag mir echt wie Blei im Magen, ich
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habe Menschen nicht gesagt, wenn Sie mich verletzt haben.
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Ich habe es abgetan. Ich habe nicht ausgesprochen,
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wenn etwas nicht stimmte. Ich habe geschwiegen, weil ich
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dachte, dass es den Frieden rettet.
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Es wird schon, es war nicht so gemeint, aber ich habe am Anfang
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nicht gemerkt, wie extrem ich mich selbst damit ausradiere
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auslösche meinen Weg, meine Fähigkeiten zerstöre.
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Diese Wunde, diese Wunde entsteht tatsächlich sehr selten
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im Erwachsenenalter. Sie beginnt meistens viel
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früher, manchmal schon als Kind natürlich, und vielleicht haben
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wir in unseren Familien gelernt, hey, dass bestimmte Wahrheiten
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gefährlich sein können, dass es sicherer ist, brav zu sein als
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ehrlich, vielleicht hat jemand gesagt, Hey, sei leise, aber du
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hast gespürt, dass deine Meinung.
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Zu viel war deine Wut vielleicht zu laut war deine Tränen, zu
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anstrengend waren für andere Menschen.
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Und so hat man sich eine Rolle gebaut, eine Version von uns
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selbst, die nicht lügt, aber auch nicht alles sagt, eine
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Version, die Harmonie erschafft, oder besser gesagt.
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Die Illusion von der Harmonie aufrechterhält, um nicht
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anzustoßen, um anzuecken. Wir werden meistens, meistens
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nicht immer so groß erzogen, dass alle unsere Kanten
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weggeschliffen werden, obwohl diese Kanten das ist, was uns so
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individuell macht, und diese Rolle, die wir erschaffen haben,
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wirkt manchmal oder am Anfang wie eine Stärke.
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Du bist die Person, die Konflikte entschärft, die
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Person, die Ruhe bewahrt, die, die nicht impulsiv ist, aber in
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Wahrheit im Inneren passiert, etwas ganz anderes.
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Man gewöhnt sich daran, dass die Wahrheit, dass die eigene
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Wahrheit keinen Platz hat, du gewöhnst dich daran, dass dein
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Schweigen für andere bequemer ist.
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Genau das ist der Moment, wo aus Fähigkeit eine Wunde wird, die
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uns schadet. Und viele Menschen haben sich
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dort alles verschönert, viele Menschen mit dieser Wunde sehen
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ihr Schweigen als Reifezeichen man sagt sich, hey, ich wähle
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meine Kämpfer, ich will nicht immer Öl ins Feuer gießen.
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Und so weiter und sofort. Man kennt die Sprüche, oh ja,
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natürlich, es gibt Momente, in denen das klug ist, aber es gibt
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auch Momente, in denen dieses Schweigen zu einer stillen
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Komplizenschaft wird, in denen du Unrecht deckst und damit das
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nicht unbequem wird, in dem du einfach zum Mittäter wirst, in
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dem du schweigst. Und ich habe, das hat viel in
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Freundschaften erlebt, in Beziehungen, in Arbeit, und ich
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habe einfach zugesehen, wie Dinge immer Schiefer wurden,
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weil niemand den Mut hatte, Sachen anzusprechen.
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Und ja, ich war Teil davon, ich kann mich davon nicht
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freisprechen, ich hätte viel verhindern können in der
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Vergangenheit, egal wann es in der Vergangenheit war, ich.
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In dem ich den Mund aufgemacht hätte und deswegen.
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Deswegen sage ich ja, dort ist einer der Gründe, warum ich
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diese Podcast folgen mache, um euch zu zeigen, dass wir alle am
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selben Boot sitzen, dass wir alle vielleicht diese Wunde
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durchlebt haben, dass wir alle erst wachsen mussten, um diese
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Wunden zu schließen. Ich rede nicht davon, Fehler
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gemacht zu haben, bereue ich einiges in der Vergangenheit
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und. Ja, kann ich es ändern?
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Nein, aber ich kann ändern, wie ich jetzt damit umgehe, wie ich
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in Zukunft damit umgehe, und deswegen sage ich euch ja, ich
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war dabei, vielleicht nicht als Täter, aber vielleicht als
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stiller Zuschauer, um mich zu schützen, weil ich Angst hatte.
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Aber was zahlen wir für einen Preis?
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Für das Schweigen? Seien wir mal ehrlich, das
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Problem mit dieser Illusion, mit der falschen Harmonie ist
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einfach, sie helfen absolut nicht, man kann die Wahrheit
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einfach nicht ewig einsperren, sie arbeitet weiter unter der
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Oberfläche, manchmal zeigt sie sich als aufgeladene, passiv
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aggressive Stimmung. Manchmal sogar als körperliche
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Symptome, manchmal als plötzlicher, scheinbar
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grundloser Zusammenbruch einer Beziehung.
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Aber sie kommt zum Vorschein, immer, und der Preis, den Du für
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dein Schweigen zahlst, ist hoch, viel zu hoch für dich, für dein
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Umfeld, und es ist hart. Ich weiß, die Podcast Folge ist
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keine Happy die. Happy Happy, Folge.
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Aber es ist ein wichtiges Thema und deswegen mache ich die
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Podcast Folge und auch wenn ich nur eine Person damit erreiche,
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15 wo es Klick macht, hat es sich schon gelohnt, weil ich
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möchte nicht, dass hier zu lange in dieser Wunde lebt.
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Ich möchte nicht, dass hier. Diesen Schmerz durchlebt auch im
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Nachgang, den ich durchlebt habe, komplett davon befreien
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kann ich euch nicht, denn wir müssen diesen Weg auch gehen,
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aber ihr entscheidet eben, wann es damit vorbei ist.
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Denn der Preis, den wir eben dafür zahlen, ist auch, dass wir
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manchmal den Respekt von uns selbst verlieren, das Vertrauen.
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Das Vertrauen in dich selbst, weil du weißt, dass du dich im
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entscheidenden Moment nicht verteidigt hast.
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Nicht den Mund aufgemacht hast, nicht andere verteidigt hast und
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wir verliehen auch die Nähe zu anderen, weil wahre Nähe und
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dort entstehen kann, wo Wahrheit gesprochen wird.
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Es ist halt so, man beschützt oder hält keine Freundschaft
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aufrecht, indem man die Wahrheit.
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Vermeidet, vermeidet und manchmal entstehen Risse in
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Freundschaften. Manchmal heilen diese Risse
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wieder, manchmal nicht, aber genau das ist dann eben der
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Filter, um zu sagen, vielleicht war es doch keine wahre
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Freundschaft, das habe ich auch sehr häufig erfahren dürfen.
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Dass Freundschaften eben losgelassen werden durften, dass
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aber auch Freundschaften nach Wochen, nach Monaten wieder
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auferlebt sind, weil man trotz dieses Momentes der Wahrheit
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wieder zueinander gefunden hat. Und das ist eben das wichtige,
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aber warum sagen wir die Wahrheit trotzdem nicht?
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Das ist natürlich Angst. Der größte Grund ist und bleibt
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Angst. Angst, jemanden zu verletzen.
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Angst, jemanden zu verlieren, Angst, Konflikte auszulösen, die
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wir nicht wieder harmonisieren können, nicht mehr kontrollieren
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können. Ja die Wahrheit, die Wahrheit
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kann, all das tun, sie kann verletzen, sie kann trennen, sie
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kann alle Strukturen komplett zum Einsturz bringen, aber sie
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befreit auch, sie kann heilen. Und sagen wir mal ehrlich, viele
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verwechseln Frieden mit der Abwesenheit von Streit.
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Aber Frieden ohne Wahrheit ist kein Frieden, es ist ein Fake
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Waffenstillstand, wahre Harmonie entsteht nicht, weil sie
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niemandem etwas sagen, sie entsteht, weil alles wichtige
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gesagt wurde und trotzdem ein Miteinander möglich ist.
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Trotzdem ein gemeinsames nach vorne gehen da ist.
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Und ich erinnere mich an einen Moment, in dem ich mich selbst
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beim Schweigen erwischt habe, wieder, und das war der Moment,
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wo ich wusste, das kann ich nicht mehr, ich muss den Mond
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aufmachen, sonst ersticke ich innerlich komplett.
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Das war übrigens auch der Moment, wo.
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Kali in mein Leben getreten ist und wer sich die Kali Folge
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angehört hat, weiß, dass ich durch Kurzatmigkeit von ihr
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erinnert wurde, meinen Mund aufzumachen, das war so in dem
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Moment gewesen, es war ein Gespräch, in dem ich klar sehen
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konnte, dass jemand unrecht hat. Dass einfach zu viel getan und
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gesagt wurde, was nicht meinen Werten für meine Werte steht.
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Und ich saß da, habe genickt, habe innerlich gebrannt, aber
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äußerlich war ich still, zu still, also wenn ich still
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werde, ist meistens problematisch, ich bin ja eher
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die Quatschtante, aber. Wenn ich still werde, merke ich
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selber, es ist der falsche Raum für mich.
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Nach dem Gespräch fühlte ich mich da, als hätte ich mich
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selbst verraten, das gebe ich vollkommen zu und deswegen, das
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war aber auch der Moment, der Moment, wo mir klar wurde.
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Dass das Schweigen mehr weh tut und mehr schadet als jede
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Konsequenz, die meine Worte hätte auslösen können.
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Und ich habe das noch mal geändert.
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Ich habe noch am selben Tag habe ich das Gespräch gesucht und
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alles von mir gelassen, was ich vorher runtergestoppt habe,
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haben sich seitdem die Beziehungen verändert?
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Ja, fühle ich mich besser, ja. Denn die Wahrheit ist einfach
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auch häufig der Filter der Filter zu zeigen, wie stark ist
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die Verbindung wirklich zu Menschen, zu Freunden, zu
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Beziehungen jeglicher Art. Doch wie heilt man diese Wunde?
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Natürlich, Schritt 1. Erkenne selbst, wo du schweigst
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und und wie gesagt, nicht aus Reife oder Strategie, sondern
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Momente, wo du aus Angst schweigst.
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Schritt 2. Was du machen kannst die
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Wahrheit zuerst dir selbst sagen manchmal braucht es nicht sofort
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ein Gespräch mit anderen, manchmal musst du dir erst
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eingestehen, dass du wirklich, was du wirklich denkst und
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fühlst. Führe Selbstgespräche.
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Ich bin ein riesengroßer Freund von Selbstgesprächen laut.
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Denn was wir unterschätzen, ist die Resonanz zwischen unserer
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Kehle und den Räumlichkeiten, so der Raum um uns herum, egal wo
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wir sind, wirkt meistens wie ein Resonanzkörper, das heißt, wir
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sprechen was aus, empfangen es wieder, unsere Kehle ist dafür
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da, etwas zu senden, und wir empfangen es wieder und sagen
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dann und unser Körper und unser Geist reagieren da darauf schon,
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das ist sehr wichtig, das empfehle ich sehr, sehr vielen
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Menschen, sprecht es aus. Du kannst es laut in den Raum
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aussprechen. Du kannst dir selber auch eine
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Sprachnachricht schicken, Hauptsache du hörst deine Stimme
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und der Schritt 3 ist dann entscheidend, ob du bereit bist
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den Preis zu zahlen, egal wie es endet, ja auch Wahrheit hat
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ihren Preis, aber auch schweigen.
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Ist der Preis viel viel höher und es hört sich hart an?
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Bist du bereit diesen Preis zu zahlen, aber bist du auch bereit
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frei zu sein, zu wachsen, die Wahrheit nicht nur zu sagen,
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sondern auch zu spüren, auch wenn es im ersten Moment
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schmerzt, kann ich euch versprechen, es ist es ist
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besser so, es ist befreiender, es lässt sich wachsen.
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Bei den Podcast folgen die Wunden gibt es ja immer einen
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Teil, wo ihr euch vor dem Spiegel stellen sollt und auch
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für die Wunde der Wahrheit habe ich ein paar Fragen mitgebracht
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und bitte Euch, stellt euch vor den Spiegel, sagt mir nicht,
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dass es keinen Spiegel gibt, gerade wo ihr gerade seid, es
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gibt immer einen Spiegel ob ihr im Auto sitzt, ob er auf der
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Arbeit seid. Da gibt es auf dem Klospiegel zu
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Hause haben wir Tausende Spiegel und im schlimmsten Fall oder im
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schlechtesten Fall nehmt das Handy und macht die Kamera an,
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um euch zu sehen. Keine Ausreden, sucht euch einen
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Spiegel und auch wenn du jetzt sagst, später mach es, mach es
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zeitnah, oft ist das später eine Ausrede für Oh, ich habe es
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vergessen. Tut mir leid und ich will euch
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damit nicht ärgern, aber ich weiß, wie das menschliche Hirn
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ist und wie wir uns gerne selbst sabotieren und verarschen.
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Und deswegen such dir einen Spiegel und höre die Fragen und
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sprich sie aus und beantworte sie.
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Wo halte ich still, wo bin ich still, obwohl es mich innerlich
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auffrisst? Was ist der erste Moment, der
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jüngste, die jüngste Situation, die dir in den Kopf kommt?
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Welche Beziehung basiert auf Dinge, die ich nie gesagt habe,
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welche Beziehung wurde auf falschen Tatsachen aufgebaut,
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was würde sich denn bitte verändern, wenn ich heute
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anfange auszusprechen, was ich sehe, was ich denke, was ich
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fühle? Und hier ganz klare Antworten.
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Was würde sich verändern? Nun sagt mir nicht, ich weiß es
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nicht, ihr antwortet Bitte auf keine Frage mit, ich weiß es
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nicht, ich weiß es nicht, heißt ich weiß es, ich möchte es nicht
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sehen, ich möchte es nicht aussprechen, da wo euer erster
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Gedanke ist, ich weiß es nicht genau, da setzt ihr bitte tiefer
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an und. Die letzte Frage ist, wo habe
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ich Angst vor den Konsequenzen und wo habe ich Angst mich
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selbst zu enttäuschen? Also bei welcher Wahrheit hast
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du Angst vor den Konsequenzen, was wären im schlimmsten Fall
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die Konsequenzen und sind die Konsequenzen am Ende so schlimm
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oder einfach nur eine Veränderung?
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Denn die Wunder der Wahrheit wird kleiner, wenn wir anfangen
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zu sprechen. Aber nicht, wenn du schreist.
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Das müssen wir auch unterscheiden, nicht wenn du
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kämmst, sondern wenn du einfach nur klar bist und die Wahrheit
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sprichst. Vielleicht ist nur ein Wort
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heute ein Satz, vielleicht aber auch ein ganzes Gespräch.
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Vielleicht ist das Ende einer falschen Harmonie, aber dafür
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der Beginn der. Von etwas echtem, denn 1 kann
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ich dir versprechen, wenn du einmal erlebt hast, wie sich das
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Ansprechen oder aussprechen der Wahrheit anfühlt, mit all den
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Erleichterungen, all der Klarheit, dann wirst du dich
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fragen, warum du jemals so lange geschwiegen hast.
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Es ist so. Wenn ich jetzt zurückdenke zu
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den verschiedenen Szenarien, denke ich mir, warum?
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Ja, aber weil ich damals nicht so, noch nicht so weit war, und
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das ist okay, weil damals damals einfach die Angst die Oberhand
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hatte. Heute betrachte ich die Angst im
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Allgemeinen anders, seien wir mal ehrlich, wir müssen
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heutzutage selten Angst um unser Leben haben.
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Das ist unser Reptilienhirn, was noch früher vor Säbelzahntigern
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flüchten musste, das müssen wir heute eigentlich selten.
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Ich weiß ja nicht, wo ihr alle wohnt und ob ihr irgendwelche
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Löwen oder Tiger oder was auch immer gefährlich ist.
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In eurem Wald habt, aber wir müssen heutzutage keine Angst
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mehr haben, gefressen zu werden. Nutze die Angst als Kompass und
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das das habe ich mittlerweile gemacht und das ist schwierig,
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aber wertvoll. Da wo du Angst hast, da setzt du
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an, da ist das größte Wachstumspotenzial was du hast.
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Zum Thema Die Wunde der Wahrheit zum Thema Sachen aussprechen.
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Falls du immer noch zögerst, dann lass dir das gesagt.
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Sein Schweigen schützt vielleicht kurzfristig den
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Frieden im Außen, die Illusion, aber es zerstört deinen Frieden
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in dir, es zerstört dich innerlich der Klumpen Blei in
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deinem Magen wird immer größer und größer und entfernt dich
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immer weiter. Von dir selbst, so ihr lieben,
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wir sind bei knapp 24 Minuten. Ich hoffe ich konnte euch bei
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der Folge, auch wenn die sehr schwer vom Thema ist, etwas
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zeigen, etwas vielleicht zum Rollen bringen.
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Schreibt mir gerne in den Kommentaren, ob euch die ob euch
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die Reihe die Wunden. Gefällt, was ihr euch vielleicht
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anderes wünscht oder was auch immer.
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Ich kann alles ermöglichen und ansonsten bis dahin bis zur
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nächsten Folge hinterlasst gerne 5 Sterne, egal wo ihr zuhört und
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ja, wenn euch die Folge oder irgendeine besondere Folge
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extrem gut gefallen hat, dann würde ich mich natürlich darüber
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freuen, wenn ihr sie anfreunden Bekannten, oder?
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Auf Instagram weiterleiten würdet, so dass wir die Welt
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gemeinsam weiter verändern können.
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Bis dahin, euer Geo.