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Como Salir Adelante Aunque Estés Solo David Goggins (motivación diaria) · Propósito Diario

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  Speaker 2: Tengo una forma de expresarme diferente. Por eso tuve que
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  Speaker 2: descubrir que todo en mí es muy único. Y eso
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  Speaker 2: es lo que quiero que la gente entienda. Que todos
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  Speaker 2: somos únicos. Y que justo ahora no puedes permitir que
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  Speaker 2: te apaguen. No puedes dejarte silenciar por todas esas diferentes
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  Speaker 2: voces en tu cabeza. O por las diferentes personas que
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  Speaker 2: dudan de ti o lo que sea. Así que me
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  Speaker 2: tomó mucho tiempo encontrar mi propia voz. Por lo tanto,
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  Speaker 2: sé exactamente a qué te refieres. Por eso tenía que
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  Speaker 2: narrar yo mismo el audiolibro. Mi forma de escribir y
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  Speaker 2: mi forma de hablar son muy diferentes, pero es algo
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  Speaker 2: muy primitivo. Yo no sobrepienso nada. Todas las lecciones de
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  Speaker 2: mi libro, y hay muchísimas en el libro, son aprendizajes
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  Speaker 2: muy básicos que puedes aplicar de inmediato en tu vida.
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  Speaker 2: Y no estoy intentando venderte nada, me importa un carajo
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  Speaker 2: si lo compras o no. Pero son lecciones rápidas y
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  Speaker 2: así funciona mi mente. Soy alguien simple. Sí, manténlo simple, estúpido, hombre.
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  Speaker 2: Y así son todas las cosas en la vida. Sobrepensamos todo.
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  Speaker 2: Y cuando menos lo esperas, algo tan simple como enroscar
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  Speaker 2: un foco se vuelve complicadísimo. Solo enrózcalo de una puta vez, hombre.
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  Speaker 2: Solo enrózcalo de una puta vez y listo, terminaste. Y
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  Speaker 2: así es como es mi vida ahora. Enroscas el maldito foco.
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  Speaker 2: No puedes controlar la esperanza, hombre. Es como estar sentado
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  Speaker 2: en tu trasero deseando un milagro. La esperanza es una
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  Speaker 2: mentalidad débil y pasiva. Es lo que dice la gente
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  Speaker 2: cuando no está dispuesta a hacer el trabajo. La creencia
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  Speaker 2: ahora es una bestia completamente diferente. La creencia no es
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  Speaker 2: algo que te hicieron sentir bien tus padres o maestros. Como, oh,
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  Speaker 2: solo cree en ti mismo y todo estará bien. Ahora
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  Speaker 2: la creencia se forja en el fuego. Se construye en
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  Speaker 2: las trincheras cuando te arrastras por los días más difíciles
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  Speaker 2: de tu vida y aún así sigues adelante. Cuando volví
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  Speaker 2: al entrenamiento SEAL una y otra vez, no era porque
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  Speaker 2: esperara que las cosas se pusieran más fáciles. Eso es
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  Speaker 2: una tontería. Era porque creía que tenía lo necesario para superarlo,
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  Speaker 2: sin importar cuánto me agotara. Sabía que no estaba rindiendo
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  Speaker 2: al nivel que debería y eso era culpa mía. No
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  Speaker 2: puse excusas No esperaba que los instructores fueran indulgentes. Asumí
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  Speaker 2: la responsabilidad. Cuando me concentré, cuando esa creencia se mezcló
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  Speaker 2: con mi esfuerzo, todo cambió por completo. Verás, la mayoría
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  Speaker 2: de la gente se enfrenta a una tarea difícil y
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  Speaker 2: los destroza. Ya están derrotados mentalmente antes incluso de empezar.
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  Speaker 2: Pero esta es la verdad. Tienes que estar dispuesto a
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  Speaker 2: considerar la idea de que puedes conquistar lo que sea
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  Speaker 2: que tengas delante. En el momento en que te cierras
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  Speaker 2: a eso, estás acabado. Pierdes, tío. Por eso, cuando me
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  Speaker 2: enfrento a un desafío, todo mi cuerpo cobra vida.¿ Crees
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  Speaker 2: que tengo miedo? Para nada. Sé que en una batalla
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  Speaker 2: no te quedas de brazos cruzados esperando clemencia. Atacas, vas
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  Speaker 2: con todo. Haces que el enemigo, ya sea una persona,
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  Speaker 2: una tarea o tu propia mente, te tema. Te esfuerzas
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  Speaker 2: tanto que se cuestiona a sí mismo. Le quiebras el alma.
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  Speaker 2: Eso es lo que no hacía antes. No estaba quebrando
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  Speaker 2: el alma de lo que se interponía en mi camino.
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  Speaker 2: Así que se me ocurrió la idea de tomar almas.
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  Speaker 2: Ya no solo sobrevivía, iba a la ofensiva. Estaba ahí
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  Speaker 2: fuera rompiendo el espíritu de todo lo que pensaba que
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  Speaker 2: podía detenerme. Así, es como se gana nada. Quiere pararse
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  Speaker 2: frente a alguien implacable. Nada. La gente no lo entiende.
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  Speaker 2: Pensando que no tengo lo que se necesita. Mira, esto
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  Speaker 2: uso su duda para alimentarme. Y fue entonces cuando le
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  Speaker 2: dije a mi tripulación del barco que nos llevaríamos estas almas.
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  Speaker 2: No dejé que me dijeran cómo debía sentirme. No me
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  Speaker 2: importaba si éramos solo uno. Después de una hora, no
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  Speaker 2: buscaba la meta. Buscaba derrotar a quien estuviera frente a mí.
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  Speaker 2: Así es como se gana. Así es como le demuestras
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  Speaker 2: al mundo que estás aquí para quedarte. Estábamos haciendo esta
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  Speaker 2: tarea tan simple, y yo veía a los tipos desmoronarse, desmoronarse,
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  Speaker 2: luchar como si nunca antes se hubieran enfrentado la adversidad.
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  Speaker 2: Pero vi las caras de los instructores y algo hizo clic.
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  Speaker 2: Estaban conmocionados. Parecían como si alguien les hubiera metido la
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  Speaker 2: mano en el pecho y les hubiera arrebatado el alma.
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  Speaker 2: Me giré hacia mi tripulación y les dije.¿ Adivinen qué?
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  Speaker 2: Ahora vivimos gratis en sus cabezas. Somos dueños de un
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  Speaker 2: espacio allá arriba esta noche. Cuando apoyen la cabeza van
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  Speaker 2: a estar pensando en nosotros. Ese es el poder de
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  Speaker 2: tomar almas. Hombre. Solo se necesita un segundo de energía
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  Speaker 2: para quebrar a alguien. Solo un segundo de presión implacable
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  Speaker 2: y les robas todo. Lo ves en sus ojos cuando
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  Speaker 2: los has quebrado. Conoces esa sensación cuando estás en... Una pelea.
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  Speaker 2: Y ves esa mirada de... Oh Dios. No quiero ir
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  Speaker 2: a otra ronda. Y en ese momento piensas... Sí... Podría
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  Speaker 2: pelear todo el día. Podría seguir todo el maldito día.
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  Speaker 2: Pero tienes que tener el corazón, hombre, la voluntad, las
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  Speaker 2: agallas para superar el punto en el que la mayoría
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  Speaker 2: de la gente se rinde. Cuando estás agotado, el cuerpo grita,
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  Speaker 2: la mente intenta apagarse. Es cuando tomas almas. Cuando ya
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  Speaker 2: no te queda nada que dar, te esfuerzas al máximo
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  Speaker 2: y das aún más. Eso es lo que distingue a
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  Speaker 2: los débiles de los fuertes. Empiezas a alimentarte de esa
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  Speaker 2: energía en el momento en que los ves ceder. Es
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  Speaker 2: como si te conectaran una batería al alma. Es una
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  Speaker 2: guerra mental, tío. No necesitas mucho para destrozar a alguien.
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  Speaker 2: Solo ese segundo en el que se dan cuenta de
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  Speaker 2: que no pueden seguirte el ritmo. Lo ves en sus ojos,
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  Speaker 2: ese momento de rendición. Ahí es cuando sabes que lo tienes.
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  Speaker 2: Puedes seguir todo el día mientras ellos temen la siguiente ronda.
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  Speaker 2: De eso se trata tomar almas. Estar dispuesto a superar
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  Speaker 2: todos los límites cuando ya estás destrozado. Cuando no queda
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  Speaker 2: nada en el tanque. Todavía se trata de encontrar más.
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  Speaker 2: Esa mierda requiere coraje. Requiere una voluntad de hierro para
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  Speaker 2: llegar hasta el final. Emparadar cuando no te queda nada
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  Speaker 2: que dar. Y todo el tiempo se trata de lo
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  Speaker 2: que tus pies en tu mente. Tienes que contarte la
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  Speaker 2: historia correcta. Para mí siempre fue. No puedes hacerme daño.
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  Speaker 2: Ahí es donde no puede hacerme daño. Ahí es donde
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  Speaker 2: no puede hacerme daño y viene de ahí. Son palabras. Hombre,
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  Speaker 2: es una mentalidad, una forma de vida. No importa lo
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  Speaker 2: que te esté golpeando física, mental o espiritualmente. Tienes que
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  Speaker 2: decir que no puedes hacerme daño. Ese es tu escudo.
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  Speaker 2: No lo hago con mucha gente porque la mayoría está
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  Speaker 2: llena de mierda. Viven en la superficie. Aparentando en Instagram
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  Speaker 2: como si lo tuvieran todo resuelto, pero es una farsa.
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  Speaker 2: La mayoría de la gente no está hecha para el esfuerzo,
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  Speaker 2: ni quieren presumir, pero no están dispuestos a sufrir por ello.
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  Speaker 2: Y yo vengo de la nada. Todavía me asombra lo
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  Speaker 2: que construí con las obras que me dieron. No tenía
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  Speaker 2: ningún plan para esto. Mi madre no me enseñó a
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  Speaker 2: ser un hombre, mi padre desde luego que no. Tuve
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  Speaker 2: que aprenderlo por mi cuenta, ladrillo a ladrillo. Cuando hablo
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  Speaker 2: de mí en tercera persona, no es porque sea engreído,
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  Speaker 2: Es porque miro en lo que me he convertido y
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  Speaker 2: me asombra el potencial humano para transformarse. Lo construí de
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  Speaker 2: la nada. Nadie me enseñó cómo, pero aquí estoy. La
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  Speaker 2: vida no me regaló nada. La vida no me sentó
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  Speaker 2: y me dijo. Así es como se hace esto. No, hombre.
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  Speaker 2: La vida me arrojó al fuego y tuve que averiguar
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  Speaker 2: cómo sobrevivir. Pero me corrijo. La vida sí me entrenó.
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  Speaker 2: Cada maldita lucha. Cada maldita lucha. cada fracaso, cada situación
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  Speaker 2: difícil fue un entrenamiento. Empecé a armar este pedazo de chatarra,
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  Speaker 2: esta versión rota y maltrecha de mí mismo, pensando qué
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  Speaker 2: demonios estoy construyendo aquí. Ese primer año, hombre, lo estaba
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  Speaker 2: haciendo todo mal, tratando de arreglarme mientras aún estaba en
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  Speaker 2: la cima por dentro, pero el dolor se convirtió en
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  Speaker 2: mi maestro. Cada golpe, cada revés, me enseñó algo nuevo.
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  Speaker 2: Y antes de darme cuenta, me miré al espejo y pensé, joder,
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  Speaker 2: he creado algo a partir de todo este caos. He
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  Speaker 2: construido una máquina, tío, un coche precioso. Y no fue
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  Speaker 2: de la noche a la mañana. Fue un proceso gradual,
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  Speaker 2: paso a paso, lección tras lección, hasta que tuve las
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  Speaker 2: herramientas para crear a esta persona, Gargantz. La gente piensa
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  Speaker 2: que soy una especie de extraterrestre, como si hubiera salido
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  Speaker 2: de la nada. completamente formado y listo para conquistar el mundo.
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  Speaker 2: Pero no, hombre, esa no es la verdad. Me miro
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  Speaker 2: al espejo y pienso, hombre, yo construí esto, pero aquí
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  Speaker 2: está el verdadero secreto. Cualquiera puede hacerlo, pero la mayoría
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  Speaker 2: de la gente no quiere sentirse lo suficientemente incómoda como
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  Speaker 2: para intentarlo. La mayoría de la gente no quiere limpiar
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  Speaker 2: su garaje mental. lo llenan de distracciones y excusas, y
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  Speaker 2: luego se preguntan por qué están estancados. La disciplina y
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  Speaker 2: la constancia no pueden vivir en ese espacio desordenado. Puede
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  Speaker 2: que tengas un par de días buenos, pero luego tu
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  Speaker 2: mente se bloquea como un maldito disyuntor sobrecargado. haciendo chispas
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  Speaker 2: y dejándote a oscuras. Por eso siempre hablo de despejar
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  Speaker 2: la mente. Tienes que hacerle espacio a las cosas difíciles
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  Speaker 2: que requieren disciplina, a las mañanas que requieren esfuerzo. No
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  Speaker 2: puedes alcanzar el siguiente nivel si tu mente está llena
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  Speaker 2: de basura y ese es el problema con la gente
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  Speaker 2: demasiado talentosa. El talento es una maldición. Esos cabrones no
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  Speaker 2: saben cómo superarse a sí mismos. Creen que el talento
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  Speaker 2: es suficiente, pero no lo es. Si eres entrenador y
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  Speaker 2: quieres que rompan esa barrera, es una tarea titánica. Tienes
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  Speaker 2: que llevarlos más allá de su talento. Tienes que arrastrarlos
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  Speaker 2: a lo más profundo, donde el talento no significa nada.
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  Speaker 2: Y todo se reduce a tu fortaleza mental. Ahí es
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  Speaker 2: donde el verdadero crecimiento ocurre más allá del talento. En
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  Speaker 2: ese lugar oscuro y frío al que la mayoría de
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  Speaker 2: la gente no quiere ir. Y déjame decirte, amigo, cuando
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  Speaker 2: llevas a alguien ahí abajo, donde se está ahogando mientras
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  Speaker 2: tú nadas como un tiburón, se acabó. Se acabó el juego, amigo.
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  Speaker 2: Ya has ganado. El talento se agota cuando la mente
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  Speaker 2: toma el control. Y si eres lo suficientemente fuerte como
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  Speaker 2: para ir profundo mientras todos los demás solo mojan los
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  Speaker 2: pies en el agua, los dominas. Así es como alcanzas
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  Speaker 2: niveles que la mayoría de la gente ni siquiera puede imaginar.
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  Speaker 2: No se trata de talento. Se trata de cuánto dolor
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  Speaker 2: puedes soportar y seguir adelante. Viven en lo profundo, hombre.
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  Speaker 2: Ahí es donde respiran, donde prosperan. Cuando la vida te
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  Speaker 2: golpea con un trauma, con una devastación, créeme, eso es inevitable.
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  Speaker 2: No se paralizan. No dejan que se convierta en un
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  Speaker 2: maldito obstáculo que les bloquea el camino. No. Lo rompen.
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  Speaker 2: Cagar rápido y encontrar la manera de pasar. Siguen adelante,
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  Speaker 2: eso es verdadera dureza. La gente cree que sabe lo
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  Speaker 2: que es ser duro. Pero hasta que no lo hayas
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  Speaker 2: dado todo, hasta que no hayas sangrado por esto, no
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  Speaker 2: sabes nada al respecto. He corrido con las rodillas tan
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  Speaker 2: levantadas que apenas podía mantenerme en pie. Me he vendado
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  Speaker 2: los pies para seguir adelante. He tenido dos cirugías de
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  Speaker 2: corazón y seguí empujando. Ese soy yo. Todos aquí quieren dureza,
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  Speaker 2: pero la buscan en la comodidad. Creen que la van
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  Speaker 2: a encontrar sentados en un sofá mullido tomando un café
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  Speaker 2: con leche. Desplazarse por Instagram. Vete al carajo. Nunca encontrarás
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  Speaker 2: dureza en un entorno cómodo. Tenía un lugar al que
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  Speaker 2: ir y no paré hasta llegar allí. Incluso cuando la
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  Speaker 2: gente me decía que podía tomarme un descanso, que ya
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  Speaker 2: había hecho suficiente. Mira tus rodillas. Mira tu cuerpo. Mientras
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  Speaker 2: mis rodillas funcionen a medias, voy a correr. Me dices
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  Speaker 2: que hay una posibilidad de que todavía pueda correr. Entonces
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  Speaker 2: voy a correr. Lo di todo, hombre. Y lo digo
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  Speaker 2: en serio. Todo. No me importa si la gente no
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  Speaker 2: lo cree. Conozco la verdad. No busco su validación. La
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  Speaker 2: gente no lo hizo. Entiéndanme entonces. Seguro que ahora no
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  Speaker 2: me entienden. Y me da igual que quieran etiquetarme. Llamarme loco.
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  Speaker 2: Llamarme masoquista. No, hombre. tenía una misión que tenía que cumplir. Verás,
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  Speaker 2: la mente es como un garaje, la abres y está
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  Speaker 2: llena de basura, mierdas por todas partes, bicicletas, juguetes de niños,
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  Speaker 2: cajas apiladas hasta el techo. No puedes aparcar un coche
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  Speaker 2: ahí dentro porque no hay espacio, pero si limpias eso,
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  Speaker 2: organizas el techo. No puedes aparcar un coche ahí dentro
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  Speaker 2: porque no hay espacio, pero si limpias eso, organizas todo,
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  Speaker 2: de repente puedes meter un coche. Diablos, puedes meter dos
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  Speaker 2: autos y algunas motos. Ahí ahora es funcional. Ahora cumple
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  Speaker 2: un propósito. Esa es tu mente. La gente habla de disciplina, determinación, consistencia.
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  Speaker 2: Pero están llenando sus cabezas con tanto desorden que no
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  Speaker 2: hay espacio para nada. De eso lo hacen una o
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  Speaker 2: dos veces. Tal vez durante una semana luego su mente
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  Speaker 2: se sobrecarga como un interruptor de circuito quemado. Empiezan a
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  Speaker 2: volar chispas y se desmoronan. Por eso tienes que limpiar
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  Speaker 2: tu garaje mental. Tienes que hacer espacio ahí para que
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  Speaker 2: la disciplina eche raíces. Tienes que eliminar todas las excusas,
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  Speaker 2: todas las distracciones. Levantarse temprano y esforzarse al máximo cuando
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  Speaker 2: nadie te ve, eso significa algo. Pero nada de eso
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  Speaker 2: sirve de nada si tu mente está llena de basura.
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  Speaker 2: La gente no quiere hacer el trabajo duro de deshacerse
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  Speaker 2: de los desechos mentales. Pero ahí es donde ocurre el
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  Speaker 2: verdadero cambio. En los rincones oscuros de tu mente donde
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  Speaker 2: te aferras a viejos miedos, dudas y fracasos. Limpia ese espacio.
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  Speaker 2: Haz sitio para la grandeza. Esa es la única manera
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  Speaker 2: de avanzar. Cada maldita mañana empieza con una carrera.¿ Por qué?
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  Speaker 2: Porque es lo que más odio en este mundo. Odio correr, tío,
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  Speaker 2: pero por eso lo hago. Lo primero es mi versión
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  Speaker 2: de una taza de café. Es el primer golpe de sufrimiento.
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  Speaker 2: Y así es como empiezo a prepararme para el día.
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  Speaker 2: Porque en el momento en que sales de casa, en
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  Speaker 2: el momento en que abres el móvil, dejas entrar todo
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  Speaker 2: tipo de veneno y cáncer, negatividad, tonterías, distracciones... Todo está
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  Speaker 2: ahí fuera esperando para hundirte. Pero no puedes evitar toda
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  Speaker 2: esa mierda, así que tienes que construir tu armadura todos
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  Speaker 2: los días. Así que cuando me levanto, ya estoy preparado.
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  Speaker 2: Me pongo esa armadura en la mente, en el cuerpo. Sí,
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  Speaker 2: la disciplina es genial. Pero sin una mente clara, no
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  Speaker 2: hay disciplina. La gente no entiende eso. Dicen,¿ qué quieres decir? Hombre,
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  Speaker 2: Tu mente es como un interruptor. Si sigues sobrecargando el
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  Speaker 2: mismo circuito con estrés, distracciones y problemas, va a colapsar.
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  Speaker 2: Y cuando eso ocurra, estarás jodido. Tienes que tener todo
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  Speaker 2: en su sitio, como en un garaje. Si está lleno
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  Speaker 2: de trastos, no puedes meter nada nuevo. Una vez que
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  Speaker 2: tu cerebro se llena de trastos, la disciplina no sirve
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  Speaker 2: para nada. La motivación no sirve para nada. Puede que
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  Speaker 2: la tengas por un momento, pero no perdurará. No tienes
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  Speaker 2: la constancia para mantenerla porque tu mente está saturada de basura.
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  Speaker 2: Y eso es lo que la gente no entiende. Tienes
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  Speaker 2: que despejar ese espacio. Tienes que tener la mente libre
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  Speaker 2: de preocupaciones para que la disciplina se arraigue y la
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  Speaker 2: constancia eche raíces. Y luego está mi libro, No me
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  Speaker 2: pueden hacer daño. mi madre me preguntó,¿ por qué no
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  Speaker 2: pusiste más de mi vida ahí? Pero aquí está la cuestión.
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  Speaker 2: Yo era un niño viéndola pasar por un infierno. Lo
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  Speaker 2: viví con ella, pero en cierto modo, lo viví incluso
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  Speaker 2: más que ella. No tenía un cerebro adulto para procesar
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  Speaker 2: todo ese dolor, todo ese caos. Era un niño tratando
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  Speaker 2: de sobrevivir en un mundo que no entendía y me
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  Speaker 2: llevó años descubrir quién era el verdadero diablo. Durante mucho
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  Speaker 2: tiempo pensé que el diablo era mi padre y que
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  Speaker 2: era un monstruo, sin duda alguna. Esta es la verdad.
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  Speaker 2: Tuve que enfrentarlo y, cuando lo hice, me di cuenta
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  Speaker 2: de que el diablo no era él, era yo. Yo
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  Speaker 2: era mi peor enemigo. Yo era quien me frenaba. Yo
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  Speaker 2: era quien ponía excusas, buscando a quien culpar. Quería que
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  Speaker 2: mi padre me dijera que era un perdedor para tener
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  Speaker 2: una excusa para rendirme. pero adivina qué, él también era
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  Speaker 2: un perdedor, al final no se trataba de él, era
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  Speaker 2: todo mío, yo era quien tenía que afrontar mi propia mierda,
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  Speaker 2: se acabaron las culpas, se acabaron las excusas, cuando salí
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  Speaker 2: de esa confrontación, supe que era mi responsabilidad, toda, mi
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  Speaker 2: padre estaba jodido, mi madre estaba jodida mujer, Todo el
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  Speaker 2: mundo a mi alrededor estaba jodido.¿ Y sabes qué? No
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  Speaker 2: van a venir a salvarte. Nadie va a venir. Así
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  Speaker 2: que mejor mírate al espejo y espabila. Fue entonces cuando
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  Speaker 2: la realidad me golpeó como un tren de carga. Cuando
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  Speaker 2: volví de Búfalo después de ver a mi padre, pensé... Joder,
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  Speaker 2: esto se va a poner serio. No porque fuera a
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  Speaker 2: seguir siendo un perdedor... sino porque por fin entendí lo
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  Speaker 2: que se necesita para ganar. Y déjame decirte, ganar no
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  Speaker 2: es para los débiles. Esta vida va a ser una mierda,
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  Speaker 2: pero va a ser una basura porque estás a punto
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  Speaker 2: de empezar a hacer cosas que nadie más se atreve
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  Speaker 2: a hacer. Verás, el problema con la gente talentosa es
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  Speaker 2: que es un fastidio entrenarlos. Cada jodida sesión. No hasta
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  Speaker 2: el punto de la lesión. Eso es de idiotas. sino
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  Speaker 2: hasta el punto del fallo volitivo, el punto donde tu
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  Speaker 2: voluntad es la única puta cosa que te mantiene en
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  Speaker 2: el juego? Si terminas tu entrenamiento y podrías tener una
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  Speaker 2: conversación normal, no entrenaste lo suficientemente duro. Si terminas tu
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  Speaker 2: bloque de estudio y no sientes el cerebro frito, no
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  Speaker 2: te concentraste lo suficientemente profundo. Si terminas tu día y
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  Speaker 2: no sientes un agotamiento honesto y ganado a pulso, te
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  Speaker 2: has fallado a ti mismo. Recuerdo mi propia evolución. Mi
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  Speaker 2: primera rutina fue simple. Sobrevivir. Correr un poco más lejos
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  Speaker 2: cada día. Perder peso. Era una tortura, sí. Pero era
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  Speaker 2: una tortura reactiva. Con el tiempo mi rutina se volvió
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  Speaker 2: más sofisticada. Se volvió proactiva. Empecé a diseñar mis entrenamientos
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  Speaker 2: no solo para estar en forma, sino para atacar debilidades específicas.
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  Speaker 2: Odiaba el agua. Así que nadaba hasta que sentía que
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  Speaker 2: iba a ahogarme. Odiaba el dolor en las piernas. Así
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  Speaker 2: que hacía sentadillas hasta que no podía caminar. Cada entrenamiento
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  Speaker 2: era una misión diseñada para encontrar mi punto de quiebre
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  Speaker 2: y luego escupirle en la cara. Estás, literalmente, practicando la
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  Speaker 2: supervivencia en un entorno controlado. Te estás inoculando contra la adversidad.
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  Speaker 2: La mayoría de la gente espera a que la vida
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  Speaker 2: les dé una hostia para descubrir si tienen aguante o no.
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  Speaker 2: El guerrero no espera. se da hostias a sí mismo
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  Speaker 2: cada día. Hostias más pequeñas, más controladas, pero hostias al
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  Speaker 2: fin y al cabo, y al hacerlo, construye una tolerancia
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  Speaker 2: al impacto, una resiliencia que el hombre cómodo nunca podrá igualar.
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  Speaker 2: Cuando te acostumbras a romperte un poco cada día en
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  Speaker 2: tus propios términos, el caos del mundo exterior pierde su
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  Speaker 2: poder de intimidación, una fecha límite ajustada en el trabajo,
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  Speaker 2: un conflicto interpersonal, un revés inesperado, se convierten simplemente en
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  Speaker 2: otro entrenamiento. Lo procesas con la misma mentalidad fría y
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  Speaker 2: desapegada que usas para esa última serie en el gimnasio.
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  Speaker 2: Lo sientes, sí, pero ya no te rompe, ya no
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  Speaker 2: te paraliza. Sabes que puedes soportar más porque te lo
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  Speaker 2: has demostrado a ti mismo en el silencio de tu
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  Speaker 2: propio laboratorio de sufrimiento mil veces antes. Así que deja
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  Speaker 2: de buscar la rutina perfecta. La rutina perfecta no es
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  Speaker 2: la que se siente bien, es la que te desafía
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  Speaker 2: La que te jode un poco. La que te obliga
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  Speaker 2: a ser un poco más fuerte de lo que eras ayer.
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  Speaker 2: Diseña tu propia y jodida tortura diaria. Elíjela. Abrázala. Y
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  Speaker 2: entiende que en ese sufrimiento controlado, en esa elección deliberada
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  Speaker 2: del camino difícil, es donde reside el secreto de todo
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  Speaker 2: el poder personal que jamás tendrás. Es la diferencia entre
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  Speaker 2: ser el acero o ser el puto martillo. Elige ser
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  Speaker 2: el jodido martillo. siempre, y ese martillo, esa puta fuerza
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  Speaker 2: implacable que te conviertes, no golpea al azar, golpea con
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  Speaker 2: una precisión quirúrgica,¿ y cuál es su objetivo?, es jodidamente simple,
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  Speaker 2: lo que evitas, lo que te da miedo, la tarea
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  Speaker 2: que pospones, la conversación que te revuelve el estómago, eso,
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  Speaker 2: precisamente eso, Es lo que debes atacar. Tu aversión es
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  Speaker 2: una jodida brújula. Te está señalando con una precisión infalible
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  Speaker 2: donde reside tu mayor oportunidad de crecimiento. La mayoría de
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  Speaker 2: la gente hace lo contrario. Construyen sus vidas alrededor de
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  Speaker 2: sus aversiones. Son expertos en la evasión. Se vuelven maestros
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  Speaker 2: en el arte de justificar por qué no tienen que
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  Speaker 2: hacer esa cosa que les asusta. Crean un mundo pequeño,
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  Speaker 2: seguro y jodidamente atrofiado. Tú tienes que ser un cazador
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  Speaker 2: de tus propias aversiones. Tienes que hacer una lista. Una
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  Speaker 2: lista honesta y brutal de todas las cosas que evitas.
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  Speaker 2: Y esa lista se convierte en tu puto plan de batalla.
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  Speaker 2: Tu misión cada día es atacar un elemento de esa lista.
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  Speaker 2: No cuando te sientas preparado. especialmente cuando no te sientas preparado,
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  Speaker 2: tienes que correr hacia el fuego, recuerdo mi miedo al agua,
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  Speaker 2: no era un miedo ligero, era un pánico visceral y profundo,
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  Speaker 2: cada vez que tenía que enfrentarme a la piscina, mi
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  Speaker 2: cuerpo entero se rebelaba, tenía todas las excusas del mundo
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  Speaker 2: para evitarlo, pero sabía, en el fondo, que mi camino
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  Speaker 2: para convertirme en SEAL, pasaba directamente por el centro de
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  Speaker 2: ese jodido infierno acuático, así que lo convertí en mi obsesión,
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  Speaker 2: pasé más tiempo en el agua que cualquier otra persona, sufrí,
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  Speaker 2: Me ahogué, fallé, pero seguí volviendo, atacando esa aversión día
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  Speaker 2: tras día, hasta que el miedo se convirtió primero en tolerancia,
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  Speaker 2: luego en competencia y finalmente, casi, en una forma de calma.
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  Speaker 2: Conquisté esa debilidad no rodeándola, sino atravesándola a la fuerza.
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  Speaker 2: El dolor de hoy es tu superioridad de mañana. Cada
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  Speaker 2: gramo de sufrimiento que inviertes ahora en el campo de
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  Speaker 2: entrenamiento se convierte en una ventaja injusta en el campo
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  Speaker 2: de batalla del futuro. Mientras los demás eligieron la comodidad.
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  Speaker 2: Tú estabas construyendo un callo. Acumulando resistencia. Expandiendo tu capacidad.
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  Speaker 2: El dolor no se desperdicia. Se convierte en capital. En fortaleza.
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  Speaker 2: La gente no lo ve. Solo ven el resultado final.
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  Speaker 2: Ven tu calma bajo presión y la llaman talento natural.
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  Speaker 2: Ven tu resistencia y la llaman buena genética. No ven
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  Speaker 2: las miles de horas de dolor silencioso y voluntario que
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  Speaker 2: construyeron esa capacidad. No ven el precio que pagaste. Y
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  Speaker 2: eso es bueno. No necesitas que lo vean. Tú sabes
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  Speaker 2: lo que costó. Y para pagar ese precio, para caminar
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  Speaker 2: ese camino de confrontación constante, tienes que dejar de consultar
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  Speaker 2: a tu panel interno de consejeros emocionales. No escuches tus emociones.
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  Speaker 2: Escucha tus estándares. Tus emociones son unos consejeros tontos. Son miopes, impulsivas, reaccionarias.
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  Speaker 2: Su único objetivo es tu comodidad a corto plazo. Tus
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  Speaker 2: estándares son diferentes. Son la visión a largo plazo. Son
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  Speaker 2: la constitución que escribiste en un momento de claridad. Cuando
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  Speaker 2: la batalla arrecia. Cuando tus emociones gritan pidiendo la retirada.
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  Speaker 2: Tú no les preguntas su opinión. Consultas tus estándares.¿ Cuál
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  Speaker 2: es el estándar aquí? El estándar es no rendirse. El
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  Speaker 2: estándar es dar un paso más. El estándar es ejecutar
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  Speaker 2: la misión. Y entonces, con una frialdad desapegada, actúas de
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  Speaker 2: acuerdo a ese estándar. Es una forma de vida jodidamente binaria. Simple.
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  Speaker 2: O estás cumpliendo tu estándar, o no lo estás. O
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  Speaker 2: estás atacando tu aversión, o estás huyendo de ella. O
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  Speaker 2: estás invirtiendo en tu superioridad de mañana. O estás pagando
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  Speaker 2: el precio de la comodidad de hoy. No hay un
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  Speaker 2: puto término medio. La comodidad y la mediocridad son lo mismo.
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  Speaker 2: El crecimiento y el dolor son inseparables. Así que deja
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  Speaker 2: de buscar una forma de crecer sin dolor. No existe.
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  Speaker 2: En lugar de eso, empieza a buscar el dolor más productivo.
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  Speaker 2: El sufrimiento más alineado con la persona que quieres ser.
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  Speaker 2: Ve a tu lista de aversiones. Elige la primera. Y atácala. Ahora.
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  Speaker 2: Sin pensar. Sin sentir. Solo ejecuta. El dolor de ahora
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  Speaker 2: es la semilla de tu dominio futuro. Plántala. Y esa
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  Speaker 2: plantación diaria, ese jodido acto de sembrar la semilla del
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  Speaker 2: dolor productivo, con el tiempo, te transforma. No te hace
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  Speaker 2: simplemente mejor. Te hace peligroso. La incomodidad constante crea un
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  Speaker 2: hombre peligroso. Peligroso para la mediocridad. Peligroso para el status quo.
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  Speaker 2: Peligroso para sus propias limitaciones autoimpuestas.¿ Por qué peligroso? Porque
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  Speaker 2: un hombre que ha normalizado la incomodidad, que ha hecho
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  Speaker 2: del sufrimiento su compañero de entrenamiento, deja de ser predecible,
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  Speaker 2: deja de operar bajo las mismas reglas que los demás.
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  Speaker 2: Las herramientas habituales de control social, la amenaza del rechazo,
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  Speaker 2: la promesa de la comodidad, el miedo al fracaso, dejan
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  Speaker 2: de funcionar con él. Es un comodín. una fuerza de
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  Speaker 2: la naturaleza. No puedes desmotivarlo, porque su motor no es
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  Speaker 2: la motivación. No puedes intimidarlo, porque se intimida a sí
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  Speaker 2: mismo cada mañana en la oscuridad de una forma mucho
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  Speaker 2: más brutal. El esfuerzo sin interrupción mata tu versión débil.
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  Speaker 2: No la hiere, no la debilita. La mata. Es una
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  Speaker 2: guerra de asedio. Cada día que te presentas al entrenamiento,
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  Speaker 2: cada día que eliges la tarea difícil, estás cortando una
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  Speaker 2: de las líneas de suministro de esa versión débil Le
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  Speaker 2: quitas su comida, la gratificación instantánea. Le quitas su agua,
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  Speaker 2: la autocompasión. Le quitas su descanso, la inacción. Y con
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  Speaker 2: el tiempo, esa parte de ti, aislada y muerta de hambre,
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  Speaker 2: se marchita y muere. Y no la lloras. Bailas sobre
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  Speaker 2: su tumba. Tienes que ser el arquitecto de esa muerte.
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  Speaker 2: Tienes que ser jodidamente deliberado. Ponte tareas que te den miedo,
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  Speaker 2: cada día. No un miedo paralizante, sino ese miedo sutil.
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  Speaker 2: Esa ansiedad de bajo grado que te dice, esto está
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  Speaker 2: en el borde de mi capacidad. Esa sensación es tu
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  Speaker 2: zona de crecimiento. Y tienes que vivir ahí. Tienes que
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  Speaker 2: acampar en el jodido borde de tu zona de confort.
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  Speaker 2: Para mí, una de esas tareas fue aprender a estudiar.
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  Speaker 2: Odiaba los libros. Me sentía estúpido, lento. Cada página era
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  Speaker 2: un recordatorio de mis limitaciones. Así que cada noche me
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  Speaker 2: sentaba frente a esos manuales de la marina. Y era
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  Speaker 2: una puta tortura. Mi cerebro gritaba. pidiendo la televisión, la evasión,
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  Speaker 2: pero me obligaba, un párrafo y luego otro, celebraba esas
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  Speaker 2: pequeñas y jodidas victorias como si hubiera ganado una guerra
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  Speaker 2: y poco a poco mi capacidad de concentración empezó a crecer,
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  Speaker 2: el miedo no desapareció, pero mi capacidad para actuar a
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  Speaker 2: pesar de él se fortaleció.