人との比較について

龍光ポッドキャスト · May 19, 2026 · 8m

他人との比較で悩ましく感じてしまう。これは集団で生き抜く生き物としての防衛本能なのかもしれません。ですが、現代では集団からハブられて死の危険に晒されることなど、ほぼ起こりません。なのに、その集団しかこの世にはないかのように、恐ろしいことのように感じてしまう。そして比較に囚われると自分を苦しめたり人間関係を拗らせたりする。その本能に錯覚させられぬよう、比較が頭に浮かんだ際、違う脳の回路を働かせる癖を作ってみる。そんなお話しです。