Microbiota intestinal y estado de ánimo: una relación más estrecha de lo que imaginas

Tu equilibrio y bienestar · Apr 9, 2026 · 5m

La microbiota intestinal desempeña un papel clave no solo en la digestión, sino también en el bienestar emocional. Cada vez hay más evidencia sobre la conexión entre intestino y cerebro. En este episodio abordamos con la Doctora Magdalena Mejías cómo la microbiota intestinal influye en el estado de ánimo, qué es el eje intestino-cerebro y por qué el equilibrio intestinal es fundamental para la salud global.