Медитация мечты на свою квартиру

RRTV PODCAST - ANDREY ILYIN · Nov 18, 2025 · 6m

Эта медитация предназначена для тех, кто хочет глубже погрузиться в свою мечту, ощутить её реальность и зарядиться энергией для её реализации. Мы будем использовать методику проекта АНДРЕЯ ИЛЬИНА И ИГОРЯ БЕНДИЦКОГО с патентом "Картины, которые лечат", чтобы визуализировать нашу мечту и наполнить её позитивными эмоциями.

Медитация мечты на свою квартиру

Шаг 1: Расслабление и настройка сознания

Начните с глубокого дыхания. Займите комфортное положение, желательно сидя с прямой спиной. Осознайте свое дыхание, наблюдая за каждым вдохом и выдохом. Постепенно расслабляйте мышцы тела, начиная с…