Das Mindset der Champions - Folge 36 - Deeptalk: Panikattacken

Das Mindset der Champions · Nov 17, 2022 · 1h

Heute spreche ich offener und ehrlicher über meine persönliche Geschichte, als je zuvor. Mit 19 Jahren bekam ich Panikattacken die mich anschließend einen ganzen Lebensabschnitt lang begleitet haben. Ich behaupte, niemand kann sich vorstellen was für schlimme Ängste ein Mensch mit Panikattacken durchmacht. Da sich auch heute noch unglaublich viele Menschen für ihre Panik schämen oder vielleicht sogar niemandem davon erzählen möchte ich dir Mut machen darüber zu sprechen und vor allem daran zu glauben dass du wieder völlig entspannt durchs Leben gehen kannst und vielleicht sogar (so wie ich…