SUB 47_mon 別大前ラスト20Kペース走で判明したアレコレ

サブキャス · Jan 19, 2026 · 1h 17m · transcript

◉友人の娘が可愛すぎてポイント練前に4歳児の伴走

◉今シーズン初のサブ3ペース20kmいかに

◉ギュルギュルやらかし

◉にしおマラソン踏切サブキャスジャック

◉東京マラソン前日イベント詳細確定

◉ウィークエンド目安箱ロスタイム

「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬん関係なく、「サブる」に励む全ての人へ、ランニングはもちろん、世間を賑わすアレコレをソロトークでお届けする番組です。

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