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Diário da Mente | 24/Out · Indispensável

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  Hoje é um excelente dia para se realizar sonhos.
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  Olá, eu sou Igor Finger e esse é o seu Diário da Mente de hoje.
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  A pessoa que você é hoje nunca vai alcançar o que deseja, seja
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  tempo, dinheiro ou saúde. Mas e a pessoa que você quer
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  ser? Bom, essa sim pode.
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  E o segredo está em começar a agir como essa pessoa que você
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  quer ser agora. A nossa mente é programada para
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  duas coisas. Para manter hábitos e para nos
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  proteger e nos afastar do perigo.
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  Isso significa que ela é programada, biologicamente
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  falando, para fazer você continuar sendo exatamente quem
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  você é hoje, cheio dos hábitos que você já tem.
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  Isso é um dos motivos de por que é muito difícil mudar de
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  hábitos. A mente resiste a mudança, por
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  mais que ela aconteça sempre. Mas aqui está um truque, aqui
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  está a senha, a estratégia. Quando você começa a agir e
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  tomar decisões como a pessoa que você quer ser, a mente não tenta
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  te parar. Ela entende que você está, de
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  certa forma, fazendo aquilo que você fazia quando criança,
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  brincando de faz de conta. E por que isso é tão importante?
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  Porque a maneira mais eficaz de romper com os velhos hábitos e
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  padrões não tem a ver com você questionar os hábitos e padrões,
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  conhecer os hábitos e padrões e tentar mudar a força com
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  autocontrole esses hábitos e padrões, não.
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  O segredo é começar a fingir, atuar como se você fosse um ator
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  ou uma atriz que você já é a pessoa que deseja ser.
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  Pense no que essa pessoa faz, como essa pessoa age, como essa
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  pessoa toma decisões, como ela administra o seu tempo e o seu
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  dinheiro. Ao tomar decisões baseadas nessa
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  versão de você mesmo, a sua mente não oferece resistência,
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  pois encara essa mudança como algo temporário, uma espécie de
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  jogo, como você fazia muito quando criança.
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  E com o tempo, essas novas ações se transformam em novos hábitos.
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  E quando se tornarem hábitos, bom, lembram-se?
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  A mente é programada para duas coisas, manter hábitos e afastar
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  do perigo. A mente é uma máquina muito
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  poderosa, mas ela também é previsível.
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  Se você agir assim sempre, como a pessoa que você já é, ela vai
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  garantir que você continue no mesmo lugar, com as mesmas
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  conquistas, com o mesmo tamanho. Mas se você começar a tomar
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  pequenas decisões como a pessoa que você quer se tornar, a sua
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  mente vai seguir o fluxo, sem te sabotar.
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  E aos poucos, essas escolhas começam a moldar a sua nova
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  realidade. Então a partir de hoje,
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  pergunte-se, o que a pessoa que eu quero ser faria?
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  Nossa, essa pergunta é uma chave muito importante.
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  Quando você estiver diante de uma escolha, de uma oportunidade
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  ou mesmo de um grande desafio, tome uma decisão como essa
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  versão de você que já alcançou o que deseja.
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  Haja como essa pessoa. E com o tempo a mente vai
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  entender que isso não é mais uma brincadeira, mas sim o seu novo
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  padrão de comportamento. Esse é o grande segredo para
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  mudar hábitos. Agir como você já fosse a pessoa
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  que você deseja ser. A mente vai seguir o seu
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  comando, acreditando nesse fase de conta.
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  Mas a verdade é que cada escolha feita a partir dessa versão
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  melhorada de você vai te aproximar cada vez mais daquilo
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  que você realmente quer alcançar, do seu crescimento, do
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  seu progresso, dos seus sonhos. E esse é o meu desafio para você
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  hoje. Comece agora a agir como a
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  pessoa que você quer ser. Se pergunte, como essa pessoa
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  administraria o tempo? O que ela faria com o dinheiro?
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  Que decisões ela tomaria pela sua saúde?
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  E a partir dessas respostas, haja, faça e se faz de conta.
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  A sua mente vai seguir o seu exemplo e seus sonhos se
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  tornarão muito mais alcançáveis do que você imagina.
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  E se hoje é um bom dia para se realizar sonhos, vocês estão
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  dispostos a realizar os seus? Sim?
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  Ora, então vamos lá.