“Ka trupin më të mirë…”/Instruktori për banorët e BBV5: Viti 2026, thotë që palestra të bën dëm…

Live From Tirana - Top Albania Radio · Feb 3, 2026 · 33m

I ftuar në “Live From Tirana” me Ronaldo Sharkën ka qenë Erik Birko, instruktor palestre. Ai ka dhënë këshillat e tij për një stërvitje të duhur, si të mbajmë trupin në formë, por duke u ndalur dhe tek banorët e “Big Brother VIP 5”. Kush ka trupin më të mirë dhe kush duhet të përmirësohet sipas Erikut?