Salud mental: cuándo pedir ayuda [Salud y prevención] (05/10/2026)

Diálogos en Confianza · Oct 5, 2026 · 1h 37m

Cuidar nuestra salud mental es tan importante como atender la salud física.Los cambios en el estado de ánimo, el sueño, las relaciones personales o las actividades cotidianas llegan a ser señales de que algo no está bien.En este programa hablaremos de cómo reconocer estas señales, cuándo es necesario buscar atención profesional y a qué especialistas acudir.