2024.5.6☆おはよ〜〜さま、流星群の頃、朝7時の気温19度湿度84％、明るい曇り空月曜日の南伊豆から、昨日のメニュー☆フェンネル納豆の事、鯖缶の事しゃべってます☆ 説明欄に文字情報もアリマス！

Yottan · May 6, 2024 · 5m

✳︎昨日のMENU✳︎ ◇朝 パン ・サラダ 〜おからポテトサラダ（おから、新ジャガイモ、鶏マリネ（塩麹漬け鶏肉、新玉ねぎ、スパイスハーブ塩、クミン、フェンネル、リンゴ酢）、茹で玉子、マヨネーズ、スパイスハーブ塩、ブラックペッパー、塩漬けエシャーレット、ヨーグルト、塩茹でグリンピース、ピンクペッパー）、レタス、甘夏みかん／フェンネル、クレソン ・トースト 〜レーズン胡桃パン、バケットチーズトースト／バター ・紅茶 〜モーニングティー（フォーション） ・青汁豆乳 〜青汁粉、豆乳 🫛 🌿 🥖 ◇おやつ ・ソイジョイ •mixナッツ ・炭酸水 🥤 ☀️ 🍇 ◇夜 ・明日葉スープ玄米ご飯 〜水、スパイスハーブ塩、塩、野菜コンソメスープの素、明日葉 ・フェンネル納豆豆腐 〜納豆、付属タレ＆カラシ、新玉ねぎ、フェンネル、豆腐 ・サラダ 〜おからポテトサラダ（おから、新ジャガイモ、鶏マリネ（塩麹漬け鶏肉、新玉ねぎ、スパイスハーブ塩、クミン、フェンネル、リンゴ酢）、茹で玉子、マヨネーズ、スパイスハーブ塩、ブラックペッパー、塩漬けエシャーレット、ヨーグルト、塩茹でグリンピース、ピーマン、人参、新玉ねぎ）、鯖水煮缶、マヨネーズ、レタス ・高野豆腐 〜水、白だし醤油、塩、三温糖、味醂、高野豆腐、小松菜 🌿 🫘 🥕 。。。。。。。。。。 ✳︎乾物缶詰出動お助けメニュー〜魔女の考察✳︎ 入れてしまった…