Latest / Indispensável / Por que os desafios definem seu crescimento? | Diário da Mente - 13/Mar
Transcript
- 0:00Hoje é um excelente dia para se realizar sonhos.
- 0:04Olá, eu sou Igor Finger e esse é o seu diário da mente de hoje.
- 0:10Você já parou para pensar que os maiores desafios da sua vida não
- 0:15são Barreiras, mas sim aquilo que molda uma vida rica e
- 0:20significativa? A maioria das pessoas tentam
- 0:23fugir das dificuldades. Acredito que uma vida melhor vem
- 0:27quando tudo fica mais fácil. Mas isso não poderia estar mais
- 0:30errado. Pense nisso.
- 0:33O que tornou você mais forte na vida?
- 0:37O que fez você amadurecer? O que te deu mais clareza sobre
- 0:42o que realmente importa? Na maioria das vezes, foi
- 0:46justamente os desafios que você enfrentou, que te deu força,
- 0:51amadurecimento e clareza daquilo que realmente importa.
- 0:56Se você quer ter uma vida realmente rica.
- 0:59Precisa aprender a usar as suas dificuldades a seu favor e não
- 1:03fugir delas. Um ponto importante, não quero
- 1:06dizer aqui sobre uma positividade tóxica de gostar
- 1:09das dificuldades, não é isso, né?
- 1:11Dizer nossa, como é bom me sentir um momento difícil, não é
- 1:16ruim sair em dificuldades. O ponto é um pouco diferente é,
- 1:19que droga, eu estou num momento difícil e ruim, mas o que eu
- 1:23posso aprender com ele? Como ele vai me tornar uma
- 1:26pessoa melhor? O que eu posso aprender nessa
- 1:29dificuldade? Isso que eu quero dizer, a
- 1:32situação de que a escolha que você fizer a partir da
- 1:35dificuldade pode fazer você ter uma vida muito mais difícil ou
- 1:39na verdade te levar pra vida realizada e feliz que você
- 1:42deseja. O problema é que a mente foi
- 1:45programada para evitar a dor e o desconforto.
- 1:48O cérebro vê dificuldades como ameaça, então tenta te proteger
- 1:53de todas as formas possíveis, faz você procrastinar.
- 1:57Faz você duvidar da sua capacidade, faz você desistir
- 2:00antes mesmo de tentar. Se você evita desafios, e esse é
- 2:05o grande problema, acaba que você evita o crescimento.
- 2:09E é o crescimento que vai te levar pra vida que você quer
- 2:11viver. É pra realização e Felicidade
- 2:12que você deseja. E esse crescimento depende dos
- 2:16desafios mesmo, dos momentos ruins.
- 2:19Imagine 2 pessoas, uma só busca Atalhos e caminhos fáceis, evita
- 2:23dores e sofrimentos, evita desafios.
- 2:26Quando encontra um problema, essa pessoa tende a desistir e
- 2:31focar em outra coisa, já uma outra que encara cada desafio
- 2:36como parte da construção de algo maior.
- 2:39Ela não espera uma vida fácil, mas usa cada obstáculo para se
- 2:44fortalecer. Eu não desejo o pior para você
- 2:47não, viu? Eu só desejo que você observe.
- 2:50Se você está no pior momento da sua vida, o que você pode
- 2:54aprender com ele? Pra que você saia daí mais
- 2:57forte? É só isso que eu quero dizer.
- 3:01Qual dessas 2 pessoas que eu disse você acha que está mais
- 3:04próxima de viver uma Vitória rica e significativa?
- 3:09Exato. É a segunda a que está aberta a
- 3:12desafios, abertas aos momentos difíceis.
- 3:14Mesmo que não deseje eles, mas mesmo quando eles acontecerem,
- 3:18pode crescer com eles e você pode ser essa pessoa.
- 3:22E que tal que. O que você pode fazer sempre que
- 3:25um desafio acontecer e aparecer? Primeiro, reconheça a função da
- 3:30dificuldade. O desafio não é um castigo, o
- 3:34desafio não é uma penitência. Ele está te moldando para algo
- 3:39maior. É a Cruz que você tem que
- 3:41carregar. Pergunte se o que isso pode te
- 3:45ensinar. O que esse desafio pode fazer
- 3:48com que você seja uma pessoa melhor?
- 3:51Segundo ponto, redirecione o seu foco, viu?
- 3:53Ao invés de se perguntar por que isso está acontecendo comigo,
- 3:56quase que se reduzindo, se diminuindo, nossa mais uma vez,
- 3:59por que isso está acontecendo comigo?
- 4:00Não assuma esse papel, não assuma, pergunte se como eu
- 4:06posso crescer com isso, como eu posso usar isso a meu favor.
- 4:12Terceiro ponto, aja, mesmo que você se sinta com medo, aja o
- 4:17medo. É natural, viu?
- 4:18E é bem provável que a sua mente vai te trazer medo, porque é um
- 4:21desconhecido. É mais um desconforto, mais um
- 4:23peso, mais muito difícil. Mas que vida você quer mesmo
- 4:27fazer? O que você está fazendo?
- 4:28Você está se aproximando dessa vida?
- 4:31Você vai deixar que o medo domine você e que ele seja
- 4:35protagonista da sua vida. Não seja você protagonista da
- 4:40sua vida, não a subsistência, não o seu medo, não esses
- 4:44momentos difíceis. Pequenas ações diárias superam
- 4:47as grandes dificuldades, viu? E o quarto ponto, crie uma nova
- 4:52visão sobre os desafios, alimente a ideia, a crença de
- 4:56que tudo, tudo o que vale a pena, exige determinado esforço,
- 5:02exige uma dedicação. Há um desafio, há um medo, há
- 5:07necessidade de coragem, há uma necessidade do risco.
- 5:11A vida não precisa ser fácil para ser incrível e
- 5:13significativa. E mesmo se você estiver passando
- 5:16pelo momento muito dolorido e difícil na vida, eu sinto muito
- 5:21ao mesmo tempo entregar se esse momento não vai fazer a sua vida
- 5:23ser significativa e feliz. Muito pelo contrário.
- 5:26Observar o que você pode aprender com este momento e como
- 5:29agir em direção à vida que você quer.
- 5:31É assim que vai te moldar e fazer uma vida rica.
- 5:35A vida rica e plena que você deseja não acontece apesar dos
- 5:40desafios. Ele acontece por causa dos
- 5:42desafios. E aqui está o meu desafio para
- 5:46você hoje, quando encontrar um problema, ao invés de fugir dele
- 5:51ou reclamar para e reflita, o que é esse problema?
- 5:55O que é essa situação, o que esse desafio pode me ensinar?
- 5:59Como sair daqui melhor? Você vai aprender a enxergar as
- 6:03dificuldades como uma ferramenta.
- 6:06A sua vida nunca mais será a mesma.
- 6:10E se hoje é um bom dia para realizar sonhos, você está
- 6:12disposto a realizar os seus sim. Ora, então vamos lá.