【成為情傷療癒師：從分手失落到自我重塑】2026.08.27《生活同樂會》

蕭彤雯 生活+ · Aug 27, 2026 · 56m

🎈男女大不同

主題：成為情傷療癒師：從分手失落到自我重塑

來賓：愛心理 創辦人 吳姵瑩諮商心理師

「我知道他不適合我，我也知道該放下。」

――理智全懂，但心一痛，眼淚還是掉下來。

分手幾個月、半年、甚至一年了，

你逼自己刪掉照片、把生活排滿，累到回家直接斷片。

但只要一閒下來，心臟還是像被捏緊一樣痛。

「情傷最讓人心碎的，不是關係的結束，

而是在痛苦裡，把最珍貴的自己也給弄丟了。」

這一次，我們不在痛苦裡打轉。

沿著諮商地圖，

把受傷的自己接回來，

平靜且微笑的迎向未來。

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♫ 空中的夢想家…