5x07. El entrenamiento de la Media Distancia con Jorge Ortega.

La Transición - Triatlón · Jan 15, 2025 · 56m

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Charla en la que contamos con Jorge Ortega, entrenador on-line con 20 años de experiencia y en la que basamos la charla en descubrir como tenemos que entrenar para preparar la Media Distancia. - ¿Hay que trabajar todas las intensidades? - ¿Cuánto tiempo tengo que dedicar a cada disciplina? - ¿Es compatible con carreras de corta distancia? --------------------------------------------------------------------------------------------- 10% de descuento en apoyacodos TETSUO pinchando aquí: https://go.referralcandy.com/share/L9K6CKK ¿Te gusta el trimono de La…