Meditación: Integración de nuestros valores personales

La esquina consciente con Cesar Moreno · Apr 17, 2024 · 17m

Esta técnica de meditación que vamos a practicar está enfocada en ayudarnos a tomar consciencia de esos valores personales que deseamos integrar en nosotros y en todo nuestro ser.

Deseamos a través de este ejercicio tomar consciencia de esos valores que van a enriquecer nuestro momento presente y toda nuestra vida.

Los valores son parte fundamental de nuestra personalidad y desarrollarlos, va a enriquecer nuestro mundo interno y nuestro entorno y relaciones en general.

Este espacio de meditación llamado la esquina consciente, está compuesto de técnicas de relajación, respiración, consciencia…