祈禱角落｜甲年常年期二月十一日星期三

爵處豐生 · Feb 10, 2026 · 14m

我收斂心神開始這次祈禱，

我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主，

使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。

我們一起請聖號--

因父及子及聖神之名，阿門！

我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來，

閉上眼睛，做幾次深呼吸，

在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。

在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。

今天的福音取自聖馬爾谷福音 7:14-23

耶穌又叫過群眾來，對他們說：「你們都要聽我，且要明白!

不是從人外面進入他內的，能污穢人，而是從人裏面出來的，才污穢人。

凡有耳聽的，聽罷!」

耶穌離開群眾，回到家裏，他的門徒便問他這比喻的意義。

耶穌就給他們說：「怎麼，連你們也不明白嗎﹖

你們不曉得：凡從外面進入人內的，不能使人污穢，

因為進不到他的心，但到他的肚腹內， 再排洩到廁所裏去嗎﹖」

──他這是說一切食物是潔淨的。

耶穌又說：「凡從人裏面出來的，那才使人污穢，

因為從裏面，從人心裏出來的是些惡念、邪淫、盜竊、兇殺、

姦淫、貪吝、毒辣、詭詐、放蕩、嫉妒、毀謗、驕傲、愚妄：

這一切惡事，都是從內裏出來的，並且使人污穢。」

──基督的福音

現在，請再次聆聽這篇福音，

這次請留意福音中的哪些字詞觸動了我。

我默想觸動我的字詞，它們為什麼觸動了我？

它們表達了我當下的哪些處境和渴望？

然後，我把內在動態和感受分享給天主，

我的內心深處發現了什麼？…