#053 Nerver og muskler v. Jesper Lundbye-Jensen (2/2)

Fitness M/K · Jul 30, 2016 · 55m

Nerver og muskler part 2 - Jesper Lundbye-Jensen. Her i det andet afsnit om nerverne, er lektor Jesper Lundbye-Jensen igen i studiet til en snak om hvordan nerver og muskler samarbejder så vi kan løbe, kaste, springe og gå. I denne udsendelse kommer vi lidt tættere på hvordan indlæring af bevægelsesfærdigheder virker og hvad overtræning er for en størrelse ud fra et neurofysiologisk perspektiv. Part 1 blev sendt for 14 dage siden og kan hentes som podcast.

NB: Programmet er et genudgivet program fra da Fitness M/K blev produceret hos Radio24syv. Programmet blev sendt første gang 2016-07-30…