Ε50: Τρέξιμο στον διάδρομο. Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα

Όλα είναι δρόμος · Feb 16, 2023 · 19m

Σε αυτό το επεισόδιο του Podcast Όλα είναι δρόμος θα μιλήσουμε για το τρέξιμο στον διάδρομο. Θα αναλύσουμε τις ιδιαιτερότητες αυτής της επιλογής και θα αναφέρουμε τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα αυτού του τρόπου προπόνησης που για κάποιους είναι μονόδρομος αλλά για κάποιους άλλους επιλογή.

Όλα είναι δρόμος:

Facebook Page

Instagram

website: https://olaeinaidromos.gr

website: http://georgiossavvidis.com/