175: Das schlaf gut Buch

BESTE VERSION VON DIR Podcast · Oct 17, 2018 · 12m

Hellwach durch den Tag

4 von 5 Berufstätigen zwischen 35 und 65 schlafen nicht gut und sind auch deshalb nicht so schlank, fit und glücklich, wie sie sein könnten. Jetzt gibt es „gut schlafen“ als Buch. Ich stelle es dir vor.

- Warum dieses Buch gefehlt hat

- Warum der Autor weiß wovon er schreibt

- Was das Buch bietet

- Das 6-Wochen Schlafprogramm nach Dr. Strunz

Der Link zum Buch: https://amzn.to/2Acp6VE

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