Pourquoi comprendre ses schémas répétitifs et ses conditionnements ne suffisent pas à changer

Présence · Jul 3, 2026 · 9m

Ce profil, je le rencontre énormément : des femmes qui ont fait 2, 3, 4 thérapies, des formations, lu des livres, écouté des podcasts. Elles savent exactement ce qui se passe en elles, leurs schémas répétitifs, elles connaissent leurs outils et pourtant, ça continue de ne pas aller.

Ce qui se joue, c'est un piège d'accumulation : d'outils de développement personnel, de compréhensions de schémas répétitifs, de sens posé sur ce qu'elles ont vécu, sans véritable intégration. Ce mécanisme est tout à fait légitime, il apporte une sécurité, un confort de maîtriser, un sentiment de contrôle. Mais il…