#257: MARIA MAIA, Neuropsicóloga: Por Que Sua Mente Não Descansa e Como Recuperar o Foco
Maria Maia é neuropsicóloga, palestrante e influenciadora. Autista e superdotada, encontrou no estudo do próprio cérebro um caminho para entender seus limites e desenvolver seu potencial.
Hoje, leva esse conhecimento às redes sociais, ao atendimento de pacientes em sua clínica e à consultoria com empresários e lideranças que buscam conciliar alta performance e saúde mental.
Neste episódio, conversamos sobre:
✅ Por que o celular pode prolongar o cansaço após o trabalho
✅ O papel do sono e do descanso na alta performance
✅ Como organizar o trabalho em blocos e proteger o foco
✅ Os riscos de…
The skinny
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