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5 Grenzen, die Männer früh setzen müssen, um respektiert zu werden · Voices of Growth - Dein Podcast

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  Es gibt einen Moment in jeder Beziehung, die die meisten
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  Männer verpassen. Es ist nicht der erste Streit,
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  nicht das erste Date, es ist viel früher, es ist der Moment,
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  in dem eine andere Person zum ersten Mal testet, wie weit sie
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  gehen kann und was du in diesem Moment tust oder nicht tust.
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  Entscheidet darüber, wie sie dich für den Rest der Beziehung
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  behandeln wird. Heute zeige ich dir 5 Grenzen,
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  die du früh setzen musst. Nicht um hart zu wirken, sondern
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  bei Respekt nie geschenkt wird, er wird kalibriert und genau das
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  werde ich dir heute erklären. that Nase.
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  So. Bevor wir zu den 5 Punkten
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  kommen, möchte ich dir kurz erklären, warum das überhaupt so
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  funktioniert. Damit du diese Grenzen nicht
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  blind anwendest, sondern verstehst, was psychologisch
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  dahinter steckt. In der Bindungsforschung gibt es
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  ein Konzept, das sich Kalibrierungsphase nennt.
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  Jeder Mensch, der neu in dein Leben tritt, scannt unbewusst.
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  Wieviel ist dieser Mensch bereit zu geben, wo sind seine Grenzen,
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  was passiert wenn ich sie teste, was?
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  Das ist keine böse Absicht, das ist die Biologie.
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  Unser Gehirn will wissen, mit wem es zu tun hat, bevor es sich
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  bindet und was du in dieser Phase zeigst.
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  Brennt sich ein, es entsteht ein inneres Bild von dir, das danach
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  sehr schwer zu verändern ist. Die Bindungsforschung sagt
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  frühes Verhalten in Beziehung erzeugt sogenannte
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  Erwartungsanker, neurobiologische Muster, die das
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  Gehirn des anderen als Baseline speichert.
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  Je früher ein Standard gesetzt wird, desto stabiler bleibt er,
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  was das für dich zu bedeuten hat du musst diese Grenzen nicht
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  durchsetzen. Setzen.
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  Wenn jemand sich schon hundertmal überschritten hat.
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  Du setzt sie am Anfang und dann halten sie oft von selbst.
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  Erstens finanzielle Privatsphäre, du bist kein
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  offenes Buch und solltest es auch nicht sein.
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  Es gibt eine Frage, die viele Männer unterschätzen.
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  Was verdienst du eigentlich auf den ersten Blick klingt das
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  harmlos, aber es ist ein Test. Nicht immer bewusst, aber ein
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  Test. Wenn du deine finanzielle
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  Situation zu früh, zu detailliert, zu bereitwillig
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  offenlegst, passiert etwas subtiles.
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  Du bist evaluiert, nicht als Mensch, als Ressource und eine
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  Ressource respektiert man nicht, man nutzt sie aus, die Grenze
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  ist hier nicht Geheimhaltung, es ist Zurückhaltung, es geht nicht
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  darum zu lügen, es geht darum, dass dein Wert sich nicht über
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  zahlen definiert stell dir vor, man lernt jemanden kennen erstes
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  Date, er erzählt begeistert von seinem Job, seinem Gehalt,
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  seiner Eigentumswohnung, er meint, er macht sich attraktiv,
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  was er nicht. Nicht mehr ab diesem Moment ist
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  er in den Gedanken der anderen Person kein Mann mehr, sondern
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  eher ein Profit. Und da fehlt auch die Grenze.
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  Ich verdiene x. Habe das out of Leasing, spare y
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  Grenze ist da immer noch nicht so ganz gesetzt.
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  Und was du stattdessen sagen könntest, zum Beispiel.
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  Statt detailliert die Zahlen zu geben oder zu erklären, worum
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  was du genau hast, kannst du dann sagen, ich bin zufrieden
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  mit dem, was ich aufbaue. Mehr dazu können wir im Laufe
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  des Kennenlernens dann in der nächsten Zeit besprechen.
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  Wir haben ja Zeit, ja, und dann gibst du auch die Möglichkeit
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  der Person auch sich darüber Gedanken zu machen und auch
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  interessanter zu wirken, psychologisch betrachtet,
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  Seltenheit erzeugt wert, wer alles sofort preisgibt,
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  signalisiert unbewusst, ich muss mich beweisen, wer du.
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  Wird signalisiert, ich habe Selbstwert, zweitens subtile
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  Respektlosigkeit, die gefährlichste Form, offene
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  Respektlosigkeit, erkennt jeder, jemand schreit dich an,
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  beleidigt dich, behandelt dich schlecht, du reagierst.
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  Das ist ja klar, aber die meisten Männer verlieren
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  Respekt, nicht durch einen großen Moment, sie verlieren ihn
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  durch 100, kleine Dinge durch den leicht abwertenden Ton, das
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  Augenrollen, die Aussage, die als Witz verpackt ist.
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  Aber kein Witz ist. Das unterbrechen, das Ignorieren
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  von Plänen, die dir wichtig sind, das.
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  Diese Dinge akkumulieren und wenn du sie nicht früher
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  ansprichst, wirst du sie normalisieren und dann ist es
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  nicht mehr eine Grenze, die überschritten wird.
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  Es wird eine einfache Art, die, wie man dann mit dir umgeht.
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  Das Problem ist nicht der Moment, in der, in dem jemand
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  eine Grenze überschreitet. Das Problem ist der Moment, in
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  dem du schweigst und damit sagst, das ist in Ordnung
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  Kindheitsprägung in diesem Kontext, wer in einem Umfeld
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  aufgewachsen ist, in dem Konfliktvermeidung als Tugend
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  galt, normalisiert subtile, subtile Respektlosigkeit
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  schneller und empfindet das Ansprechen als Überreaktion.
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  Das ist kein Schwächezeichen, das ist ein Muster aus der
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  Vergangenheit, das du kennen solltest.
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  Grenze Nummer 3 deine Zeit ist kein unbegrenztes Buffet, deine
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  Zeit ist kein unbegrenztes Buffet, weil wann immer du
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  verfügbar bist, egal wann jemand schreibt, du antwortest sofort,
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  egal wann jemand einen Plan ändert, du passt dich an, du
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  bist immer da, immer erreichbar, immer flexibel, deine Zeit zu
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  schützen ist kein Spielchen, es ist das Signal.
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  Ich habe Dinge, die mir wichtig sind, ich bin ein Mensch, der
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  dein eigenes Leben führt und wenn du Teil davon sein willst,
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  ist das ein Privileg, kein Standard.
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  Als Beispiel. Jonas antwortet immer innerhalb
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  von Sekunden, storniert Freunde, wenn sie ihn braucht, ist nie
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  beschäftigt. Nach 3 Monaten fragt sie sich,
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  warum ist das Kribbeln weg, sie denkt, sie hat die Gefühle
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  verloren, was sie verloren hat, waren nicht die Gefühle, denn
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  Respekt vor seiner Zeit, weil er ihn nie abverlangt hat und
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  irgendwann mal wird es eine Selbstverständlichkeit und die
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  Psychologie der Anziehung sagt permanente Verfügbarkeit
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  zerstört Vorfreude, das Dopaminsystem reagiert auf
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  Unvorhersehbarkeit und Seltenheit.
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  Nicht auf Garantien. Und ich sage es und werde
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  niemals aufhören. Das ist einer der wichtigsten
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  Punkte, du musst dein eigenes Leben haben, ob du jetzt eine
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  Frau mir gerade zuschaut oder einen Mann, weil ich jetzt vor
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  allem dieses Video für die Männer gedreht habe, aber gerne
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  können auch die Frauen was für sich daraus ziehen.
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  Weil hier geht es um allgemein auch Grenzen setzen.
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  Ihr solltet für euch euer eigenes Leben oder Privatleben
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  gut bewahren, sogar verheiratete Menschen sagen, wir haben zu
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  Hause unseren eigenen Raum, wir geben uns die Möglichkeit, wir
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  sind nicht 24 7 zusammen sogar, also auch die Stars sagen, dass
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  wenn die sogar einen Film zusammendrehen, das kann man aus
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  sämtlichen Interviews immer rausnehmen, da sagen die immer
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  sehr deutlich. Wenn ich mein, ja, ich dreh
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  jetzt mit meiner Partnerin. Natürlich wird das irgendwann
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  mal zu viel, aber wir haben ja zu Hause unseren eigenen Raum
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  und wir haben auch unsere eigene Freunde.
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  Natürlich haben wir auch gemeinsamer, aber wir nehmen uns
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  Zeit, wir gehen raus, wir sind nicht 24 7 miteinander, weil
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  wenn das passiert, dann explodiert irgendwann mal das
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  alles und ja. Dann ist dieses ganze System
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  einfach irgendwann mal kaputt und man hat keine Lust mehr
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  aufeinander. Numero quattro also 4 du bist
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  kein Therapeut, du solltest es nicht werden.
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  Das hier ist der Punkt, über den kaum jemand redet, viele Männer
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  fallen in eine Rolle, die sich vertraut anfühlt, der Zuhörer.
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  Der Retter, der der auffängt okay das ist sehr schön.
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  Ich meine, ich als Frau mag das ja auch, mir einen Mann
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  vorzustellen, der ein Retter ist, aber er soll nicht mein
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  Vater sein, ja, er soll schon mein Partner sein und hier
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  verfallen die Männer leider manchmal in eine in einem Loch,
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  wo die nicht hingehören, und das fühlt sich vielleicht für den
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  Anfang gut an und vor allem auch für die Frau und vor allem für
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  den Mann, weil er sich gebraucht fühlt, aber irgendwann mal wird
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  es anders, aber. Am Anfang ist es so, als würde
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  man eine Nähe erzeugen, aber es gibt auch Momente, wo aus
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  Fürsorge emotionale Abhängigkeit entsteht.
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  Und ich rede nicht über dich, sondern beim anderen und dann
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  bist du nicht mehr Partner, du bist Stütze und Stützen liebt
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  man nicht, man lehnt sich gegen sie an, die Grenze ist hier
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  nicht Kälte, es ist Klarheit, du kannst da sein, du kannst
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  zuhören, das solltest du sogar, das sollte man füreinander tun,
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  aber du bist nicht verantwortlich für die
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  emotionale Regulierung eines anderen erwachsenen Menschen,
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  das ist eine Aufgabe, die jeder für sich selbst erledigen muss.
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  Klar sind wir. Dir, wenn du jetzt gewisse Dinge
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  bei deinem Partner siehst, solltest du es ihm auch sagen.
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  Das ist das Allernormalste und Kommunikation ist das
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  Wertvollste in einer Beziehung, aber du solltest nicht diese
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  große Verantwortung übernehmen und sagen, OK, jetzt werde ich
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  meinen Partner heilen, das darfst du auf keinen Fall, du
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  kannst Tipps geben, du kannst auch sagen wie oder wo dein
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  Partner oder Partnerin sich Hilfe holen kann.
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  Man kann auch die Person mal ein, zweimal begleiten, aber
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  danach muss die Person das selbständig tun.
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  Grenze Nummer 5 deine Ziele und Werte sind nicht verhandelbar,
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  die letzte und für mich und für viele sollte es auch sein, die
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  wichtigste Grenze. Und das ist leider auch die
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  Unsichtbarste es geht nicht um ein Gespräch, das du führst.
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  Es geht um eine Haltung, die du Verkörperst zu viele Männer
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  passen sich an, ihre Ziele werden kleiner, weil sie
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  bequemer sind, ihre Werte werden flexibel, weil Konflikte
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  unangenehm sind, sie formen sich um den Menschen herum, den sie
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  wollen, bis von ihnen selbst nichts mehr übrig ist.
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  Und übrigens, ich sagte auch gerade bei Grenze 3.
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  Zwar ist dieses Video für Männer, aber dieser Punkt gilt
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  auch für Frauen. Das ist ganz wichtig.
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  Das ist für beide Personen ganz wichtig, die sollten diese
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  Grenze für sich setzen oder du sollst das für dich setzen.
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  Das Tragische, wenn du das jetzt nicht so tust, zerstörst du oft
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  die Anziehung, denn niemand verliebt sich in jemanden, der
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  keinen Rückgrat hat, niemand respektiert jemanden, der sich
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  für Zuneigung aufgibt, deine Ziele sind nicht verhandelbar,
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  deine Werte auch nicht, es bedeutet, dass du weißt, wer du
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  bist und dass das ein Fundament ist und kein Vorschlag.
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  So, ich möchte dir zum Abschluss etwas sagen, das über diese 5
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  Punkte hinausgeht, Grenzen setzen.
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  Ist kein Trick, es geht, es ist keine Technik, die du lernst wie
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  ein Verkaufsabschluss. Es ist der äußere Ausdruck von
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  etwas innerem, von dem Glauben, dass du es verdienst,
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  respektiert zu werden, und der kommt nicht aus
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  Selbstoptimierungsvideos, der kommt aus dem Verständnis, warum
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  du es so schwer findest, Grenzen zu setzen, woher dieses Muster
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  kommt, was in deiner Geschichte passiert ist, dass dich gelehrt
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  hat, dich anpassen zu müssen und.
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  Und das ist die eigentliche Arbeit.
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  Diese 5 Punkte sind nur der sichtbare Teil davon.
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  Ich hab vergessen das zu sagen, wenn dieses Video dir gefallen
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  hat, dann hinterlasst bitte ein Like da und ich freu mich
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  natürlich, wenn ihr abonniert, weil durch euch durch eure
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  Unterstützung wird dieses Video immer mehr.
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  An andere Menschen gehen die auch gerade diese Hilfe
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  brauchen. Ich hoffe, es hat euch gefallen,
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  falls ihr doch Lösungsvorschläge habt oder andere Ideen, könnt
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  ihr das gerne in den Kommentaren schreiben oder auch über Social
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  Media mich erreichen. Ich freue mich natürlich über
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  alles und lese mir das auch gerne durch und hoffentlich bis
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  zum nächsten Mal. Ich bin mit außer jetzt meinem
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  Podcast bin ich dienstags oder sonntags, je nachdem poste ich
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  auch für euch Videos auf youtube, sonst auch Freeals auf
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  Insta oder tik tok. Und ja, wie ich immer so schön
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  sage, Pass gut auf dich auf und hoffentlich bis zum nächsten
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  Mal. Tschüss.
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  Twenty