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必要十分という感覚の育て方 season4-56

===今回のお話し===

∙ものを整理していく中で芽生える「必要十分」の感覚

∙自分が把握できるものの量には限りがある

∙お気に入りがあると、広告や流行に惑わされなくなる

∙「これだけあれば大丈夫」が心とお金の余裕をつくる

∙厳選リストという考え方の紹介

ものを一つ一つ整理して確かめていくと、

「あれ、こんなにたくさんなくても大丈夫かも」

と思える瞬間がやってきます。

今回は、その”必要十分”の感覚を育てることが、お金の使い方や暮らしの余裕にどうつながるのかをお話しします。

次回につながる「厳選リスト」の入口もご紹介しています。

<今回のワーク>

これまでに整理した場所(まだの方はどこか一箇所)を見渡して、「これくらいあれば十分だな」と思えるものの量を感じてみましょう。

服の数、食器の数、靴の数…なんでもOKです。

あわせて、お気に入りポイントの書き出しも続けてみてください。

次回の厳選リストづくりにつながります。

ぜひ少しずつ取り組んでみてくださいね。

===応援し合えるメンバー募集===

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〈Life cost Labo〉

Podcastを聴いて「いいな」と思ってくださった方には、ぜひ参加して応援していただけたら嬉しいです🌱

===クレジット===

🎹 ピアノ・BGM

Hiroaki Takada

📻 毎週月曜日・木曜日…

The skinny

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