Zyklusbasierte Ernährung - Ein Gamechanger?

Quarks Daily · Feb 17, 2026 · 20m

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Host in dieser Folge ist Ina Plodroch.

Und hier kommen die wichtigsten Infos für euch:

ZYKLUSBASIERTE ERNÄHRUNG - EIN GAMECHANGER?

Wer eine natürliche Menstruation hat, der hat schwankende Hormonlevel. Kann eine zyklusbasierte Ernährung das Hormongleichgewicht unterstützen…