AP28 Mit der Sedona-Methode Unerwünschtes loslassen.

"Das Abenteuer Persönlichkeit" von Roland Kopp-Wichmann · Dec 12, 2009 · 11m

Gegen unangenehme eigene Gefühle kann man nicht gewinnen. Sie zu unterdrücken, zu bekämpfen, sich auszureden. All das funktioniert nicht, meist wird das unangenehme Gefühl nur stärker. Mit dieser Methode lernt man, sie langsam loszulassen.