EP02 被討厭的勇氣：阿德勒說的那句最刺人的話 | 你以為是理由，其實是盾牌. 不是活在你的人生，是在跑別人的劇本

沉思者J-智慧引航 · Jun 6, 2026 · 32m

你有沒有一件事。說了很久。準備了很久。就是沒有動。 如果阿德勒看到你，他不會問你為什麼沒有動。他會問你，沒有動，對你現在有什麼好處。 這個問題很刺人。但也可能是你這週需要聽到的那個問題。 Jenny這集說的是被討厭的勇氣。這本書背後的哲學思想來自阿爾弗雷德阿德勒。阿德勒和佛洛伊德是同時代的人，但他說了完全不同的事。佛洛伊德說你的過去決定你的現在。阿德勒說，你不是被過去驅動的，你是朝向目的走的。 這就是目的論。你現在不動、你現在不說、你現在不改變，阿德勒不問原因，他問目的。那個還沒開始的事，讓你保住了什麼。那個沒有說出口的話，讓你避開了什麼。 這本書還說了一件更難接受的事。你花了多少力氣，在管理別人怎麼看你。你做了多少決定，其實是為了讓別人滿意。阿德勒說，活在別人的認可需求裡，等同於把你的人生課題交出去了。 Jenny說這本書的洞見是真實的，但她也不完全認同目的論把所有困境都說成是選擇。真實的人比這個框架複雜。 這集Jenny想問你一個問題。那個還沒開始的事，你在保護什麼。 好好想這個問題。那個答案就是你的刀在哪裡。 There is probably something you have been meaning to do. Something you have told yourself you will get to when the time is right, when…