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#0051 | El cerebro que late: cuando las emociones hablan al corazón
Tartaglione revela que el corazón no es solo un órgano que bombea sangre, sino un sistema sensorial y comunicativo, con una red neuronal que envía señales constantes al cerebro.
El libro explica cómo el estrés, la depresión, la ansiedad y la ira alteran el ritmo cardiaco, influyen en la presión arterial y aumentan el riesgo de infarto. De hecho, la ciencia demuestra que no hay corazón sano con una mente alterada, ni cerebro equilibrado con un corazón enfermo.
También aborda cómo los estados emocionales positivos —amor, gratitud, calma— generan coherencia cardiaca, un patrón armónico de…
The skinny
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