第51回 「生活のリズム」

DreamCanvasからの贈りもの · Jun 30, 2021 · 19m

こんにちはー。DreamCanvas の武内奏将です。 夢は描くもの。そしてかなえるもの。 みなさんは毎朝、何時に起きていますか？ 平日と休みの日では起きる時間が違うかもしれないけど、大体決まっていますよね。 では、帰宅時間は何時頃ですか？ 夕食の時間は？ お風呂に入る時間、そして睡眠に入る時間は？ ルーティーンとして、ほぼ決まっているんじゃないでしょうか。 大体決まっている時間を少し変えてみる。 それだけで生活のリズム、大きく変わります。 ....... （続きはポッドキャストにて） 第51回目の今回は「生活のリズム」 と題して、お話させていただきます。 是非、お聴きください。 DreamCanvas ホームページ http://www.dreamcanvas.jp/ DreamCanvas FBページ https://www.facebook.com/DreamCanvas2015 武内奏将 FBアカウント https://www.facebook.com/ytake.prime