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MUDE SUA VIDA ATRAVÉS DAS PALAVRAS | PONTO DE VISTA #498 · Jota Jota Podcast

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  Esse é o Ponto de Vista de terça-feira, ok?
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  Espero que você tenha ouvido o Ponto de Vista de ontem.
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  Eu quero te lembrar que todos os dias tem Ponto de Vista aqui.
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  Então seja muito bem-vindo. Esse é o Ponto de Vista dessa
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  terça-feira. Será que a gente pode realmente
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  mudar as nossas vidas através das palavras?
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  A resposta é sim. Por exemplo, se você quiser
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  ficar triste, é só você falar palavras tristes.
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  Se você quiser ficar mais poderoso, mais próspero ou mais
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  confiante, você vai falar palavras de poder.
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  Eu consegui, eu vou fazer, eu tenho coragem.
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  Ou tristes e depressivos. Ah, eu tenho medo, eu não vou
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  conseguir, isso não é possível para mim.
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  Tem um autor que eu gosto muito chamado Anthony Robbins, ele
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  chama de vocabulário transformacional.
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  As palavras que você fala, elas têm o poder de transformar.
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  A palavra tem poder. E as palavras que você tem usado
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  hoje e que você tem usado nos últimos meses da sua vida, nos
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  últimos anos da sua vida, elas têm relação direta com seus
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  resultados. E a vida que a gente leva, a
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  vida que você leva, ela é diretamente relacionada com as
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  palavras que saem da sua boca. E se você reparar, se você
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  perceber, as pessoas que estão próximas a você também têm um
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  vocabulário transformacional e um vocabulário diretamente
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  relacionado com a vida delas. Pessoas que são mais mesquinhas
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  e miseráveis têm um vocabulário de acordo.
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  E pessoas mais próprias têm um vocabulário de acordo.
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  As palavras têm um poder fundamental e muito importante
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  na transformação das nossas vidas.
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  E eu não quero dizer pra você ficar sem falar.
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  Não tem a ver com ficar sem falar.
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  É falar a palavra certa, a palavra forte, a palavra que
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  tenha endereço, que ela tenha um destino, que ela tenha uma
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  relação direta com aquilo que você quer.
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  Não tem a ver com a quantidade também de palavras que você vai
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  falar, mas tem a ver com as palavras que você escolhe falar,
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  palavras de confiança ou palavras que te levam para o
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  estado emocional muito ruim, negativo, para baixo.
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  Repara só a vida das pessoas miseráveis que você conhece, que
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  estão ao seu redor e correlaciona com as palavras que
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  elas dizem. Dá uma olhada, vê como é que
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  está a palavra que ela diz com a vida que elas estão tendo.
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  E aí você vai entender o que eu estou te falando agora.
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  Isso é tão forte e tão forte na nossa vida que isso acontece com
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  os nossos pais, e se você é pai também, com os nossos filhos,
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  mas com os professores, com os chefes.
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  Isso tem um poder tão forte na nossa vida que, Se essas pessoas
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  têm uma palavra pobre, empobrecida, ruim, de baixo
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  calão, a gente tem uma vida, e as pessoas têm uma vida muito
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  ruim, muito péssima, vida miserável, vida pequena,
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  pequinês. Em contrapartida, as pessoas que
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  têm um vocabulário rico, que têm vocabulário de confiança, de
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  alegria, de estado emocional positivo, elas têm uma vida
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  melhor. Sabe aquela pessoa quando chega
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  no seu trabalho e fala logo, bom dia, bom dia, sorrindo,
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  mostrando os dentes? É dessa pessoa que eu tô
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  falando. Mas também tem aquelas outras
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  que falam assim, ah, bom dia o quê, meu?
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  Nossa, nem acabei de acordar direito, ainda tô dormindo, nem
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  tomei o meu café direito, você já vem com bom dia?
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  Perceba a discrepância, a diferença entre essas duas
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  pessoas. Uma vem, bom dia, tudo bem?
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  Como é que foi sua noite? Como é que foi seu final de
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  semana? Olha, eu tô muito motivado pra
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  começar essa semana. E tem gente que pensa, nossa,
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  não acredito, já vem a tal fulana, que pô, já dando bom
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  dia. Ou seja, tudo isso aconteceu,
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  todo esse estado emocional, tanto de muita confiança, de
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  muita força ou de depressão, vem pelas palavras que saem da boca
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  das pessoas e também das tuas. Quais são as palavras mais
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  enfraquecedoras que você tem dito a você?
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  Palavras como incapacidade, medo, ou as palavras que você
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  coloca numa frase, eu não vou conseguir, eu não sou capaz.
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  E essas palavras, e essas frases, elas têm o poder de
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  mudar a sua vida porque elas mudam o teu estado emocional.
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  E aí você fala uma palavra de medo, você acha que você vai
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  ficar corajoso? Não, você não vai ficar
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  corajoso, cara. Você fala uma palavra de
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  insegurança, você acha que você vai ficar corajoso?
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  Não, você não vai ficar corajoso.
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  Você vai ficar com medo, você vai ficar inseguro, você vai
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  ficar, puxa, com muitas dúvidas. Se você quiser mudar sua vida
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  drasticamente e rapidamente, você tem que entender, de uma
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  vez por todas, que as palavras que saem da sua boca, elas têm
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  mais do que o poder de um som que sai da sua boca, elas mudam
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  a tua fisiologia. elas mudam o teu estado emocional.
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  E que tipo de palavra que você tem falado para você todos os
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  dias? E não só quando você está feliz,
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  não. Quando você está triste, quando
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  você está com dúvida, quando você está chateado.
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  Porque quando você está chateado e você fala uma palavra de
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  poder, não, isso não vai acontecer, eu vou mudar, eu vou
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  conseguir. O seu estado emocional muda.
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  coloca a cabeça para baixo, é difícil para mim, a vida está
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  complicada, é, puxa, eu não estou conseguindo ter tantas
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  oportunidades. O tom muda, a cabeça muda, o teu
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  corpo muda. Tudo isso começou com as suas
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  palavras. Então, reflita nas palavras que
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  você tem utilizado no seu dia a dia e o quanto essas palavras
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  têm dado para você o resultado que você quer.
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  Elas têm levado você no resultado que você quer?
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  Elas estão te levando onde você quer chegar?
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  Quer ver um exemplo das palavras?
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  Se você fizer uma busca no dicionário, e eu fiz essa busca
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  também, você vai perceber que existem mais ou menos três mil
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  palavras relacionadas a emoções. Mais ou menos duas mil a emoções
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  negativas e aproximadamente mil a emoções positivas.
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  Existe no dicionário o dobro de palavras relacionadas a emoções
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  negativas do que emoções positivas.
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  Então o que você tem que fazer não é decorar todo esse
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  vocabulário, mas escolher as palavras negativas.
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  O exercício que eu proponho para você é um exercício muito
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  poderoso. Eu quero que você pare para
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  pensar e analisar quais são as palavras que você tem dito a
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  você e que entrou aí no teu dia a dia, no teu sistema automático
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  de palavras, das coisas que você disse e que são fracas e que
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  estão te enfraquecendo e não te estão dando poder.
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  Pegue essas palavras e para de falar nos próximos dez dias.
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  Sabe aquela pessoa que você encontra e você pergunta, e aí,
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  como é que estão as coisas? Ela fala, minha vida, estou na
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  correria. Estou na correria?
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  O que é uma correria? Troca por, é, eu estou focado
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  trabalhando em busca de um objetivo.
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  Estou muito focado para realizar um projeto que eu estou fazendo.
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  É muito melhor do que falar, ah, é, como é que estão as coisas?
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  Ah, estou na correria. Todo dia estou na correria, toda
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  semana estou na correria, todo mês estou na correria.
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  Vai estar sempre na correria? É uma palavra fraca, é uma frase
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  fraca. Então, ao invés de falar, estou
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  na correria, como é que está o dia?
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  Estou na correria. Não, cara, eu estou focado em um
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  projeto que eu tenho que entregar e por isso que eu não
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  tenho dado tanta atenção à minha família, ou no grupo de
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  WhatsApp, ou meus amigos, ou no seu aniversário.
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  Estou dando aqui um exemplo. Começa a trocar as palavras que
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  estão te enfraquecendo e adicionando as palavras que vão
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  te dar poder e vão te dar força. Como que você quer ser
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  identificado através dessas palavras?
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  Serão essas palavras, a partir de agora, que têm que fazer
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  parte do seu vocabulário todo santo dia.
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  Conteúdo massa. Todo dia tem conteúdo aqui pra
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  você. Então faz o seguinte, segue a
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  gente aqui no Spotify e dá cinco estrelinhas pra esse conteúdo
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  chegar em mais pessoas. Valeu, galera.
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  Até amanhã.