Latest / Border Allein – Selbstführung für emotional intensive Menschen / #81 - FAQ 1

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#81 - FAQ 1 · Border Allein – Selbstführung für emotional intensive Menschen

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Hm. Borderline Podcast eines
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Depressiven, von und mit Sven. Triggerwarnung dieser Podcast
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enthält sensible Inhalte. Bei manchen Betroffenen kann das
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negative Reaktionen auslösen. Bitte sei achtsam sollte dies
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der Fall sein, ansonsten viel Spaß mit Border allein.
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Ihr lieben Leute da draußen herzlich willkommen bei
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Borderline ich habe keine Ahnung, welche Folge ich glaub
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81. Ich habe die letzten schon
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wieder verzettelt Apropos verzettelt.
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Ich habe jetzt über die ganze Zeit.
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Immer mal wieder Fragen? Auch Aussagen natürlich bekommen
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aber vorrangig natürlich viele Fragen, die einem entweder
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direkt oder indirekt gestellt werden so.
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Viele davon habe ich immer mal wieder zwischendurch behandelt
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und ja habe natürlich in mittlerweile 8081 folgen
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Borderline. Ich denke mal weitestgehend,
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dass das meiste auch behandelt. Er trotzdem habe ich mir gedacht
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so ich such mir jetzt einfach mal fragen raus, ich hab mir 20
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fragen rausgesucht, ich weiß nicht, ob ich sie heute alle
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bearbeitet Krieg. Ansonsten müssen wir einen
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zweiten Teil machen, schauen wir mal, wie weit wir da kommen, ja.
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Ich hab mir versucht die wie soll ich sagen, ja, die nicht
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gängigen Fragen rauszusuchen also nicht die Fragen die die
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man entweder schon tausendmal beantwortet hat oder fragen ja,
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deren deren Antwort eigentlich auf der Hand liegt sondern?
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Ich habe versucht, mir fragen wie gesagt rauszusuchen.
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Die jetzt vielleicht nicht ganz so häufig vorkommen oder die für
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mich am interessantesten waren. Und ja, die letzten Monate haben
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es hat sich da so einiges angesammelt.
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Natürlich wiederholen sich viele Fragen und ich versuche jetzt
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oder ich hoffe, ich schaff da so einen guten Querschnitt ok so.
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Wir gehen her und fangen einfach mal mit Frage 1 an und zwar bin
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ich da gefragt, wurden gefragt. Bin ich da gefragt worden, ob
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ich Medikamente nehme oder ob es auch ohne Medikamente geht?
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Ich hab seit. Gute Frage jetzt seit.
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Alles halb Jahren, glaube ich, nehme ich Antidepressiva.
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Kurz zur Erklärung für Borderline per.se gibt es keine
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Medikamente und kurz zur Erklärung nicht jeder
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Borderliner ist automatisch auch depressiv ist n darauf will ich
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jetzt auch gar nicht großartig eingehen.
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Es ist ein großes Spektrum. So es geht hier um mich, ja, ich
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nehme Medikamente, ich nehme ein Antidepressivum einmal am Tag
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mit 60 Milligramm. Dosierung oder auf die Frage, ob
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es auch ohne geht, kann ich jetzt stand jetzt Status quo?
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Aktuell nur sagen Nee, geht nicht geht nicht, weil ich habe
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es versucht. Da gibt es aber, glaube ich,
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eine Folge darüber fällt mir gerade ein ja, da gibt es glaube
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ich eine Folge irgendwo drüber keine Ahnung, oder war es bei
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tik tok? Ich weiß es nicht mehr ist auch
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völlig Hupe. Ich habe es versucht und das ist
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nach 3 Tagen als mein Spiegel dann gesunken ist, ist das ja
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schwer nach hinten los gegangen. Von daher habe ich da meinen
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Spiegel sofort wieder erhöht und seitdem auch nicht mehr
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versucht, ihnen erstmal runter zu schrauben.
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Damit warte ich glaube ich noch was so.
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Die nächste Frage war, was mein schlimmster Moment war.
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Ich hab jetzt ich weiß nicht, ich weiß ehrlich nicht, deswegen
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habe ich die Frage auch mit reingenommen, aber ich weiß gar
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nicht, was ich dazu sagen soll. Weil.
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Gefühlt war letzte von vor ein paar Tagen noch mein schlimmster
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Moment. Und ich denke mal, die Frage ist
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auch darauf bezogen der schlimmste Moment im Verlauf
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einer Krankheit, weil der schlimmste Moment in meinem
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Leben? Anfangen wo ich drauf bin, da
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gab es natürlich prägnante Ereignisse und Erlebnisse, aber
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mein schlimmster Moment in der Krankheit war, glaub ich als
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ich. Festgestellt hab oder von mir
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selber ausgesagt hatte ich muss in die Klinik.
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Die Klinik selber war nicht mein schlimmster Moment, sondern der
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Auslöser dafür war ich glaube einer meiner schlimmsten
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Momente. Die Zustände per.se.
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Die sind mal mal heftig, mal weniger heftig.
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Aber das ist ja auch so ein bisschen, ja man gewöhnt sich an
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alles so ungefähr versteht, was ich mein, aber wenn ich als
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Moment dann ein Auslöser Moment nehmen müsste, jetzt würde ich
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sagen, das war tatsächlich der Moment, als ich entschieden habe
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und das von mir aus ich geh in die Klinik und jeder, der mich
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kennt, weiß ich noch nicht mal zum Arzt oder sehr ungerne.
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Die dritte Frage Ich hoffe, ich hoffe, ich beantworte die.
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M Punkt K Punkt. Ich beantworte die so, wie sie
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gemeint ist. Und zwar, ob ich auch ganz
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neutral fühlen kann. Ich denke mal, damit ist
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gemeint. Ob ich ja ganz normal fühlen
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kann, so wie jeder andere auch, sprich wenn ich in keiner Phase
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bin. Die Frage ist gar nicht so
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leicht zu beantworten, weil so wie ich jetzt hier gerade sitze
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ich wirke entspannend. Ich Quatsch meinen Podcast ein.
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Bin aber. Eigentlich eher in einem in
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einer in einer Episode, die ja, die auf keinen Fall neutral ist,
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die jetzt auch nicht bedenklich ist, aber ich merke, dass viele
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Dinge gerade ja, soll ich sagen, wieder so einen Gedanken Brei
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bilden und sich. Er ist.
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Schwer zu beschreiben. Ich ist wirklich schwer zu
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beschreiben. Sie fragen rausgesucht hab ich
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mir nicht so die Gedanken darüber gemacht ganz ehrlich?
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Also ich, ich versuche es zu allgemeiner zu verallgemeinern
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ja, ich denke, ich kann ganz neutral fühlen, allerdings ist
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das leider Gottes sehr geringer Prozentsatz so würde ich es
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einschätzen ist wirklich schwer. Ja, ich glaube also ich kann
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neutral fühlen, aber ich glaube im Verhältnis, ich würde sagen,
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ein Drittel neutral 2 Drittel. Jetzt gerade nicht relevant.
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Gute Frage wirklich. Ja, ich geh mal weiter nächste
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Frage nimmt es jeder wirklich ernst in deinem Umfeld?
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Ich denke mal auch in dem Fall ist die Krankheit gemeint.
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Grundsätzlich ja. Weil.
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Klar, die meisten in meinem Umfeld, die kennen meinen
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Podcast ich bin ja jemand, der kommuniziert ist nach außen und
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jeder weiß so ungefähr was mit mir los ist und was passiert ist
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und so weiter und sofort. Allerdings muss ich sagen, dass
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es natürlich auch. So Aussagen gibt und die sind
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gar nicht böse gemeint wieso schlimm kann ja jetzt nicht
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sein, war doch gerade noch gut, weil da einfach das
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Unverständnis dafür da ist oder das nicht nachempfinden können,
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das ist aber ja völlig legitim wie ich finde völlig legitim.
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Also das das werd ich auch nicht als als als Missachtung meiner
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Krankheit, meiner Person oder wie auch immer, sondern es ist
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wirklich nicht nachvollziehbar, dann für die Menschen und das
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kann ich schon verstehen, aber grundsätzlich die Krankheit
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selber wird schon ernst genommen, das kann ich nicht
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anders sagen. Wie alt ist deine Partnerin mit
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dir aus so als die Frage rausgesucht habe?
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Hat man die letzte Folge noch nicht gemacht?
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Da kann ich jetzt natürlich auf die letzte Folge verweisen und
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euch? Mit auf den Weg geben hört euch
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die Folge 80 an, was 8079 80 8 weiß der Henker?
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Ähm. Ist mal mal funktioniert sehr
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gut, mal mal eher nicht, wie sie es mit mir aushält keine Ahnung.
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Ich war Unfall ich warum kann ich richtig beantworten, wenn
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ich das manchmal so umdrehen, ne, dann denke ich auch so.
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Alter Verwalter. Hey, könnte nicht aber gut.
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Wie gesagt, ich kann da auch nur auf die Folge verweisen auf die
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Folge vor dieser Folge. Dann fand ich das da die Frage
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fand ich richtig geil, da stand mal ehrlich bist du gefährlich?
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Mal abgesehen davon, dass sich das so schön reimt.
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Aber ich fand die Frage richtig geil bist du gefährlich?
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Ja? Ich gehe mal davon aus, dass
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auch da gemeint ist, gefährlich für für andere oder für für die
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Allgemeinheit bin ich eine Gefahr für die Allgemeinheit?
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So deute ich das jetzt und. Da kann ich mit einem ganz
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klaren Jein antworten, so ehrlich muss man sein, weil
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natürlich gibt es. Auch Momente.
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Wo ist durchaus durchaus der Fall, ist, dass man so impulsiv
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ist oder reagiert. Was ich weiß nicht, was ich
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jetzt hier am besten weiß wie sag ich das?
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Wie sag ich das am besten? Ja, wo es durchaus auch mal zu
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einer Auseinandersetzung kommen kann, ne verbalen.
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Aber dann auch im allerschlimmsten Fall auch zu
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einer so einer. So einer körperlichen
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Auseinandersetzung. Wobei ich dazu sagen muss.
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Ich bin, was das angeht, noch ein bisschen gechillter, weil
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ich den Kampfsport noch habe, aber selbst das?
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Selbst das schützt eigentlich, sagen wir es mal so ok.
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Nein, grundsätzlich bin ich natürlich nicht gefährlich.
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Ich bin kein Psycho, der über die Straße läuft, weil ich bin
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ja Board alleine und ich werd euch alle aufschlitzen.
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Denkt man oft. Denkt man sehr oft minütlich,
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aber nein ist Quatsch na also, man läuft nicht über die Straße
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und ist in so einem Zustand und will sie alle will seine Töten
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Gottes Willen auf gar keinen Fall, das auf keinen Fall aber
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situativ ist es manchmal schon grenzwertig sind, Musik zu geben
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so. Die Frage habe ich jetzt
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reingenommen die Frage 7 ob ich mich verletze beziehungsweise ob
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ich mich ritze? Einfach, weil ich sie in dem
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Content hier oder in einem Kontext hier nochmal beantworten
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möchte nein, ich ritze mich nicht viele Borderliner tun das
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nicht. Ich habe die Frage deswegen mit
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reingenommen, um da nochmal ganz klar darauf hinzuweisen, dass es
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ja 3 verschiedene Typen gibt, da gehe ich auch da geh ich jetzt
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nicht drauf ein. Es gibt 3 verschiedene Typen
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Borderliner und nein nicht jeder Borderliner hat eine
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Rasierklinge im Arm ok. Ob ich mich verletze ist was
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anderes jetzt kann man sagen ist ja also das selbe ne ist es
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nicht. Also empfinde ich jedenfalls so,
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vielleicht ist die Außendarstellung oder die
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Außenwahrnehmung dafür eine andere ich empfinde das nicht
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so. Ja, ich verletze mich hier und
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da. So dass man sich mal vor den
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Kopf haut oder dass man, dass man den Druck nicht mehr aushält
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und da kann es schon mal dazu kommen.
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Bis jetzt bis auf 2 Ausnahmen ist es noch nicht irgendwie
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dramatisch schlimm gewesen. Ist auch schon mal hier und da
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ein Tröpfchen Blut geflossen, aber nichts im Vergleich zu
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jetzt zu anderen Selbstverletzungen, also wie
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gesagt. Kann passieren.
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In meiner Wahrnehmung nicht so dramatisch in der
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Außenwahrnehmung vielleicht schon weil natürlich will auch
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keiner meiner meiner meiner engsten, dass ich mich verletze
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oder dass es überhaupt dazu kommt.
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Aber naja. Frage 8 hast du körperliche
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Symptome? Und wie äußern die sich?
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Ja, hab ich. Habe ich auch ein paar Mal schon
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erwähnt hier. Bei mir wirkt sich das aus in
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ich krieg, so ein Augenflimmern. Dann denke ich jedes Mal
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entweder ich Krieg 2 Sekunden später gegen Schlaganfall und
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Herzinfarkt, weil einfach das Herz stolpert und gefühlt
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aussetzt. Das kannst du zu kaltem Schweiß
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kommen und? Bei mir ist es halt ganz heftig,
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ich krieg sofort Gliederschmerzen im ganzen
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Körper also wirklich von von bei mir ist es im Knie, in den
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Ellbogen, in den Gelenken ist es ganz, ganz schlimm.
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In den Beinen ist es ganz, ganz schlimm.
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Und also Gliederschmerzen ist da bei mir ein ganz großes Thema
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Ich beneide jeden, der wieder Schmerzen nicht kennt, weil ist
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auch für mich eine der schlimmsten Schmerzen, die es
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gibt. Ich sag immer wieder man kann
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mir von mir aus mit der blanken Faust ich hab keine Ahnung wie
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oft auf den Kopf hauen ist mir egal.
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Aber Gliederschmerzen? Damit kann ich nicht umgehen so
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und das geht also oft einher. Wie gesagt, dann habe ich oft so
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ein Kribbeln in den Augen, dass man unscharf sieht, oftmals auch
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das Gefühl oh, oh mein ganzes Umfeld entfernt sich gerade
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gefühlt von mir, ich nehme das gar nicht mehr richtig wahr,
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sondern nimmt das alles so ein bisschen wie in Trance war.
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Und wenn es ganz schlimm ist, dann komm doch mal ganz gerne
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alles auf einmal. So warm.
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Das fand ich ne geile Frage wenn du dich bewerten müsstest, bist
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du eher der blöde oder der schlaue genauso ist die gestellt
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worden. Bei mir ist es so ist es ist nun
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mal ein Fakt, ich hab mal einen IQ Test gemacht, der bewegte
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sich bei 130 grob bei 130 lassen wir uns einfach mal so stehen,
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also von daher ist wohl bewiesenermaßen festgestellt
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worden und so weiter hochoffiziell, der sich nicht
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ganz so blöd bin. Wobei.
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Ich diese Abstufung blöd und schlau die find ich so dämlich
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wirklich die finde ich wirklich blöd tatsächlich das an einer
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Zahl festzumachen, weil ich sage euch wars ich kenn genug
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Protagonisten in meinem Leben sagen wir es mal so.
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Die kann ich 10 Jahre lang 10 Jahre lang fahren, die denselben
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heimlich ne Didi fahren im selben Heim, ich nehme mal das
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Beispiel so. Trotzdem sind Sie sich nicht
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ganz sicher, ob jemand den richtigen wegnehmen sind, die
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jetzt doof nein. Dann wissen die vielleicht
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irgendwelche Fremdwörter nicht, mit denen ich schon mal ganz
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gerne um mich rum schmeiße. Deswegen blöd nein.
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Dafür können solche Menschen aber zum großen Teil was über
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das Leben erzählen und mir sagen, wie ich funktioniere, die
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können mich lesen. Sie haben wir haben Straßen
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schläue, die haben Lebens schläue, sag ich mal.
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Und und da wertet das das wertet alles andere wieder auf,
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deswegen so eine IQ Zahl ist meiner Meinung nach völlig ja
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völlig weit hergeholt oder völlig überzogen oder nichts
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sagend. Ja, nur weil ich in die Kuh von
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130 hab, heißt das noch lange nicht, dass ich keine Ahnung wie
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man hier oft genug mitgekriegt mit allem klarkommt und
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vielleicht mal ein gutes Allgemeinwissen hat.
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Das ist alles nicht an dieser Zahl festzumachen und für mich
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kommt noch ein großer Punkt dazu, was ich so mitbekommen
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habe die letzte Zeit oder die letzten Jahre das Grad, die
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kreativen Menschen, Künstler, Sänger, Schreiber wie auch
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immer. Dass ausgerechnet die oft an
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Depressionen und an einer an einer psychischen Krankheit
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leiden oder öfter öfter als öfter als das hat richtig ist
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doch egal häufiger als als nicht kreative Menschen.
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Weil auch da teilweise, dass das kreative Jahne eine logische
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Konsequenz der Krankheit ist, also von daher.
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Ich bewerte mich nicht als doof, ich bewerte mich aber auch nicht
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als schlau und die Frage zu beantworten so.
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Fand ich auch gut. Suchst du Aufmerksamkeit mit
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deinem Podcast? Klar natürlich?
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Aber aus Gründen die. Die nichts damit zu tun haben,
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dass ich damit berühmt werden will.
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Das ist das, was ich in weiß ich nicht keine Ahnung wieviel
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Reeles und Tic, Tox und Podcast und so immer wieder gesagt habe.
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Und noch immer wieder gerne sage ich möchte, dass das in der
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Mitte der Gesellschaft ankommt. Ich hab heute habe ich auf tik
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tok sehr schönen Post gesehen. Vom Christian Durstewitz der
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heißt da ich glaube, Antidepressiva auf tik tok.
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Indem er auch andere tik tok komm mal mit ins Boot genommen
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hat und hat gesagt Guck nicht nur bei mir, sondern guckt auch
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bei denen in dem mit dem mit dem Content also der versucht hat,
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sich zu vernetzen beziehungsweise zu sagen Boah,
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holt euch Informationen überall her, aber holt sie euch, redet
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darüber und jeder, der redet. Dann bildet man so einen Pool,
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damit es immer mehr werden, egal ob der ein Follower oder eine
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Millionen verlor, hat Hauptsache wir bilden einen Pool mit den
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Leuten, die darüber reden und werden täglich mehr und da finde
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ich auch ist Konkurrenzdenken an der völlig falschen Adresse so
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und und aus diesem Grunde möchte ich Aufmerksamkeit ja möchte ich
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Reichweite? Aber nicht, weil ich so geil
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darauf bin, mein meine Hackfresse in die Kamera zu
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halten, sondern einfach weil ich's, weil ich ständig damit zu
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tun hatte, dass es nicht akzeptiert toleriert und sonst
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irgendwas wird. Deswegen gut so ich überlege,
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wir haben jetzt 20 Minuten um, wir haben die Hälfte der Fragen
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abgearbeitet, ich würde sagen. Wenn ihr Bock darauf habt,
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machen wir noch einen zweiten Teil, weil jetzt 40 Minuten
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fragen zu beantworten bei 10 Fragen hab ich noch.
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Erachte ich als relativ sinnfrei, von daher würde ich
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hergehen. Einen zweiten Teil machen und
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ja, dann danke ich euch erstmal fürs Zuhören wie immer.
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Wenn sie trotzdem, wenn ihr weiterhin fragen habt, die
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entweder bis jetzt noch nicht aufgetaucht sind, noch nicht
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aufgetaut taucht, sind aufgetaut.
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Also habt ihr irgendwelche Fragen irgendwo im Friseur
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liegen, dann Herr damit? Und wenn ihr der Meinung seid,
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die hätte da völlig völlig fragen, die, die komplett anders
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sind, ja, die so diese der Normen abweichen, immer her
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damit ist, egal wie persönlich die sind.
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Ihr könnt Fragen, was ihr wollt alles klar, so ihr lieben vielen
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Dank bis zum nächsten Mal euer Sven.