El disfraz que no sabías que tenías puesto

Nuestro lugar común · Sep 23, 2026 · 51m

¿Alguna vez te has preguntado por qué reaccionas así ante ciertas situaciones, por qué te duele tanto algo que a otra persona no le mueve un pelo, o por qué piensas de una forma tan específica frente a la vida?En este episodio hablo de un libro que me cambió la forma de verme a mí misma: Las cinco heridas que te impiden ser tú mismo, de Lise Bourbeau. Este libro llegó a mi vida durante un proceso de terapia y desde entonces entendí que todos vemos la vida no como realmente es, sino a través de un filtro que se formó en la infancia.Ese filtro tiene nombre. Son cinco heridas: rechazo, abandono…