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#7 - Como montar um grupo de prática ? · Podcast Iluminação Diária: Budismo e Meditação para a Mente Ansiosa

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  Olá, tudo bem? Aqui é o Digmo Antioch e esse
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  é o podcast Iluminação de Ara número 7. Hoje
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  eu vou falar sobre as pessoas que querem praticar,
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  mas que não têm sanga ou não tem grupos de prática,
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  centros de meditação nas suas cidades. Esse
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  é um tema muito recorrente e eu como tenho alguma
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  experiência nisso, porque na minha cidade não havia
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  centros de prática, pelo menos a tradição que eu
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  queria aprender e eu comecei conheci um grande
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  professor que é o meu mestre, hoje o Lama
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  Digmilão, e ele me orientou e eu comecei a praticar na
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  minha casa e convidava outras pessoas a praticarem
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  até que um determinado ponto surge um centro de
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  meditação, uma sala grande com pessoas praticando,
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  pessoas cuidando daquilo, então foi muito especial.
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  Então a gente começa do início.
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  Primeiro, o que eu estou falando
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  aqui é para pessoas que não têm centros, a pessoa
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  mora no Pará e aí na cidade dela tem 100 mil
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  habitantes e não tem um centro de meditação. E
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  como ela mora muito longe para vir para São Paulo, o
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  eixo onde o Dharma, onde mais se tem ensinamentos
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  hoje é São Paulo e no sul. Basicamente
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  outros estados têm, Espírito Santo, Rio de Janeiro tem,
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  mas onde geralmente os mestres que vem de outros
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  países, os grandes mestres, eles vêm ensinar, mestres
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  conhecidos, por exemplo, sua santidade da Lama, sua
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  santidade de Sacra Trinsin, vários professores de
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  zongos, quentes, vários professores, eles vêm para
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  esse eixo, principalmente São Paulo, Getsumatensin
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  Palma, vários mestres. E aí o que acontece? Como
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  é que um cara vai sair lá do Pará, às vezes não tem
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  condição de pegar um avião, passagem para o norte, para
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  o nordeste, para o norte principalmente, é uma das
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  mais caras do nosso país. Então
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  como que a gente faz? A resposta é, eu vou
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  compartilhar como eu fiz. Eu
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  no podcast, deixa eu olhar aqui, no podcast 5 eu falo
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  sobre minha trajetória, eu conto um pouquinho como eu
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  conheci o Dharma. E aí quando eu conheci o
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  Lama Dignital, eu já tinha essa vontade, já ir em
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  retiros, já praticava, tinha condição de em retiros. E
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  aí o que eu fiz? Eu entrei em contato com o
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  Lama e conversei com ele com essa aspiração Lama, a
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  universidade não tem grupo, eu queria iniciar um grupo
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  aqui na minha casa. Como é que eu faço? O
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  Lama me orientou, olha, você tem, eu recomendo tal
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  e tal livro, você convida as pessoas para ir na sua
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  casa, você faz uma roda e você lê o livro e conversa
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  com as pessoas. E ao mesmo tempo você vai ir
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  nos retiros, você vai estudando, você vai
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  praticando para você criar condições de facilitar um
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  grupo, porque às vezes pode surgir perguntas muito
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  simples e é interessante quem está conduzindo saber
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  responder. E também ter alguém, um
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  professor, para tirar as dúvidas, para confirmar se
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  isso está de acordo com o Dharma, assim por diante,
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  daquela tradição e assim por diante. Então
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  foi assim que eu fiz, e a partir disso com essa
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  aspiração o grupo foi crescendo, até que novas
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  pessoas chegaram e começaram também a contribuir,
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  colaborar, ajudar a fazer esse grupo florescer. Então
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  o que eu recomendo para você? Se
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  você mora num lugar onde não tem centro de Dharma e
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  você não consegue, você não tem condições de ir para
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  outros lugares fazer retiro, porque tem que tirar isso
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  da cabeça também de querer. Ah,
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  eu quero que os mestres venham na minha cidade, eu
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  quero que um centro se inicie várias pessoas que
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  eu conversei, que iriam ficar, ficaram de braços
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  cruzados, esperando alguém iniciar um grupo. Aí
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  também não dá, a gente tem que parar um pouco, às
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  vezes a gente tem uma preguiça que a gente nem
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  percebe e aí a gente só quer, a gente quer que
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  alguém me siga um grupo, a gente quer que alguém
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  organize algo, a gente quer que aquilo se floresça, mas
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  nós não fazemos, nós não colaboramos para isso
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  acontecer. Então esse é um super equívoco.
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  Então como na minha experiência
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  eu fiz? Eu falei se não tem, eu vou
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  começar um, se não tem como organizar um retiro,
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  se pessoas não conseguem, eu vou dar um jeito de
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  iniciar isso. E quando a gente tem essa
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  vontade, a gente magnetiza pessoas que também têm essa
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  intenção e essas pessoas se unem e formam um grupo.
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  Não é que a gente vai pensar
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  eu vou montar um grupo, eu vou fazer isso, eu vou
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  organizar um retiro, não é isso? Eu
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  digo nós primeiro precisamos ter a vontade, a gente tem
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  que ter a nossa inicial, a gente tem que ter
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  iniciativa. Quando nós temos essa intenção,
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  aspiração e iniciativa, a gente atrai próximo da
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  gente pessoas que também estão nessa mesma direção e
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  aí o que as pessoas fazem? As
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  pessoas começam a se unir, você vai se unir com
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  pessoas que têm essa direção e você vai junto
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  com essas pessoas construir algo. Então
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  você vai começar um grupo, pode começar você e mais
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  uma pessoa, aí daqui a pouco essa pessoa acha
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  legal e conta para mais um amigo, se um amigo chega.
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  Então um grupo, o que é um
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  grupo de prática? É um grupo de amigos que
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  pode se tornar amigos, por exemplo, provavelmente vão
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  chegar pessoas que não são seus amigos, mas com a
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  prática e as pessoas naquele grupo indo na mesma
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  direção a gente acaba se unindo e criando uma
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  amizade. Eu tenho experiência também com
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  isso, várias pessoas que eu nunca não tinha contato
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  nenhum, começaram aí no grupo para praticar
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  meditação e estudos e daqui a pouco essas pessoas
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  viraram meus amigos pessoais da vida, para a vida
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  assim, então essa experiência é muito bonita,
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  muito legal, além de praticar, além de tudo
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  isso, você ganha amigos espirituais que não são
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  amigos comuns, são amigos que estão numa direção
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  positiva, que estão ali não para reforçar o nosso ego,
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  mas para mostrar para a gente também pontos que a
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  gente pode melhorar de uma maneira gentil, amorosa, nem
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  sempre é assim, quem participa de grupos sabe
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  que às vezes tem um ponto e outro ali, mas a gente
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  sempre tem essa direção do Dharma, de agir no meio
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  daquele grupo a partir do Dharma, a gente não vai
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  agir a partir de um aspecto comum, a gente vai
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  se cuidar, a gente vai olhar compassivamente um
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  para o outro, a gente vai se ajudar na vida também.
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  Então é isso assim, se você mora
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  numa cidade, não tem, se você tem essa vontade,
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  converse com as pessoas, poxa, eu tinha uma vontade,
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  mas na minha casa também não dá, será que na tua
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  casa não dá para a gente começar a estudar e
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  meditar? Como é que eu faço? Quem
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  aí procura na internet professores, eu recomendo
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  que você entre no grupo no Facebook, que eu também
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  iniciei ele em 2012, tem vários professores autênticos
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  lá que você pode entrar em contato, é o grupo, chama
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  Grupo Sobre Budismo no Facebook, eu não estou
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  fazendo propaganda nenhuma, mas é porque eu estou
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  falando de uma coisa aqui que é como a gente iniciar
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  quando a gente tem uma vontade e na nossa cidade
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  não tem, aí pode surgir perguntas, tá bom, mas como
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  é que eu faço? Como é que eu inicio? Com
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  quem que eu falo? Então esse grupo tem professores
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  de várias tradições do Zen, do Budismo Terra Pura, do
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  Budismo Tibetano, do Budismo Teravada e assim por
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  diante, então você pode entrar lá e perguntar e se
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  enterar, tudo vai da vontade, né, que você tem,
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  então eu recomendo muito que você, se você tem essa
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  vontade, porque pelo menos para mim é muito
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  significante assim colaborar, contribuir para que espaços
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  de centros de meditação surjam, por quê? Porque
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  isso faz a vida ter um significado, eu falo, poxa,
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  que legal, eu colaborei, eu ajudei a construir um tipo
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  de espaço que vai acolher as pessoas, que vai ouvir
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  as pessoas, olha que legal, mesmo anotando lá, eu sinto
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  a energia assim, porque eu sinto que isso é benéfico
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  para as pessoas, então é isso, aí só para
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  compartilhar uma última experiência, eu me mudei de
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  Berlândia para Brasília e em Brasília também não
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  tinha um grupo da tradição, houve um grupo aqui, mas
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  por motivos pessoais esse grupo não existe mais e eu
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  me mudei para cá por questões pessoais e eu
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  comecei do mesmo jeito, conversei com Lama, Lama,
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  tem essa aspiração de a gente ter um grupo aqui em
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  Brasília, como é que a gente faz? Vamos
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  começar? Vamos, aí comecei a praticar aqui
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  em casa e comecei a convidar pessoas, divulgar e
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  convidar pessoas. Hoje a gente tem um grupo, as
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  quintas aqui em Brasília, que a gente está
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  praticando, eu não sei quando você vai estar
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  ouvindo esse podcast, mas em Brasília a gente agora
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  tem esse grupo e as pessoas estão vindo
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  praticar, então juntos a gente está construindo
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  novamente uma coisa assim, da tradição que eu estudo,
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  que é a tradição drupa do budismo dos Himalais, que é
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  uma linhagem milenar e tradicional dentro do
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  budismo dos Himalais, e eu não tinha um grupo aqui, e
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  aí esse grupo surgiu aqui agora e está fluindo, já
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  tem uns dois, três meses, então para contar que esse
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  assunto eu quis trazer, primeiro porque muitas
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  pessoas perguntam, e segundo porque eu tenho alguma
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  experiência prática sobre isso, então queria
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  compartilhar, espero que isso ajude de coração, que
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  você não sei se inspire ou tome isso como um exemplo
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  para você tentar fazer também, porque eu acho que
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  é muito benéfico, é muito benéfico a gente ter
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  espaços para nós e para outras pessoas praticarem
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  assim, e um pouco na contra mão desse mundão
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  assim, corrido, que a gente só pensa em trabalhar,
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  trabalhar e juntar dinheiro, e pagar conta, e ter
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  laseiro, um pouquinho de laseiro, um pouquinho de
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  tempo, e aí você tem um espaço que ele proporciona
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  relaxamento, cuidado, atenção, amizade, só coisas
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  positivas, não tem coisa negativa assim nesse
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  sentido, então é isso, hoje eu fico por aqui, se você
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  curtiu esse podcast eu vou para você, você acha que
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  se beneficiaria com isso, e eu espero que esse conteúdo
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  realmente possa ter, porque eu volto nessas coisas
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  positivas, né, a me familiarizar com elas
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  novamente.