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#289 Gedanken to Go - Der Vergleich ist der Tod des Glücks! · Brandschutz To Go - News, Tipps und Anekdoten aus der Sicherheitstechnik

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  Speaker 0: Der Vergleich ist der Tod des Glücks.
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  Speaker 0: Ein starker Titel, ja ich weiß!
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  Speaker 0: Da steckt echt Tiefe drin.
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  Speaker 0: Das betrifft viele Menschen auf Social Media und auch auf LinkedIn.
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  Speaker 0: Meine Gedanken dazu in der heutigen Podcast-Folge.
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  Speaker 0: Herzlich Willkommen zu Podcast Brandschutz Togo.
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  Speaker 0: Mein Name ist Wenzel Stefan Wenzl.
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  Speaker 0: In der Häufigen meinst wir Folge Gedankentogo über das Thema.
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  Speaker 0: der Vergleich ist da totes Glücks.
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  Speaker 0: Wow Ich selbst, als ich diesen Titel diese Wortwahl zum ersten Mal gehört habe hat sie mich angefixst.
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  Speaker 0: Da hab' ich eine Geschichte gehört.
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  Speaker 0: die erzählte ich dir auch heute.
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  Speaker 0: aber jetzt habe ich mich mit dem Thema beschäftigt.
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  Speaker 0: und fangen wir mal ganz vorne an.
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  Speaker 0: Ich sage einfach erstmal erstens warum wir uns ständig vergleichen?
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  Speaker 0: Warum machen wir das einfach?
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  Speaker 0: Da steckt der Psychologie dahinter ein Mechanismus.
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  Speaker 0: Da gibt's das Stichwort Social Comparison Theory von Festinger.
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  Speaker 0: Vielleicht hast du es mal gehört, wenn nicht?
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  Speaker 0: Das ist die Idee der Gedanke!
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  Speaker 0: Wir definieren nämlich unseren eigenen Wert über andere.
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  Speaker 0: also wir vergleichen uns.
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  Speaker 0: Vergleiche können uns motivieren als Orientierung dienen.
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  Speaker 0: na klar man sieht nämlich was möglich ist alles klar.
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  Speaker 0: wenn er es geschafft hat kann ich dass auch Der Nachteil ist, es führt zu Neid.
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  Speaker 0: Selbst zweifeln und dem Gefühl nicht gut genug zu sein!
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  Speaker 0: Das Thema ist, wenn dein Glück von fremden Menschen, von fremen Mechanismen abhängig ist... Kommst du in eine Spirale?
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  Speaker 0: Gezieht ein runter.
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  Speaker 0: Ich frage mal einfach dich jetzt Mit wem hast Du Dich gerade als Letztes verglichen Und bringt es Dich weiter Oder zieht's Dich runter?
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  Speaker 0: Zweitens LinkedIn als Vergleichspfanne.
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  Speaker 0: Gerade auf LinkedIn Postenfiele Highlights, Zehntausend Follower erreicht Beförderung Deals.
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  Speaker 0: Die Realität dahinter sieht oft anders aus.
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  Speaker 0: Vorteil erstmal Du siehst den Benchmark deiner Branche und bleibst up to date.
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  Speaker 0: Ich selbst habe es ja gerade gemacht.
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  Speaker 0: Wir haben selbst grad zehntausend FOLLOWER erreicht.
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  Speaker 0: Ich frau froh glücklich er sogar stolz.
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  Speaker 0: Was haben wir gemacht?
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  Speaker 0: Wir haben Post darüber gemacht.
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  Speaker 0: Ich habe darüber sogar eine Podcast-Folge gemacht, die weit dahinter ist... Ja!
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  Speaker 0: Es war viel Arbeit.
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  Speaker 0: Das sieht keiner.
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  Speaker 0: Wochen, Monate?
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  Speaker 0: Kann man machen.
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  Speaker 0: Es stimmt aber nicht.
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  Speaker 0: Es war Jahrearbeit.
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  Speaker 0: Es passiert nämlich nicht über Nacht.
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  Speaker 0: Die Arbeit dahinter sieht niemand nur den Post zehntausend Followerer.
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  Speaker 0: Der Klassiker erst mal guckt auf das eigene LinkedInkonto und es ist eindeutig.
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  Speaker 0: viel Arbeit gewesen.
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  Speaker 0: Das Thema LinkedIn ist bei mir natürlich mittlerweile auch ganz vorne, deswegen habe ich dem auch im Fokus gegeben.
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  Speaker 0: Den Benchmark.
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  Speaker 0: mich hat es motiviert!
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  Speaker 0: Es war bei uns ein erklärtes Ziel, Zehntausend Vollerbar zu erreichen.
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  Speaker 0: Als wir wussten wie der Hase läuft, habe ich den Thema sogar ein Datum gegeben bis wann ich es erreicht haben wollte und das war Ende März, Ja.
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  Speaker 0: Und präventiv die POTUS-Folge zehntausend Follower erreicht, weil ich wusste was wir taten.
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  Speaker 0: und wir sind eine Erreichungskampagne, ziele Erreichungskampagne.
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  Speaker 0: Die Folge habe ich abgedreht bevor ich Zehntausend FOLLOWER hatte Weil ich wuste was wir taten.
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  Speaker 0: und Ziele passieren dann einfach Da denkt man wow aber wenn es mal das Thema Zehnteausendfollower und der man dann so ein Post sieht Klar, das wurde fünfstellig.
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  Speaker 0: Mieger!
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  Speaker 0: Das Thema was spricht denn dagegen in der Vergleichsfalle?
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  Speaker 0: Ja man misst sich selbst... Man steht auf Kapitel drei und man misste sich mit Kapitel zwanzig Mit jemanden.
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  Speaker 0: Und die Wahrheit ist wenn man dem nicht so stark gewappert ist dann macht das unglücklich.
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  Speaker 0: Es kann sogar lämen Den Impuls Die Zahlen die es so gibt.
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  Speaker 0: Schau doch mal einfach wieviel Follower du hast Was du dafür getan hast.
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  Speaker 0: Man sieht oft nicht, was da andere dahinter steckt.
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  Speaker 0: Was dahintersteckte?
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  Speaker 0: Die Wahrheit ist ich mache das ja nicht alleine!
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  Speaker 0: Ich habe ein Team dafür.
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  Speaker 0: Das ist so die klassische Falle im Vergleich Dritts!
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  Speaker 0: Was is denn jetzt
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  Speaker 0: gut?!
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  Speaker 0: Der einzige Fährevergleich ist nämlich Du mit gestern vs du mit heute.
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  Speaker 0: Oh!
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  Speaker 0: Das ist mega.
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  Speaker 0: Welchen Kontext hab' ich für dich?
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  Speaker 0: Verschiebe den Fokus auf extern oder von extern auf intern.
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  Speaker 0: Dein Persönlicher, einziger Wachstum.
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  Speaker 0: Das ist die einzige relevante Kennzahl.
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  Speaker 0: Da behältest du die Kontrolle.
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  Speaker 0: Der Fortschritt macht einen glücklich!
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  Speaker 0: Nicht der Abstand zu anderen natürlich.
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  Speaker 0: Denn ich heute bei LinkedIn reingucke es sind viele... Ich gucke nach vielen die weiter sind als ich.
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  Speaker 0: Ich guke nicht da unten.
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  Speaker 0: Was spricht denn gegen?
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  Speaker 0: Vergleich dich mit gestern zu heute.
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  Speaker 0: Es ist eben nicht sexy Sexy.
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  Speaker 0: ja Man vergleicht sich gerne mit der Top-Einprozent, wenn man sich mit sich selbst vergleigt.
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  Speaker 0: Ich habe natürlich nach anderen geschaut.
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  Speaker 0: Wo stehen andere als ich dann Link in den Fokus hatte?
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  Speaker 0: Aber das war ja schon vor Jahren – ich weiß wo ich hin will!
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  Speaker 0: Und die Zehnte aus dem Präventiv ist jetzt Haken dran und wir machen weiter.
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  Speaker 0: Ist ja klar… aber es braucht Disziplin … und dieses Disziplintema ... Das ist ja ein großer Engpass.
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  Speaker 0: Wir reden nicht von... Tagen, Wochen, Monaten, sondern von Jahren.
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  Speaker 0: Nimm dir mal zwei Minuten Zeit!
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  Speaker 0: Wo kann es denn du vor neunzig Tagen?
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  Speaker 0: Was kannst du heute was du damals nicht konntest?
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  Speaker 0: Das ist so eine Idee... Es geht ja immer weiter.
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  Speaker 0: Wenn da nix ist dann haste recht Dann ist der Vergleich suboptimal Aber meistens ist es besser.
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  Speaker 0: Viertens Wenn er vergleich krank macht Wann willst du vergleich?
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  Speaker 0: toxisch Denn du dich mit Zahlen vergleichst, was nicht deine eigenen Ziele sind.
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  Speaker 0: Nicht deine eigenen Zahlen!
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  Speaker 0: Wenn du fremde Ideen und fremden Zahlen kopierst dann wird es toxisch.
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  Speaker 0: Diese Idee ist einfach mal so.
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  Speaker 0: ja alle sagen dies das Ananas ist mir wichtig.
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  Speaker 0: wenn die das nicht wichtig ist.
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  Speaker 0: Kicken Es gibt keinen dauerhaften Vergleich der auf dein Selbstwertgefühl Positiv einzahlt.
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  Speaker 0: Es zerstörte mich Selbstwert und Dankbarkeit.
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  Speaker 0: Man verliert das Gefühl für den eigenen Wert und rennt Zielen hinterher, die gar nicht die eigenen sind.
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  Speaker 0: Ich habe eine Geschichte für dich.
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  Speaker 0: Bei dem Thema habe ich die... Ich glaube als allererstes einmal gehört.
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  Speaker 0: es ist jetzt nicht meine Geschichte Aber die Geschichte der Vergleich ist da totes Glücks.
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  Speaker 0: Die Geschichte ist folgende Sie stimmt jetzt nicht auf jeder Zahl, aber ich habe es mir nochmal so überlegt und mache es plastisch.
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  Speaker 0: Der Kollege wohnt im Burschel Arab in Dubai.
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  Speaker 0: Da gibt's immer diese Minuten-Stories weil man im Fahrstuhl eine Minute verbringt von oben nach unten.
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  Speaker 0: Hinter erkennt man welche und sagt ah der eine Kollege voll glücklich.
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  Speaker 0: Ey was ist los?
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  Speaker 0: Heute ein Weihungsparty!
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  Speaker 0: Mein neues Schiff wurde geliefert.
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  Speaker 0: Erzähl ja Ich hatte eine Yacht, die war schon okay.
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  Speaker 0: Fünfzehn Meter!
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  Speaker 0: Mein neues Schiff vierzig Meter... ich kenne mich es nicht so gut aus aber sagt Masalob jeder Meter ne Million, ja?
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  Speaker 0: Also plus Minus ist ja auch wurscht.
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  Speaker 0: Das is also schon ne andere Liga.
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  Speaker 0: Und heute Abend was ist los?
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  Speaker 0: Ich hab alle meine Freunde eingeladen Die kommen eingeflogen heute.
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  Speaker 0: Katering bestellt heute Abend Party aufm Schiff.
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  Speaker 0: Ich freue mich so Meine Freunden der Chefspartnern, Gönner und Wegbegleitern.
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  Speaker 0: Mein neues Highlight!
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  Speaker 0: Mein Schiff vorzustellen... Es ist mein Traum!
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  Speaker 0: Okay, denkt man die Story ist zu Ende?
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  Speaker 0: Er trifft ihn wieder am nächsten Tag, Erwartungshaltung okay bis er verkatert hat.
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  Speaker 0: und wie war die Party?
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  Speaker 0: Er brauchte mich fragen.
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  Speaker 0: Der sah tot unglücklich aus.
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  Speaker 0: Ey was ist denn
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  Speaker 0: passiert?!
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  Speaker 0: Das gibt's doch gar nicht.
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  Speaker 0: gestern Party Ist das Schiff gesunken?
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  Speaker 0: Nein, viel schlimmer!
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  Speaker 0: Bindestrich, was kann denn viel schlimer sein?
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  Speaker 0: Am Name-Tach ist in die Marina eine zweite Yacht eingefahren.
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  Speaker 0: Die war hundertzehn Meter lang – genau daneben geankert Ja….
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  Speaker 0: Du ahntest es vielleicht schon Ein Riesenschiff von vierzig Meter ist neben einem Schiff von hundert Zehn Metern eher das Beiboot.
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  Speaker 0: Er also zu dem Captain rüber, ey Kannste rausfahren der Tattoo.
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  Speaker 0: Mein Eigner hat gesagt da Captain ich bin hier angestellt Das Schiff soll hier lagern.
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  Speaker 0: Ich verstehe dich, ich versuche zu erreichen.
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  Speaker 0: Äh nochmal hingegangen, ich habe ihn nicht erreicht.
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  Speaker 0: Ich fahre nicht raus Ey, ich fand hier mein Job.
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  Speaker 0: Was ist passiert?
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  Speaker 0: Da Schiff blieb in der Marina Neben seinem Schiff.
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  Speaker 0: Seine Freunde kamen alle pünktlich Warten Geschenke mit, wo guckten sie ihn?
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  Speaker 0: Natürlich zu der Riesenjacht.
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  Speaker 0: Alle guckte dahin!
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  Speaker 0: Ah war eine nette Party.
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  Speaker 0: du weißt schon was nett ist.
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  Speaker 0: Der Vergleich ist ein totes Glücks Eindeutig Seine riesige vierzig Meter Yacht Mit seinem Vorgängerschiff war Champions League.
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  Speaker 0: Es gibt immer einen... ...der hat ein größeres Schiff.
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  Speaker 0: Der vergleich ist ein Totesglücks.
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  Speaker 0: Welche Hex habe ich für dich?
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  Speaker 0: Um aus dieser Vergleichsfalle rauszukommen, meine Idee ist ja... Es geht ein bisschen so mental health.
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  Speaker 0: Vielleicht auch mal einen Schauder an den du folgst ob der dir überhaupt gut tut!
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  Speaker 0: Das ist so meine persönliche Idee.
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  Speaker 0: Ich bin schon welchen entfolgt wo mir der Content einfach nicht mehr liegt.
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  Speaker 0: Du kannst nicht allen folgen und dich davon.
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  Speaker 0: Da mir vor zwei, drei Jahren gefällt mir vielleicht heute nicht mehr weil wenn ich zurückschaue habe mich weiterentwickelt.
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  Speaker 0: Meine zweite Idee ist sehr beliebt ist Dankbarkeitsjournal.
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  Speaker 0: Dankbarkeit ist es nicht so ganz mein Wort!
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  Speaker 0: Ich nenne es Erfolgsjournal.
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  Speaker 0: schreib drei Dinge auf täglich deine drei Erfolge.
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  Speaker 0: Jeden Tag hast du Erfolge.
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  Speaker 0: Das bringt einen raus aus dieser gefüllten Depression.
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  Speaker 0: Drittens definiere dein genug.
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  Speaker 0: Ich habe zwar nie genug, aber das sind Ziele.
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  Speaker 0: Wie viele Follower hab ich?
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  Speaker 0: Wie viel ist mein nächstes Ziel?
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  Speaker 0: Welchen Umsatz?
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  Speaker 0: Welche Positionen?
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  Speaker 0: Das gebt einem Energie und Fokus zurück.
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  Speaker 0: Nicht vergleichen!
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  Speaker 0: Das Thema ist oft ähm... Es fühlt sich ignorant an Wenn man sich nicht vergleichem.
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  Speaker 0: is Das Thema FOMO.
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  Speaker 0: FOMo kurz, vier auf Missing Out.
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  Speaker 0: Die Angst etwas zu verpassen.
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  Speaker 0: Ich habe keine Angst mehr etwas zu verbassen.
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  Speaker 0: Mehr Fokus auf mich bringt mich weiter.
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  Speaker 0: Das sind meine Gedanken Zu diesem Mega-Thema sich nicht zu vergleichen.
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  Speaker 0: Der Vergleich ist der Tod des Glücks.
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  Speaker 0: Hast du damit Erfahrung?
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  Speaker 0: Ich freue mich über ein Feedback.
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  Speaker 0: Vielen lieben Danke für die Aufmerksamkeit Dankeschön.