EP 63 ESTOY AGOTADA. CÓMO GESTIONO EL AGOTAMIENTO Y LA SOBREESTIMULACIÓN SIENDO PAS Y EMPRENDEDORA

MATERIAL SENSIBLE. ALTA SENSIBILIDAD, EMPRENDIMIENTO SOSTENIBLE, BURNOUT Y AUTOCUIDADO · Sep 13, 2023 · 27m

En este episodio 63, más íntimo y personal, exploro cómo EL NO ATENDER a mi alta sensibilidad (o tener un período intenso en el que no me priorizo) influye de lleno en mi energía vital, mi creatividad y mi negocio.

Y te cuento cómo estoy lidiando con la sobreestimulación y el agotamiento este mes de septiembre.

Comparto también los 4 recursos que me están ayudando a recuperarme.

Si alguna vez has sentido que estás en un estado de agotamiento o sobreestimulación en el que tu mente y tu voluntad dice sí pero TU CUERPO GRITA NO, te invito a escuchar este episodio.

Deseo transmitirte que no estás…