EP42：為什麼一上車就崩潰大哭？工作要果斷，回家要溫柔，妳每天活在兩個世界——月宿關愛女性身心靈發展協會理事長 洪孟妍Ruby
主持人：魅后創辦人｜鐘盈惠（小惠）
來賓：月宿關愛女性身心靈發展協會理事長｜洪孟妍Ruby
下班上車的那一刻，眼淚突然掉下來；
為什麼哭？連自己都說不清楚；
回到家，門一關，又像什麼都沒發生。
這種狀態，月宿關愛女性身心靈發展協會理事長 Ruby見過太多次，她自己走過淨身出戶的離婚低潮、陪伴過無數在事業、家庭裡快撐不下去的女人。
Ruby 說，白天果斷決策、晚上溫柔陪伴，這種每天在兩個世界高速切換的撕裂感，才是真正把妳壓垮的原因。然而，很多女人給自己的解法，只是繼續忍……
▍本集的五個悄悄話：
✨ 一個淨身出戶的離婚女性，怎麼走到今天創辦關愛女性協會？
✨ 吼了孩子一頓，媽媽心裡更多的其實是內疚——怎麼解？
✨ 女人為什麼每天都在做「零和博弈」？怎麼走出這個迴圈
✨ Ruby 最實際的建議：每個月的「請勿打擾」日
✨ 身心靈諮詢怎麼幫助人？先幫妳把事情梳理清楚
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